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まとめよみ 料理のコツコツシリーズ
まとめて読みたい料理のコツコツシリーズ
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新年からはじめるも良しです
腕~指先の運動は、毎日繰り返すことが生活スキル=不器用をなめらかにすることにつながります
1日にしてならず
コツコツ繰り返し楽しく練習してみませんか?
【握力】難易度MAX~こんにゃくちぎりで、手のひら全体の筋力をつけて
握力が生活動作を制する!?100均のゴムボールで握る力を付けよう
健やかな新年をお迎えくださいませ
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