田辺智美オフィシャルブログ 足もみで免疫力アップ!元気& 健康 &キレイ&ダイエット!

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「著書累計49万部突破」世界7カ国の「反射区」「ツボ」「リンパ」「筋膜」を刺激する足健道(そくけんどう)の「足もみ」。足・体・心の持ち方を通して、元気・健康・若々しくを実現できる方法をお伝えしています。https://sokukendou.jp/

累計【49万部】突破!★
田辺智美 書籍一覧



最新刊♪2023.1.25発売




  







  

 

 




 


  

-----雑誌掲載-----


■2023年


・週刊女性4月25日号


・LDKムック保存版


・からだにいいこと10月号


・壮快10月秋号


・女性自身10月31日号


・安心2024初春1月号




■2022年


・ツボBook(わかさ生活)


・LDK6月号


・ムック耳鳴り・難聴【聞こえの悩み一掃】


・ゆほびか9月号


・LDKムック


・安心11月号


・ゆほびか2月号




■2021年


・安心5月号


・ムック 耳鳴り・難聴を自分で治す


・安心6月号


・若若8月号


・ムック緑内障


・ゆほびか10月号


・ゆほびか12月号


・ムック副鼻腔炎




■2020年


・andGIRL 2月号


・夢21 4月号


・安心 6月号


・anan 6月号


・週刊女性 12月号


・お風呂で足もみ JTBパブリッシング




■2019年


・サンキュ!1月号


・安心11月号


・安心1月号


・安心5月号


・ムック 頻尿尿もれは自分で治せる


・ムック 緑内障を自分で治す最強極意


・夢21 8月号




■2018年


・安心9月号 


・夢21 10月号


 

■2017年


・からだにいいこと2月号


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・はつらつ元気8月号

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・サンキュ12月号



■2014年

・はつらつ元気12月号

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足健道さと足ツボ療術院

の田辺智美でございます。

 

ず〜〜っと気になっていた

店舗前2階のベランダと外壁の

掃除をしました。

 

2階専用のケルヒャーを購入するべきか。

ネットで調べたら

ケルヒャーって、今どきのオシャレな

蛇口には取り付けられないのです。

昔ながらの昭和の蛇口じゃないと…

2階専用のケルヒャーを買ったとしても

バケツに水を入れて吸い上げる方法になる。

想像するだけでもすぐに水がなくなるし

部屋も水浸しになりそう。

 

叔父に会う機会があって

そんな状況を話していたら

1階でケルヒャーを設置して

2階から紐を垂らしてハンドルをくくりつけ

再び、2階にあがって、

その紐を釣り上げるという

やり方を教えにきてくれました。

ありがとうございます。

 

叔父が帰ったあと
私は黙々と、●年分の黒ずんだ汚れを
洗い流しました。
心がスッキリしていくのと
見事に綺麗になったベランダと外壁を
眺めているだけで
テンションは瀑上がりMAX。
 

何度もながめては微笑み

大満足して窓に手をかけて

 

ん?

…........開かない!!

 

「あああああぁああああぁぁぁ〜」

 

やっちゃいました。

締めたら自動的に鍵がかかる窓なんです。

 

掃除をしているときは

パラパラと人が歩いていたのに

すでに夕方になっていたので

誰も歩いている人がいない。

 

とりあえず

「すみませ〜〜〜ん。すみませ〜〜〜ン」

って中途半端な声を出しながら

ウロウロしてみる。

 

動揺している私の目の前の電線に

夫婦燕や夫婦雀、大きめの夫婦鳥

(つばめや雀の3倍位は大きい)が

次々に順番に止まってくれて、

 

「ダイジョウブかぁ〜」

って、話しかけてくれているみたいだな…

とか。

 

このまま誰も通らなかったらどうする…

とか。

 

飛び降りたら、足の骨折れるよね…

とか。

 

鳥たちに、誰かつれてきて。

神様に伝えてきて、と声をかけてみたり。

 

端からはしまで行ったりきたりを

1時間ぐらいはしていたと思う。

 

そしたら

二人の白馬の王子様が現れました。

 

もとい

自転車をひきながら歩く

二人の王子様が現れて

助けてくれました。

 

「お名前をお聞きしてもいいですか?」

 

「名乗るほどのものではありません」笑

 

おまけに興奮気味の私の話を

延々と聞いてくれた

辻野くんと岡野くん。

(たぶん中学生ぐらい)

本当にありがとうございます!

 

AIが進化して、人に聞いたり

依頼しなければできなかったことが

できるようになってきているし

SNSで遠くの人とも繋がり合えていて

十分に堪能しているつもりだったのだけれど

やっぱり温かいリアルの人の温かさは

必要だということをしみじみ感じる出来事でした。

 

それでは、リアルのクライアント様、

お弟子さんからの

温かいいただきもののご紹介です。

 

近頃は、食欲もりもり旺盛で(笑)

撮影忘れて食べてしまうことも多々。
決して嬉しい気持ちは忘れておりません。

ありがとうございます。

 

■O.R様

イギリスお土産♪

 

紅茶&ミント♪

 

紅茶ポリフェノールが一番多い栄養素

強い抗酸化作用で免疫力向上

 

ミントは、お口直しや口淋しいときに。

■足健道うえだ足ツボ療術院

U.M様

カカオ72%チョコ&

食べる煮干し&

干し芋♪

 

カカオポリフェノールの強い抗酸化作用で、

動脈硬化予防

腸内環境を整え美肌を作る。

近年、認知症予防にも良いという説があります。

 

煮干しのカルシウムは牛乳の20倍

非常に高タンパクで筋肉や血液、皮膚を強化。

 

干し芋の食物繊維は、さつまいもの約3倍。

腸内環境を整え血糖値の調整

ビタミン類も豊富で、強い抗酸化作用で免疫力アップ

 

■K.Y様

石川県特別品種フリージア♪

 

花言葉は

黄色「無邪気」

白「あどけなさ」

赤「純潔」

紫「憧れ」

■K.T様

トマト+レタス♪

 

トマトの一番多い栄養素リコピンには、

非常に強力な抗酸化作用、

老化や生活習慣病の予防、美肌効果。

レタスは95%が水分ですが

葉酸で、造血を助け、貧血を予防

ビタミンKで、血液を固める作用、骨の形成

食物繊維で腸内環境を整える栄養があります。

 

おかげさまで

「図解版」足もみで心も体も超健康になる!

の30刷重版出来のお知らせを

三笠書房様よりいただきました。

ありがとうございます。

 

↓足健道さと足ツボ療術院ブログ↓

 

7月18日(土)岐阜県で

足もみ講演+講座を開催いたします!

ご興味ございます方は、下記をクリックして

ぜひご覧くださいませ。

感謝を込めて。