● 何かに追われている気がしたら、ラーゴムで！
こんにちは。正木美奈子です。
昨晩は、悪夢を見ました。（怖かった～）
テレビドラマに出てくるような犯罪もので、自分が犯人にどこまでも追いかけられるというものです。
何がきっかけでこの夢になったのか分かりません。
が、もしかしたら日々の生活の中で、目に見える事・見えない事に無意識に追われている気がしているのかもしれません。
それで、今朝は少し心と対話をしてみました。
「そういえば、私はやりたいことがたくさんあるな～
一つ一つやっていこうと優先順位を決めているつもりでも、頭の中ではつい他のことも考えたりして、焦っているのかもしれない・・・
どうしたらバランスを取り戻せるだろう～」と。
それで、一つ思い出した言葉があります。
それは「ラーゴム」
スウェーデン語で「多すぎもなく、少なすぎもなく、ちょうど良い」という意味です。
なんだか言葉だけ聞くと、ウルトラマンシリーズにでてくる怪獣の名前のようですが、私はこの言葉が好きです。
そしてこの言葉をきくと、なぜか安心するのですよね～
もしかしたらオリンピックカーリングの選手の「そだね～」という言葉に癒された、というのに少し似ているかもしれません。
「ラーゴム」はその昔、スウェーデンのバイキングの時代、角の盃にお酒を入れ、全員に回るように配分を考えて丁度良い量を飲む 「laget om」(みんなで) が語源と言われています。
お昼に食べるパスタの量、マンションのサイズ、欲しい収入（お金）など、私たちは手に入るなら「できるだけ多い方がよい！」と思いがちです。
本当にそうでしょうか？
例えば、レストランでケーキの食べ放題に行っても、そうそう食べれるものではありません。
マンションだってあまり広すぎたら掃除が大変かもしれませんし、いままで手にしたこともないような大金をいきなりもらっても、結局正しい使い方がわからず、ダメにしてしまうかもしれません。
こう考えると、まず自分の器を知り、それを少し超えるところを目指すのが良いのではないかな～と思います。
そうやってハードルを少しずつあげていくと、「ラーゴム」の器が少しずつ大きくなって、自分にちょうど良いと思えるサイズも、大きくなってくるのではないでしょうか？
焦らず、急がず、程よいスピードで！
そしてちょっとずつ「程よい」のレベルを上げていくことをおすすめします。
程よいのレベルが上がっていくと、次のレベルに行くスピードや大きさも、割り増しでドンドン大きくなっていきますよ！
では素敵な金曜日、そして週末をお過ごしください。
