• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  2019/2/23 チェアヨガ
• 

  1/19 チェアヨガ
• 

  trick or treat お菓子つかみ取り開催します
• 

  編み物をコツコツと再開しました。
• ストレスを感じることは悪いこと？
• 

  美姿勢と自然体な呼吸
• 

  自然体ヨガ✨
• 

  普通ってなんぞや？
• 

  自分のための身体づくり
• 

  5月以降レギュラーレッスン
• 

  思いっきり自分のことを嫌になってみる
• 

  4月 代行情報 4/2現在
• 

  春の訪れを感じる最近の事
• 

  2018/3/24 チェアヨガ
• 

  2018/3/24 (土) チェアヨガ テーマ
• 

  2/24 チェアヨガ 「気づき、深く自分を知る」
• 

  2月のチェアヨガテーマは？
• 

  1月27日 チェアヨガ
• 2月〜レッスン情報
• 2017/12/23 クリスマスイブイブスペシャル 呼吸をきもちよ〜く繰り返しながら 腸...

• 1
• 2