脳×マインド×潜在意識を使いこなして

自分らしく自由に生きる 幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

 

 

 

欲しいものを手に入れたいって考える時、

お金でも何でもそうなんだけど、

 

 

 

それは自分にとって、

本当に必要なものなのか、

何故、それが必要なのかを、

考える習慣をつけるのがおすすめです。

 

 

 

そうすると、

自分の本当の本当に、

欲しいものが見えてきます。

 

 

 




なかなか願いが通らない、

思い通りの人生にならない、

っていう人も、

 

 

 

自分の本当に本当の望みが、
実はわかっていなかったりするんよね。

 

 

 

願いを叶える第一歩は、

自分の本当の望みに気づくこと。

 

 

 

この第一歩をすっ飛ばして、

親や世間の価値観を基準に、

自分の理想を追い求めるから、

 

 

 

思い通りにはならないし、

成果や結果を手にしても、

いっこうに幸せを感じられないねん。

 

 

 

知らず知らずのうちに、

取り込んでしまってる

親や世間の価値観を取っ払ってしまいましょう。

 

 

 

簡単なところから始めるには、

毎日自分の食べたいものを選んで、

それを食べるってことをしてみてください。

 

 

 

よし、今日はこれ!って決めて、

買い物に行ったものの、

半額シールに誘われて、

ついつい違うものを選んじゃったってことにならないように…

 

 

 

って、それは私のことなんやけどねー(笑)

 

 

 

 

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第16回目は、

時間泥棒に時間を奪われない時間術

 

 

 

あなたのまわりにも
こんな人いませんか?
 
 

 

ちょっと調べたらわかりそうなことでもすぐに質問してくる人
要領の得ない話を長々としゃべってくる人
見ればわかる読めばわかる簡単なことをいちいち説明しようとしてくる人



私はこういう人のことを時間泥棒と呼んでいます

 

 

 

自分の貴重な時間を
時間泥棒に奪われている場合ではない!!

 

 


①時間泥棒とは?
②日常にひそむ時間泥棒
③時間泥棒に時間を奪われない方法
についてお伝えしてます↓↓↓

 

 

 

 

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第1回目は、

怒った後で自己嫌悪…怒りの感情との向き合いかた

 

 

 

怒ったあとの後味の悪さ

気まずさを気にして

罪悪感や自己嫌悪に陥ってる人

知らず知らずのうちに自分を責めてしまってるから要注意!!

 

 

 

怒りの感情と上手に向き合って

相手に自分の気持ちを上手く伝える方法をお伝えしています!

 

 

 

 

 

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第22回目は、

嫌いな人が気にならなくなる方法

 

 

 

嫌いな人がいるせいで、何かとイライラしてしまう。
毎日楽しくない。
そんな自分が嫌になったり、しんどいなぁと感じる。

 

 

 

それは、嫌いな人に自分の時間を

奪われていることになります。

 

 

 

嫌いな人に思考を奪われたり、
振りまわされずに自分らしく生きる方法です^^

 

 

 

 

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昨日から、息子のところに来ています。

 

 

 

大学の奨学給付金の申請が通って、

親の署名が必要なところがあるとかで…

 

 

 

郵送でも出来なくはないけど、

男の子は、何かと雑なので、

行った方が安心!!ってことで、

行くことにしました^^

 

 

 

会いたいしね♡

 

 

 

 

 

で、日曜日に日帰りで行く準備をしていたら、

金曜日の夜中に、

「俺の保健証どこにある?」っていうLINEが来て・・・

 

 

 

私ったら、息子に私の保健証を持たせて、

自分は息子の保健証を持ってました(^^;

 

 

 

あら~日曜日に持って行くわ~って言いながら、

で?何故、保健証?と思ったら、

「バイトの帰りに用水路に落ちて

救急外来に行ってん」
げっ?用水路?田舎あるある?

 

 

 

引越しの時に、

私も3泊ほどしたんやけど、

夜になると恐ろしく真っ暗になるんです。

 

 

 

土地勘ないと危ないよね~

 

 

 

男の子って、

あんまりちゃんと説明してくれないので、

いまいち状況がわからず、

ふと、泊まった方がいいのかな~と思って聞いてみたら…

 

 

 

 

 

 

てっきり別に必要ないでと言われるかと思いきや、

「どっちでもいいけんど」のお返事。

 

 

 

これは、泊まって欲しいってことやんね?

と、解釈してお泊りセットを持参して行ってきました^^

 

 

 

 

 

 

岡山へ行く時は、

できるだけ「さくら」や「あさひ」を

選ぶようにしてます。

だって、普通指定席が2列シートのみで、

のぞみのグリーンばりに広々としてて快適♪

 

 

 

通常より大分、人は少なくなってますが、

念のためフェイスシールドも持って行きました。

 

 

 

 

 

 

Amazonでお手頃価格のをゲットしたんやけど、

これは失敗やったかも💦

なんか視界悪いし、息苦しくて…^^;

 

 

 

これから買われる方は、

メーカーとかよく選んだ方がいいかもです。

 

 

 

息子は、縫ったり、

骨に異常は無かったみたいだけど、

腕に大きな擦り傷が出来てて、

全身打ち身の痛みで、

ちょっと精神的にまいってたみたいです。

 

 

 

用水路に落ちた時は、

終わったと思ったんやって。

 

 

 

痛いし、自力で出られないし、

「誰か助けてください~」

って、世界の中心で愛を叫ぶばりに、

叫んだら、通りがかった男の人が、

息子のカラダと自転車を、

引っ張り上げて助けてくれたそうです。

 

 

 

それから帰ろうとしたけど、

血が出てるし、痛いしで、

これはあかんな~と思って、

 

 

 

また、他の通りがかった人に、

救急病院を教えてもらって、

ひとりで行ったんだけど、

大きな病院で、2時間も掛かって、

ヘトヘトになったみたい・・・(T_T)

 

 

 

「どっちでもいいけんど」

=泊まって欲しいの解釈は正解やったみたい(笑)

 

 

 

まあ、一緒にいても、

私は召使いのように、

身の回りのお世話をして、

あとは普段通り、お互いパソコンに向かって、

ただ一緒にいるだけ。

 

 

 

でも、それがいいのです^^

 

 

 

家に帰ったら、

また寂しくなっちゃうな。

しゃあないけどね。

 

 

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