脳×マインド×潜在意識で自分構築プログラム～幸せ脳のつくりかた～　 -106ページ目

運が良くなる話☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして

自分らしく自由に生きる

幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

引き寄せの法則や、
金運アップの秘訣などでも、
感謝の心が大事って、
よく聞きますよね。

私の経験からも、
感謝の気持ちが素直に、
持てるか持てないかで、
人生における幸福度は、
大きく変わってくると思います。

そう言うと、どうやったら、
感謝の気持ちが持てるようなるのか？
そのような疑問を、
持つ人もいるでしょう。

実際に、そういった質問を
お受けする事も多いです。

確かに、感謝、
感謝と言われても、
いきなり感謝の気持ちが湧いてくる訳でもないですね。

実は私、昔、

神道系の宗教に、
入ってたことがあって。

衝撃告白…？！（笑）
って、別に隠してないので、

何かの機会に
書いたことがあるかもですけど、
もう20年近く前かな…

私は、何でもストイックに
取り組む性格なので、
３年ほど熱心に通って、
役も務めたりして、
結構入り込んでたんやけどね。

３年過ぎて、
大体の仕組みがわかった時点で、
別に団体に属さなくても、
信仰は出来るし、
組織に縛られずに、
ひとりでやったらいいやん！となって、
あっさり、
辞めてしまいました(^^;

今も家に神棚をまつって、
あちこちの神社にお参りしたり、
宗教団体で学んだことをベースに、
自分なりのやり方で信仰してます＾＾

ほんと団体行動が
苦手なんです(笑´∀｀)

その宗教団体で、
神社参拝の作法とか、

祈りが届きやすいお祈りの仕方とか、

色々教わりました。

なので私自身は、
現実的でありながらも、
結構、神様パワーも、
お借りしてます＾＾

その宗教団体で、
私が学んだ一番の収穫が、
「感謝すること」。

最初は、感謝しなさい、
感謝しないさって言われても、
正直、どう感謝したらいいのか、
わからなくて困りました。

なので、最初の頃は、
感謝するフリをしてました（笑）

このフリもね、
ずっと続けてると、
体に染み込んでくっていうか、
いつしか心から、
感謝の気持ちが、
湧いてくるようになるんです。

言葉を変えれば、
態度が変わる。

態度が変われば、
行動が変わる。

行動が変われば、
習慣が変わる。

習慣が変われば、
心が変わる。

確か、こんな感じの事を、
自己啓発系のセミナーで、
聴いたこともあるけど。

これって本当だと思いますか？

さっき、感謝してなくても、
とりあえず感謝するフリを続けていたら、
自然に感謝できるようになったっていう

私の体験談をお伝えしました。

ただし、
これには条件があります。

当たり前だけど、
無条件に言葉だけ変えたって、
勝手に変わりっこないんです。

これは、肯定的な言葉を唱えて、
望む現実を手に入れるという
アファメーションでも、
同じ事が言えるのだけど、
やみくもに、
プラスな言葉を使うだけでは、
現実は動かない。

自分の心が、その言葉を、

ちゃんと受け入れられるような根拠が必要です。

ということで本日は、

自然と感謝の気持ちが、
湧いてくる根拠を、
持てるようになるコツをお伝えします。

あなたが、
当たり前って、
思っていることはありますか？

例えば、
お昼になったら、
ランチを食べるのは当たり前。

服を着て歩くのが当たり前。
夜は家で寝るのが当たり前。

コンビニに行ったら、
お弁当を買えるのは当たり前。

それって本当に、
当たり前のことなんでしょうか？

コンビニには、
いつも色んな商品が並んでいますよね。

自分の働いたお金で、
欲しいものが買えるのは、
当たり前だって、
私も思ってました。

でも、コロナの騒動があって、
一時期だけど、コンビニや、
スーパーの商品が品薄になった時、
トイレットペーパーや、
ティッシュペーパーが、
どこに行っても買えない日が、
数日続いた時、
不安になった人も、
たくさんいると思います。

私も、その一人です。

お金があっても、
商品がないと買えないっていう体験をして、
コンビニに欲しい商品が、
並んでる状態を維持する為に、
色んな人の手が掛かってる。

コンビニで、
物が買えるのは当たり前じゃない。

有難いことなだやって、
改めて気づくことが出来たんです。

そう思ったら、
商品を生産している方、
加工したり流通させている方、
コンビニの経営者さん、
店員さん、レジの人、
みんなみんな感謝です。

こんな風に、自分の中の
当たり前について、
見つめ直してみてください。

当たり前を、
当たり前じゃないと、
気づくことが、
何事にも感謝の気持ちを
持つことが出来るようになる秘訣です。

そして更に…

〇〇してくれるのが当たり前。
〇〇して貰えるのは当たり前。

これが多ければ多いほど、
自分自身が苦しくなります。

主人が働くのが当たり前。
主婦が家事をするのが当たり前。

働いたら給料が
貰えるのが当たり前。

母親が子どもの面倒を
見るのは当たり前。

こんな風に思う気持ちが強いと、
それが崩れた時、
たちまち苦しくなって、
イライラも募ってしまうんです。

そんな当たり前を、
なくしてしまえば、
家族のために、
働いてくれてありがとう。

美味しいご飯を、
作ってくれれありがとう。

そんな感謝が、
自然と生まれるようになっていきます。

そうすると…

心が変われば、
人格が変わる。

人格が変われば、
運命が変わる。

運命が変われば、
人生が変わる。
というように、
人生が好転するんです。

当然、お金の巡りも良くなります＾＾

少し意識を変えるだけで、
運が良くなっていくから、
ぜひ、試してみてね。

*★*――――*★* *★*――――*★*

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西村ゆかりです。

東京・表参道
青山フラワーマーケット
ティーハウス表参道店さん
＠aoyamaflowermarket_teahouse

季節メニューの「バラ咲く花かんむりのフレンチトースト」をいただきました。

バラの花びらは、ビタミンも豊富で美容にも良い。

甘くて美味しくて可愛いうえに、綺麗になれるなんて最高やんwww

ヨーグルトベリーソースと、

ストロベリーアイスも美味しかったです＾＾

フレンチトーストと一緒にいただいた「ローズソーダ」が、

とっても美味しかったです！

テーブルの薔薇と、

ローズソーダが絵になるww

薔薇に囲まれながら、

ゆっくり過ごせる素敵なカフェでした＾＾

*★*――――*★* *★*――――*★*

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心が揺さぶられるとき☆

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幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

先日Facebookの私の投稿に、
ある男性がコメントを
くださってただけど、
そのコメントに気づいた時、
一瞬、固まってしまいました。

その方とは、面識があって、
ビジネスマンとして尊敬してたし、
頭もいいし、
人間性も信頼してたから、
ちょっとビックリして(^^;

何があったかと言うと…

私はFacebookに、
息子とのやり取りを、
ちょくちょく投稿するのだけど、
関西人親子なもので、
度々、漫才みたいなやり取りになるから、
特に息子の反応が、
面白かったのとか、
私からしたら、
Facebookのお友達に、
笑ってもらえたらーっていう気持ちで、
投稿したんですね。

実際に、その投稿をみて、
「うけるね」のいいねを
つけてくれた人が多かったし、
何人かの人から、
友好的なコメントを
いただいた投稿だったのですが･･･

何故か、その方からは、
真剣な重めのコメントというか、
結構長めのアドバイス？
ん？忠告？
え？批判？？とも取れるような？
そんな内容のコメントだったんです。

えーっと、関西のノリが
通用しなかったのかな？？？

とか、色々考えてしまいました(^_^;

でも、東京の友達も、
笑ってくれてたしなぁー。

私はその方を尊敬してたし、
仕事も人間も一流の方だと
認めてたんですね。

だけど、
頼まれてもないアドバイスを、
しかもFacebookのコメント欄という公の場でするのは、
私の思う一流の定義からは、外れちゃうですよねー。

ちなみに、
投稿文の誤字脱字とか、
間違いなどをコメント欄で、
指摘しちゃう人とか、
師弟関係にある師の方が、
弟子に対して注意やアドバイスを、
先生よろしくコメント欄で、
偉そうにやってる人とかも、
相手への配慮が足りない、
残念な人だなーと。

個人的には、思ってしまいます。

本人は親切のつもりかもしれない、
相手の為と思ってるのかもしれない、
だけど、端から見てると、
知識のひけらかしや、
自己顕示欲の現れに見えちゃう。

コメントした方は、
気持ちよくなってるかもしれないけど、
実際は、自分自身が損してるんじゃないかな。

だって、コメント欄って、
公の場だから。

結構みんな見てるからね。

これは、投稿の内容が
良いか、悪いか、
コメントの内容が、
正しいか、間違ってるかの
問題ではないです。

いつも言ってますが、
人それぞれ持ってる感覚は違うので、
常識も正義も、
価値観もみんな違う訳です。

なので、相手が望んでいない
頼まれてもいない忠告や
アドバイスをする行為は、
一方的に自分の正義を、
相手に振りかざす行為。

自分の物差しで、
相手を勝手にはかって、
ジャッジしてしまってるんです。

もちろん中には、
頼んでなかったけど、
ありがたいアドレスがきけた！
ラッキー、嬉しい！
ってなる場合もあるけどね。

基本的には、
喜ばれないことが多いです。

それどころか、
自分を否定されたと思って、
落ち込んだり、
傷ついたりする人もいるだろうし、
下手すれば、
なんやねん！アイツ！
腹立つ～って、
相手の反感をかってしまう
可能性だって、十分ありますね。

昔の私なら、
えー、何？この人？？って、
怒り炸裂だったと思います。

でも今回は特に、
コメントで言われてることが、
全然、自分には当てはまらないと思ったので、

腹は立ちませんでした。

ただ、コメントに、
どう返信したものか…
って、めっちゃ悩んだ（笑）

悩んだ末に、一度は、
「えーと、関西ノリですよ～」
って冗談っぽく返したんですけどね、
やっぱり消しました。

そしたら、間違って、
相手のコメントごと、
消してしまって！

けど、まっ、
もういいかなって(^^;

あなたは、
FacebookなどのSNSで、
知ってる人でも、
知らない人でも、
いきなり誰かから、
誹謗中傷や、
誹謗中傷とまではいかなくても、
忠告なのか、
アドバイスなのか、
ようわからんけど、
否定的に感じたり、
ネガティブなコメントをされた事ってありますか？

あるいは、自分自身が、
そういうコメントをしてしまったり、
コメントはしてないけど、
誰かの投稿を見て、
イライラしてしまったり、
心の中で相手を非難したり、
否定したい気持ちに
なったことはありませんか？

実は今日、
一番伝えたいことは、
そこなんです。

誰かの言うことや、
することに、
強く心が揺さぶられたり、
イライラしたり、
気持ちが乱れたり、
そうやって、
強く反応する時、
それが、西村ゆかりさんの
～してはいけない、
～であるべきっていうような、
思い込みや固定観念、
あるいは、あなたの抑圧された感情と、
必ずつながっています。

それは、自分で、
何となくうっすらと
気づいているものもあれば、
全く自覚のないものもある。

全部、潜在意識と、
つながってるからね。

なので自分の中に、
そういう反応が起こった時こそ、
イライラした相手を見るより、
自分の中を見るようにしてみてください。

また、そうすることが必要ですよっていう

潜在意識からのサインだと思ってください。

そうすると、無駄に相手に、
振り回されたりすることも
少なくなっていきます。

きっと私のFacebookに、
批判めいたコメントをされた方も、
私の投稿をみて、
ご自身の中にある何かが、
反応したのだと思います。

その証拠に、普段は、
どちらかと言うと、
冷静な対応をされる方なのに、
そのコメントは、
言葉使いは丁寧でも、
珍しく感情的だったから。

もちろん実際に、その方の中に、
どんな反応ポイントがあるのかは、
私には知る由もないのだけど。

それは相手にしか、
わからないことだから、
決して決めつけずに、
でも、少し相手の目線からも、
出来事を捉えてみることで、
相手から攻撃された時も、
客観的に考えることができるので、
落ち着いた対処が、
取れるようになります＾＾

ぜひ覚えておいて、
必要な時に実践してみてね。