脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる 幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
YouTubeでお届けしている
「幸せ脳メソッド」
第305回目は、
自分とはどういう人間なのか
自己理解を深める方法
自分の好きなことや、
やりたいことがわからない。
将来何をすれば
いいのかわからない。
自分がどうすればいいのか、
どうしたいのかわからない。
このようなお悩みを
解決するには
自己理解が大切になります。
自分はどういう人間なのか、
自分を知って理解する自己理解は、
自分が自分らしく
生きるために必要な
自分軸を形成する力になります。
自分の棚卸しをして自己理解を深める方法をテーマに
①自己理解とは
②自己理解を深めるメリット
③自己理解を深める方法
についてお伝えしています↓↓↓
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