潤っている肌ってどんな感じ？

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あなたはただ漠然とお肌の手入れをする派か、いやこんな肌になりたい！～、と目標をもってケアする派、どちらでしょうか


後者のほうが絶対にきれいになれると思いませんか？

そこで美肌の条件である潤いが満ちているかどうかチェックする方法をご紹介します。

朝起きたら鏡をみながらご自身の肌をよく観察しましょう。
ほほがかさついていないか、
左右の口角のバランスはとれているか、
顔がくすんでいないかなど。

毎日観察すると、少しの変化にもすぐに気づきます

そして、手のひらをVラインの形であごからフェイスライン全体を包み込むようにしてこめかみに向かって少～し持ち上げながら軽くプッシュします。
手を離した時プッシュした手のひらに肌がくっつく感があると、潤いのある肌です

逆に乾燥している肌は硬くてザラザラしていて手のひらにくっつきません。

朝の洗顔前にチェックすることで、潤っている肌かどうかが正しく分かりますよ

ご自身の肌がどんな状態かを理解するとケアもし易いことでしょう。
ぜひやってみてください

ご存知ですか？肌トラブルの80％の原因は？

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昨日はビックサイトで開催中のビューティーワールドジャパンに行ってきました。

新しい美容機器や化粧品、技術が続々披露される日本最大の美容見本市で、
多くの美容関係者で賑わっていました。

時代とともに目まぐるしく変化する美容業界を垣間見れた一日でした

そんな中で考えさせられたキーワードがあります。
肌トラブルです。

肌トラブルっていったい何だろう
何が原因だろう　思ったことありませんか？

加齢とともに増えるシワ、たるみ、くすみ、目元・口元の小じわ、ハリ不足・・・

実はこれら肌トラブルの80％は、乾燥と紫外線のダメージが原因です。ご存知でした？

肌を乾燥させないためのケアはこのブログで多く紹介していますが、
洗い過ぎないことと、 潤いを与える、この二つのケアがポイントになります。


紫外線のダメージは、まずは365日のUVケアを！
そしてもうひとつ。ここで一番書きたかったのは、食事で抗酸化物質を摂取しましょう。
それにより紫外線による体内の活性酸素から肌を守ろう、ということです。

食事でとりたい抗酸化物質。

ビタミンAが豊富な食品：にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、小松菜、トマトなど。
ビタミンCが豊富な食品：レモン、イチゴ、ゆず、みかん、赤ピーマン、ブロッコリー（ゆで）など。
ビタミンEが豊富な食品：いくら、たらこ、うなぎ、めんたいこ、青魚、豆類など。


毎日の保湿ケアとUVケア、そして食べるケアは、
私たちの肌を将来にわたってずっと若くしてくれる大切なケアです。

肌悩みが改善すると次々欲がでます

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お肌の悩みは人それぞれです。身長と体重が人それぞれのようにね。

ニキビさえなくなれば、シミさえなくなれば、くすみさえなくなれば、
たるみさえなくなれば、どんなに幸せか・・・、悩みを抱える人の心境です。


サロンにいらっしゃるお客様の中にも、多いのです。

でも、人間の欲望は果てしない？　

ニキビが良くなるとあ～、このシワをなんとかしたい、 くすみがなくなるとあ～このたるみを何とかしなくては・・・と、次々と悩みが移り変わります。

当たり前のことだと思います。

美しくなりたい願望とそうなりたい目標があれば
きっと 誰でもきれいになれるのですから。


だから美肌への欲望は可愛い、素晴らしい、人をきれいにする、
いくつになられても。


明るく艶があって、透明感のある大人の女性を目指す方を、
いつまでも応援したくなります

佐伯チズトークショー 大盛況でした♪

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昨日大宮のソニックシティで開催された佐伯チズのトークショー大盛り上がりでした。

チズ先生が現われると会場は盛り上がり、集まった方々のテンションは一気にアップ。

やっぱりお肌がきれい、触ってもいいですか？　などなど、
間近で見るチズ先生のお肌には一同興奮した様子でした。

それに応えようと、チズ先生は一人ひとりの方にお礼とご挨拶をしながら全員とことばを交わします。

チズ先生が口酸っぱく言っていることばがあります。それはご挨拶！

誰に対しても深々とお辞儀をし丁寧にご挨拶をするチズ先生の姿には、
いつも感動させられます。

ご挨拶は美容にも良いんですよ。ご存知でしたか？　
ニコッと口角を上げる動作と笑顔はたるみとほうれい線の予防になるのですよ♪（笑）


笑いあり、感動あり、目からウロコな話しありのチズ先生のトークに
会場の皆さんが熱心にメモをとっていたのが、とても印象的でした。

（チズビー化粧品のテスターコーナー）


ローションパックを続けたら顔中のニキビが消えてきれいになった方も、
チズビーの美容液を使い続けたら肌が乾燥知らずになった方も、
みなさん佐伯チズの美肌法を実践されて良かったこと嬉しかったことを、
チズ先生に嬉しそうに話していました。

チズ先生との記念撮影やツーショットも大盛り上がり。
チズ先生の人気はすごい！　です。

まだまだ間に合う！母の日エステのご予約♪

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GWも今日で最終日。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

もうすぐやってくる母の日
日頃何かとお世話になる母に、プレゼントはお決まりですか？

母の日にエステのプレゼントを、おススメします。

お肌のケアには興味あるけれど、エステはちょっと・・・
このままシワやたるみが増えるのは嫌だわ・・・
静かな環境で贅沢に癒されたい♪

こう思う母に（奥様に）、きれいになってもらいたい！
エステをプレゼントしませんか？

母へのプレゼント特別メニュー
フェィシャルデコルテトリートメント　90分　9,800円（税込）

お肌の透明感とツヤ感がアップし、若々しいお肌に♪
デコルテがすっきりきれい、フェイスラインが美しく整えます。

5月10日まで有効ですよ。
まだまだ間に合います。
ご予約の方はどうぞお早めにお願いします。

日焼け後にする3つのスキンケア

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いくら紫外線対策に気を使っていても長時間の野外活動やレジャーをしていれば
日焼けはつきものです。

・肌がヒリヒリする
・赤くほてる
・表皮の水分が取られカサカサする
などの症状が出てきたら日焼けです。

日焼け後はなるべく早く対処するようにしましょう。

まずは顔を冷やしてください。
洗顔料で顔を洗って後、冷たいタオルを顔に当てて冷やします。
（外出先などで）洗顔できない場合は、タオルを水にぬらして顔に当てても良いです。
とにかく冷やしてあげるようにしてください。

ほてりが収まってきたら、十分な水分を与えます。

おススメはやはりローションパックです。
鎮静効果と保湿効果、ふたつの効果があるので日焼け後には欠かせません。

日焼け後のしばらくはビタミンC誘導体、アルブチン、プラセンタエキス、
ルシノールなど美白成分が含まれる美白化粧品でケアしましょう。


紫外線を大量に浴びた日は、疲れませんか？

それは紫外線によって免疫力が低下しているので身体を「休ませて」のサインです。
栄養バランスのよい食事を取り十分身体を休めてください。

この季節、ニキビが急に増えるわけとは

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今年のGW期間中は本当に安定した晴天が続き、日々が行楽日和ですね。


紫外線もさることながら、今年は急に暑くなってきたのでニキビができた、
以前より 増えたとお客さんがちらほらいらっしゃいます。


ニキビの最大の原因は毛穴がつまり炎症を起こした状態、なのです。

普通健康な肌は、毛穴が開いているので皮脂腺から皮脂が分泌されても
詰まることはないです。

ところが、毛穴の出口の角質が厚く、皮脂分泌が多いと徐々に出口が塞がってつまり、
毛穴内部のアクネ菌が繁殖すると赤く炎症を起こしてしまう。

ニキビができるメカニズムなのです。

では、どうすれば良いのでしょうか。

自宅でのケアでは、

① 肌を常に清潔に保つ。かといって、一日に何度も洗顔する必要はありません。
過度に洗うとニキビを悪化させることもあるので、朝晩2回が目安です。

②角質を柔らかくするケアを。スクラブ洗顔を週に1－2回取り入れる。

③皮脂の過剰分泌を抑えるために、ローションパック、保湿美容液、保湿乳液など
水分を与えるケアを心がける。


上記3点は気軽に、簡単にできる自宅ケアですが、ニキビを治すケアとしてはどれも欠かせません。ですので、諦めずにニキビが完治するまで続けてください。


サロンでも自宅ケアのアドバイスを行っておりますので、もっと詳細なケア方法を知りたい方はお気軽にお問い合わせください。

あってはならない失敗・・・しちゃいました

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昨日は午前のお客様の施術が午後2時ころに終わり、洗濯・片付けを済ませ
息子と近くのホームセンターへお買い物に出かけました。


息子がいよいよ（ようやく？　笑）5月中旬から一人暮らしを始めるのです。

朝が早く夜遅くまで残業することが多いので徐々に通勤がしんどくなってきた、
睡眠時間が足りない、仕事も慣れてきたので・・・などの理由で、
ドアtoドア30分のところで一人暮らしをすることになりました。


土日にいらっしゃるお客様はこれからはもっと静かな環境でエステが受けられますよ。
これまでも家族の協力で静かな環境で施術ができたのですが、
さらに静かな環境の中で癒されますよ。

あってはならない失敗とは、

昨夜お風呂上りに韓国で買ってきたシートマスクを顔につけて、
15～20分待ちと書いてあったのでそれなら少しだけ横になろうと
布団の中に潜り込みました。

寝ちゃいけないと15分のタイマーもつけて。

途中タイマーの音が聞こえるも、まだ大丈夫、あと5分このままで～～～。

玄関ドアの音で目が覚め、顔の異変に気づいて触ってみると
あんなに水分たっぷりだったマスクがカサカサに！
時計を見ると12時を過ぎていました。
ということは2時間近くつけていたことに。


これはまずい、どうしよう。急いで洗面所に向かって水で顔をすすぎ、
もう一度シートマスクをつけて、15分後に外してたっぷり美容液とクリームをつけて
翌朝様子見ることに。


今朝起きて顔を触ってみると普段とあまり変わらない。
でも間違いなく表皮の水分は吸い取られたので
朝もシートマスクをして美容液とクリーム、日焼け止めで保湿ケアをしました。


しばらくは、朝と夜2回ローションパックをし、保湿美容液とクリームで
潤いを与えるケアをします。


まあ、決してあってはならない失敗をしてしまいました。
身体が疲れたのでしょうか・・・、油断したのでしょうか。

★GW期間中のご予約について★

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すでにGWのお休みに入られた方も、これからお休みになられる方も
強まる紫外線には十分対策を取るようにしましょう。

いつの間にかシミが・・・はよくある話しですよ。

こまめに日焼け止めを塗る、日傘や帽子、ストールなどで紫外線をカットするーー
みなさんよくなさっているとは思いますが、油断しないようにしましょう。

さて、サロン・ド・ミュゲはGW期間中も休まず通常通り営業しております。

まだ若干の空きがございますので、エステご希望の方は
どうぞお早めにご連絡をお願いします。

日時やメニューについてご相談なさい方はどうぞお気軽にお問い合わせください。

当日ご予約のお客様は、ご希望時間の2時間前までご連絡いただけると幸いです。
フェィシャルとボディとではご用意の内容が違いますので、どうぞご理解くださいませ。

皆様からのご予約・お問い合わせお待ちしております。

Tel: 080-7013-6572 

またはご予約フォーム 

までお願いします。

嬉しいご感想が、また届きました♪♪

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安定した晴天が続きますね。新緑がまぶしい。

一年の中でこの季節が一番好きです。
暑くもなく寒くもなく暖房や冷房も要らない、自然の爽やかな風を感じながらいられるから。

いつもフルボディのトリートメントをお受けになるお客様からまた嬉しいご感想が
届きましたのでご紹介します。

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4月××日11時～よろしくお願いします。
おかげさまで林さんに施術していただいてから肌トラブルがまったくなく
自分でもビックリするほどに肌の調子が良いです。

最近ではあんなに悩んでいた冷えもあまり気にならなくなってきました。
また林さんの施術楽しみにしています。
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真夏でも背中はあまり汗をかかない体質だが、最近では汗をかくようになり
とても新鮮だったこと、そしてあんなに辛かった便秘がうそのように快調で
身体の変化に驚いていると、カウンセリング中もお話されていました。


腸内環境が良く代謝があがると＝お肌美人、なわけですよね。

肌調子が良くなった、体調が良くなったとご感想をいただくたびに、
エステシャン＆セラピストになって本当に良かった！といつも思います。