無料トークセッション【モヤモヤを15秒で消す方法】すべてのセッションの入り口はこちらです

心理分析や個別セッションをご希望の方、こちらが入り口です☆彡

モヤモヤが増えている今だからこそ。

振り回され続けたコロナ騒動が落ち着き、withコロナの時代と言われていますね。

 マスクを外している人も増えてきましたが、まだまだつけている人も多くいます。

さて、これからどうやって生きるのか？　

アフターこ口７について考え始めてもいい時期ですね！

アダルトチルドレンを自覚する人は、不安に襲われやすいです。

「あのとき、言いすぎてしまった・・・」

「親のせいで、私はこんなに生きづらいんだ！」

「私がだめだから、いつもトラブルばかりなんだ」

「今は愛してくれてるけど、本当は違うのかもしれない」

他人軸のアダルトチルドレンが、不安に思う事を挙げれば、きりがありませんね。

「今ここ」に居られる時間を作りましょう

そんな時には、

とにかく過去の後悔から不安になったり

（あそこに行かなければよかったかも、など）

未来の漠然とした不安

（感染したらどうしよう、死ぬのかな？など）

に囚われて、なかなか

今、ここ

に居られる時間が少なくなっています。

感情が不安定なとき、ぜひイマココにいられるように訓練しましょう。

モヤモヤを15秒で消す方法！

今回募集するトークセッションでは、

『モヤモヤをたった15秒で消す方法』

を、1個のみならず・・・

なんと10連発！！

でお伝えしていきます。

さらに、これらの方法を試してどうだったか、

モニターしてもらいます。

もちろん、フォローアップしますよ。

トークセッションであなたが得られるものとは・・・？

✔　「今　ここ」に居るとはどういうことなのか、

　　体感覚でつかめるようになるので、

　　安心が広がる♪

✔　モヤモヤから解放される方法がわかって、

　　スッキリできる♪

✔　漠然とした不安の向こうにあった、

　　自分の大切にしたい気持ちに気が付いて、

　　自分がいとおしくなる♪

✔　不安や不満などは、実は

　　無理やり消さなくてもいいと分かって、

　　気が楽になる♪

✔　自分の本当の気持ちに気づいて、

　　自分がより好きになれる♪

すでにこれらの対処法を身に着けていて、

自己肯定感も高くて、

自分が好きで、

マイナス感情のコントロールの仕方もわかっている方

は、今回は特に参加しなくてもよいと思います。

ただ・・・

もっと気持ちを楽に保ちたい！

スッキリしたい！

穏やかでいたい！

自分のことを好きになりたい！

そうお思いの方はぜひ、

この１０個の方法を手に入れて、

マイナスの感情に振りまわされない穏やかな毎日を送ってほしい！

モヤモヤを15秒で消す方法！を手に入れるには

今回の無料トークセッションへは、あなたには

”モニター”としての参加をお願いいたします。

つまり、

私が普段、有料で行っているものを

無料で提供する代わりに、

あなたの変化を報告していただきたいのです

これらの方法は、実際に私の提供している

”インナーチャイルドプログラム解析セッション”（通称　芯出しセッション）の中で用いているものです。

（金額については、ご希望の方に個別でご案内しておりますが・・・ン万円以上するものです）

セッション以外でも、一人でいる時に不安に襲われた時には必ず使ってもらっている方法ばかりです。

しかも、

マンツーマンの指導、オーダーメイドのセッションなので、

過去のクライアントさんですら、すべてを伝授されている人はレアかも？

訓練を積み、

これらの方法を使いこなしていけるようになると、

自分の力でアダルトチルドレン克服の道のりを進んで行けますよ。

そこで、あなたにはモニター参加してもらい、

講座終了直後と、

訓練をしておよそ１０日後の２回、

アンケートに答えていただきます。

また、

その際の大変有益で皆さんにもシェアしたい感想や気づきなどは、こちらのブログでご紹介させてもらうことを

ご了承いただくことが条件です。

（ニックネーム、匿名から選択できます）

今回つながった方には、その後もメルマガなどで有益な情報をお伝えしていきますね

これは言い換えると、

「その時、聞いて終わり！」のお気楽な無料セッション

だけではなくて、

2回のアンケート協力までしっかり参加していただくことで、

自分の力も身に着く！というわけなんです。

この方法を身に着けてからの変化に、私は自信を持っています。

しかも、トークセッション中に、

お一人お一人のモヤモヤもお聞きして、

その奥深くにある本当の自分の気持ち

も、読み解いてお伝えしますよ。

さらにこれは

「この人だったら、相談できそうだな・・・」

と、あなたに合うセラピスト（カウンセラー）との

相性も確かめることができるよいチャンスです。

参加者の声

無料トークセッションにご参加いただいた方の声の

ほんの一部ですが、ご紹介します。

（その他の声も随時、記事でご紹介中です）

職場の人間関係、両親との関係を何とかしたいと思って参加しました。

また、最近はコロナ騒動により思うように買い物が進まなかった時に、イライラして部屋でペットボトルを床に投げつけてしまうこともありました。

受講して、何とか一人でやり過ごせる為のストレス解消や癒やしの手段が手に入りました。

試してみると、体もすっきりできてこれから使っていけそうです。

特に、脳内を〇〇〇〇するのは面白いですね！

コロナ鬱がひどい人に「モヤモヤを軽減出来る方法があるらしいよ~」と教えてあげたいと思いました。

（かまきり様）

起きてもいないことを勝手に想像し、不安になってしまう自分が嫌でした。 人の顔色や、反応が怖く 気を使いすぎて 自分に自信がありませんでした。

受講して、意識すれば手軽にできることを知りました。

子どもたちにも教えてあげたいです。

〇〇〇〇〇〇〇を試してみたら、

自然と笑顔になれました。

これから毎日取り組んで、自分の変化に気付いてみたいです。

むやみに我慢をしなくてもよくて、楽しく取り組める訓練があることを知って、仕事の合間にもトイレなどで、コッソリやってみたいと思いました。笑

ほかは、人がどうこうと言う訳ではなく、やっぱり自分の心なんだと思いました。

楽しい中身の濃い1時間、あっという間でした。
ありがとうございました！

（匿名希望　40代女性）

落ち込みやすいので、なんとかしたいと思って受講しました。

とても簡単な方法を教えてもらったので、継続できました。

これなら、お友達にも自信を持って教えてあげられます。

お友達と出歩くことが好きだったのに、自粛しなければならず家で鬱々としていましたが、冷静に考えてみて、自分でできる気分転換を思い付いたので気持ちが明るくなりました。

マイナス思考でもできることがあるのは驚きでした。受けてよかったです。ありがとうございました。

（匿名希望　50代女性）

受講後も、皆さん10日間しっかりと取り組んでいただいているようで、生活の一部になっているようです。

これを知っているか知らないかで、コロナ長期戦を乗り切る心の健康がかなり左右されると思います。

参加方法

zoomを使ってのオンライン講義です。

フォームからのお申し込み後に、ご参加の日程を確定し、

zoomのURLをメールにてお送りいたします。

第二希望までを、申し込みフォームからお選びください。

予定の調整がつかない場合は、「その他」をお選びいただき、コメント欄に希望日時を３つ書いてください。調整可能であれば、承ります。

各日、3日前までにお申し込みください。

◆2023年 開催日◆
 

12/4(月)20：00-21：30
12/9(土)18：00-19：30
12/10(日)20：00-21：30
12/16(土)20：00-21：30
12/18(月)10：00-11：30
12/22(金)10：00-11：30

12/22(金)13：30-15：00
12/28(木)10：00-11：30
12/30(土)13：30-15：00

12/30(土)20：00-21：30

1/7(日)20：00-21：30
1/8(月祝)20：00-21：30
1/13(土)20：00-21：30
1/16(火)20：00-21：30
1/22(月)15：30-17：00
1/22(月)20：00-21：30
1/27(土)20：00-21：30
1/29(月)10：00-11：30
1/29(月)13：30-15：00
1/29(月)20：00-21：30

  その他の日程も、お気軽にリクエストをください。

各回先着5名様までとします。

あなたのモヤモヤを教えてください！

本気でアダルトチルドレンを克服して、

感情がブレない穏やかな毎日を目指している人。

金銭的な問題で、今までにアダルトチルドレンを克服するためのセッションや、よさそうな教材を試すチャンスが無かった人。

名古屋まで遠くて行けないな～と諦めていた人。

ぜひこの無料の機会に、お申し込みください。

繰り返しますが、

残念ながら自己解決に向き合えない

”依存的な方”の参加はお断りしておりますので、

この３つに同意していただくことが条件です。

１．メルマガに登録する

２．モニターとして2回のアンケート提出に協力する。

（つまり、フォローアップメールであなたの”行動する力”を後押しします）

３．感想の掲載について了承する（掲載の都合上、全員が取り上げられるわけではありませんので、ご安心ください）

同意できましたら、

下記の赤いボタンからどうぞお申し込みください。

 

アダルトチルドレンの不安はすぐに手放せる！

10日間フォローアップ付き

【モヤモヤを１５秒で消す方法！】

無料トークセッション

ご希望の日程リクエストも承ります。お気軽に相談してくださいね。

きっと、

真剣に変化を望む人は、

これくらいの条件では、ひるまないですよね（笑）

では、オンラインでお会いしましょう！

あなたを絶対に見捨てません。

アダルトチルドレン専門セラピスト　

林志のぶ

   

※メール講座修了後は、通常版のメルマガをお届けします。

自分の気持ちが分からず、人を拒絶・攻撃してしまうMさんが、気持ちをちゃんと言語化できました

相手を急に拒絶・攻撃してしまう人はアダルトチルドレンかもしれない？

Mさんから無料トークセッション直後の感想をいただきました。

Mさんはリアルタイムの自分の気持ちが分からずモヤモヤしたり、
急に我慢できなくなって、

人を拒絶したり、攻撃したりするそうです。

また、言いたいことや伝えたいことがあると感じるのに、
それが何か分からずモヤモヤしていたそうです。

自分の気持ちが分からず、相手に伝えられない。

それが溜まりに溜まった結果、

我慢できずに人を拒絶・攻撃してしまう人は

「アダルトチルドレン」特有のお悩みなのかもしれません。

Q1　無料トークセッションを受講して得られたことは何ですか？

体を動かして何も考えずに実行できる方法がいろいろあって、気が楽になりました。


Q２　この講座をおススメするとしたら、誰に何と声を掛けますか？

同じように悩んでいる人がいたら、「ニックネームでOKだし、気軽に参加してみたら？」と声をかけたいです！


Q3　最近どんな場面でモヤモヤしましたか？

入社1ヶ月半の新人さんが残業の手続きを聞いてきて、研修中の身で残業する気？！とモヤモヤしました。

彼女の言葉をネガティブに受け取った自分にもモヤモヤして、休日までひきずってしまいました。

新人さんの言葉をネガティブに受け取ってしまった自分にも

モヤモヤしてしまったのですね。

せっかくのお休みも気持ちを引きずってしまい、

ゆっくり休めなかったのではないでしょうか？

モヤモヤした気持ちを手放せないと、

同じ感情を何度も味わうことになってしまいますね

無料トークセッションを受講して、気持ちの言語化に成功したMさん

さて、ご感想の続きです。

Q4　何番を試して、どうなりましたか？

５〜９番までやってみて落ち着きました。

Q5　特に気に入ったものは？その理由は？

９番
声に出してブツブツ言っていると、自分の気持ちのパターンが分かるからです。


Q6　この方法なら、しばらくの間訓練できそうですか？

怒りの時はすぐ２番、自分を責めてモヤモヤした時は９番など、いろいろ使い分けて訓練してみたいです！

また、4番を使って人と向き合い、６番や７番でモヤモヤを解消してから相手と話をしたいと思います。

無料トークセッションではモヤモヤを消す10個の方法を

お伝えしています。

場面によって方法を使い分けることで、様々なタイプのモヤモヤを消すことが出来ますよ！

さらに、自分の気持ちが分からなかったMさんが、今回の受講を通して、気持ちを言語化することに成功しました

・新人さんはダラダラ残業する人かもしれないと思った。

・定時内で仕事をするスタンスの職場だと伝えたかった。

・伝え方を間違えてイヤな先輩だと思われたらどうしようと不安になっていた自分に気が付いた。

・本当は新人さんと良い関係を築きたい。

・すぐに悪い方に捉えず、フラットに受け入れて、話が出来る先輩になりたい。

Mさんは、新人さんの言動をすぐに悪い方に捉えてしまう

自分にもモヤモヤしていたのですね

さらに、Mさんから感謝のメッセージと共に、このようなご感想もいただきました。

自分では不満や不安ばかりで感情的になったりするし、

私はイヤな人間だなと思っていました。

でも、そこで自分の本音に気づけたので、前向きに受け入れていきたいです。

無料トークセッションを通して、自分の事を前向きに受け入れられるようになったMさん。

お伝えした10個の方法を実践することで、

きっとより良い未来を手に入れることができますよ。

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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簡単プロファイリング診断が

無料で受けられます♪

ぜひ、登録してくださいね＾＾

追伸１

＜セッションをご希望の方へ＞

当所では、メルマガ読者様優先で、

「無料トークセッション」をzoomにてご受講いただいたのち、

個別相談であなたの症状や、解決したい目的に沿って

オーダーメイドでプログラムをご提案しております。

まとめると、

１．11日間メール講座に登録する

２．無料トークセッション～モヤモヤを15秒で消す方法～を受講し、10日間にわたり感情の対処法を訓練する。

３．個別無料相談を予約

４．事前アンケートに回答

５．個別無料相談を受けて、ゴール設定

６．ご納得の上で、セッションお申し込み

という流れです。

新規の方の受付枠が少なくなっておりますので、お早めにご連絡ください。

ほかに、

「この辛さをすぐにどうにかしたい」
「今すぐ変わりたい、楽になりたい」

「いろいろな手順、よくわからない・・」

と思う方は、
お気軽に相談フォームをご利用くださいね。

アダルトチルドレンから一日も早く卒業したいと願うあなたを、

私は絶対に見捨てません。

困っていたらぜひ、連絡をくださいね。

追伸２

【1万円クーポン付き】のメール講座はこちらです

登録お待ちしております！

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アダルトチルドレンの根深い問題も探偵仕込みのプロファイリングで解決に導きます

インナーチャイルドの思い込みを手放して素敵な未来を探してみませんか

Ｇさんの芯出しセッション1回目の感想です。

母親のようになりたくないとの思いでキャリアウーマンとして、勉強や仕事を頑張ってきたＧさんです。

初めての芯出しセッションを受けた感想です。

では、早速見てみましょう。

芯出しセッションとは…
当所が提供する【インナーチャイルド・プログラム解析セッション】のことです。
アダルトチルドレンの心には、大人になっても幼児人格（＝インナーチャイルド）がたくさん隠れています。
当所では、インナーチャイルドを芯の子と呼んでおり、問題行動や、困っている感情の出どころをプロファイリングし、その芯の子を取り除いていきます。

・日頃不満はたくさんあるのに

　言語化しようとすると思考停止してしまう

→苦手なことをしようとすると思考停止してしまう

→助けがあると言語化しやすい

感情を言語化したことでループしていることを実感した。

不満（インナーチャイルド）を言語化することが出来ましたね。

言語化するのはとても大切なことなんです。

感情が動くところにインナーチャイルドは隠れています。

インナーチャイルドの思いを聞くことが出来たら、当時の勘違いや思い込みに気が付くことが出来ます。

思い込みを手放していけば、幼い頃に思い描いていた素敵にな未来が見えてきます。

一緒に素敵な未来を探してみませんか？

不満や不安はあなたの理想の自分を知っているから感じるもの

さらに、このような感想を頂きました。

<悩み>

・会社・仕事がうまくいっていない

・親との関係が悪い 

・体調が悪い

<気づいたこと>

思っていたよりもさらに根深い感じがする。

<これから>

まだわからないが前向きにとらえようと思います

まずはやれることをやろうと思います

Ｇさん、感想の掲載許可を頂きありがとうございます

当所のセッションは1日6時間かけておこないます。

じっくりと時間をかけてインナーチャイルドの出所を探り当て、思い込みを手放していきます。

Ｇさんが抱えている問題の本質が根深いと考えているようですが、大丈夫ですよ、安心して下さい。

探偵の師匠から教わったプロファイリングの手法を使い根本原因を解決できるのがアダルトチルドレン克服プログラムなんです。

何処にいっても同じような人間関係で悩んでいませんか？

その悩みを私どもに任せてみませんか？

無料トークセッションではあなたのお越しをお待ちしております。

それではまた。

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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まとめると、

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２．無料トークセッション～モヤモヤを15秒で消す方法～を受講し、10日間にわたり感情の対処法を訓練する。

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アダルトチルドレンとは「自己コントロールが出来ない大人」

インナーチャイルドは心のブレーキになっている

Ｔさんより、基礎講義の感想を頂きました。

基礎講義はアダルトチルドレン克服プログラムの一環で実際のセッションに入る前に受けて頂きます。

アダルトチルドレンとなる出来事が起こった時代の背景や、生きづらさを抱える原因などを学ぶことでセッションの効果をよりあげられるのです。

間違った思い込みを取り除いて心が軽やかになれば、あなたがやりたいことが見えてきます。

アダルトチルドレンを克服することで

・感情のコントロールが出来るようになりたい。

・好奇心があるから道具はそろえるけど直ぐにあきてしまうので、最後までやり続ける忍耐力を得たいです。

Ｔさんは好奇心があるという長所が活かしきれてないと気が付くことが出来ましたね。

インナーチャイルドを癒していけば、「最後までやり続ける」ことにブレーキをかけているものが何なのか解って、そのブレーキを外せるのです。

インナーチャイルドは「自己コントロールが出来ない大人」だと思います。

自分を知ることで人の気持ちが分かり、理性を持って対応できるようになるんだと思いました。

この講義はとってもパワーがもらえて、成長できる場所だから一番身近で大切な存在の長男にも受けてもらいたいと思いました。

Ｔさんの言葉を借りると「自己コントロールが出来ない大人」がアダルトチルドレンなんです。

兄弟、友人など、あなたと関わった人達から受けた刺激（体験）により、感じた感情です。

それが潜在意識の中に静かに潜んでいるのです。

それが当時と同じような出来事に遭遇すると、その時感じた感情が蘇り、噴出してしまうのです。

この感情の噴出はコントロール出来ないのです。

インナーチャイルド（芯の子）を癒したら、この感情に振り回されることはなくなりますよ。

インナーチャイルドを癒したら好奇心旺盛な本来の自分に出会えます

さらに、このような感想を頂きました。

講義を受けてみて自分の潜在的なことや、本来の自分に少しおどろく所と納得出来る部分がありました。

理想に近づけるように学んで行きたいです。

子供も楽しそうでとても安心して沢山のパワーを頂きました。

Tさんはアダルトチルドレンを克服するスタートに立ちました。

Tさん本来の姿は好奇心旺盛で色々な事に挑戦することが出来る人です。

その理想に近づくようにこれから一緒に頑張っていきましょうね。

潜在意識を解析して心のブレーキを外すと、本来の自分がやりたいことが実際に出来る人になれるんです。

やりたいことが出来るって嬉しいことですよね。

ウキウキして子供と楽しんでいるTさんの姿を思い浮かべます。

モヤモヤを15秒で消す無料トークセッションこちらで感情コントール方法を10個もお伝えしています。

私自身もアダルトチルドレンで苦しんだ過去があります。

実践してみて効果がある科学的根拠のある即効性のあるワークをお届けしています。

是非あなたも体験してみませんか？

私の話を聞いてみたい人も是非コンタクトしてみて下さい。

それではまた。

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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インナーチャイルドの言いたいことを伝えられる専門家がいます

インナーチャイルドとの会話ができると楽しい？

Ｉさんの芯出し13回目の芯出しセッションの感想です。

今回はテーマが無かったようですが、どのようなセッションだったのでしょうか？

テーマを考えてきてなかったのでどうなるのかと思いま

したが 出してみたら芯の子の人数が多くてだいぶ出せた気がしました 。

反転が出しにくいものがあって、まだ抵抗されているのを感じました。

個別対応時にはじめて擬人化したのでおどろいた。 

頑固な子でした初めてはっきり言語で主張してきた。 

「うんムリ」「別に」 反抗期っぽい。 中2男子学ラン。 

関係なさそうな話までたくさん出ました。 

いつもと違う、インナーチャイルドの姿に思わず笑ってしまいましたね。

反抗期の中2男子が出てきました。

おそらく、沢山芯出しセッションを行ってきたＩさんは直接芯の子（インナーチャイルド）の声が聞こえたのもでしょう。

今回も沢山の芯の子（インナーチャイルド）が出てきて成仏していきましたね。

成仏した芯の子は決して戻ってくることはありません。

いつの日かご本人も何のことで感情を揺り動かされて、この芯の子を出したのか？

忘れてしまうほどです。

インナーチャイルドはネガティブな感情を抱えた幼い頃のあなたです

今回Ｉさんがインナーチャイルドをイメージしたものを上手に描いてくださいました。

インナーチャイルドは幼い頃に満たされなかった甘えの欲求感情です。

「お兄ちゃん・お姉ちゃんだから我慢しなさい！」

「女の子・男の子なんだから○○したら駄目！」

一方的に両親や大人から言われたら、返す言葉を持たない当時のあなたは、聞いてもらえない気持ちを誰からも分かってもらえずに心が不満でいっぱいになります。

その不満を抱えて大人になったあなたは、何故か人に分かってもらえないという問題に直面します。

そうすることで、幼い頃に分かってもらえなかったネガティブな感情を表に出してきて感情を解放しようとするのです。

感情はどこにあると思いますか？

空中に浮いている訳ではありません。

実は身体のしかも筋肉のなかにある、ホルモン物質なんです。

アダルトチルドレンの人は皆さん身体がガチガチです。

幼い頃から頑張り続けてきた証拠ですね。

芯出しを続けてインナーチャイルドが成仏していくと身体まで解放されますよ。

アダルトチルドレンで苦しい方はご相談ください。

インナーチャイルドの言いたいことをあなたに届ける専門家がいますよ。

まずは無料トークセッションにお越しください。

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林　志のぶ

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インナーチャイルド（芯の子）を癒したらThis is it!（天命）が見えてきた

インナーチャイルド（芯の子）を手放すには場数も大切

Ｆさん、６回目の芯出しセッションの感想です。

子育てにキレてしまうＦさんに少し変化があったようですよ。

では早速見てみましょう。

子どもにイライラしてキレてしまうのに悩んでいた。

今回、切り口を少し変えてアプローチしてみた所、今まで出てこなかった類の芯の子達が現われた。

そして初めて志のぶさんに、私のThis is it!が見えたとおっしゃっていただいた。

それは今の自分からは真逆のもので、意外性に驚いた。

今まで決定打になるような出来事も思い出されずクリアに芯の子の成り立ちも分からなかった感じだったが、セラピスト育成スクールにも通って、場数も増えてきたので芯の子を出すのがうまくなってきたのかも。 

Ｆさん、頑張っていますね。

子育てでイライラするのは、ある程度、仕方のないことだと思います。

特に子育てに熱心な人ほど上手くいかない自分にも罪悪感を抱えてしまいますね。

今回で、6回目という事で少しづつですが深いレベルでの芯の子（インナーチャイルド）が発掘されました。

さらに「This is it!」天命に通じるものが見えてきましたね。

育成生のFさんは講義を欠席することもなく、講義の動画は繰り返し視聴し、とても熱心に学んでいました。

この3月に卒業となりましたが、「天命」が見えてきて、進む方向もはっきりしてきましたね。

子育てにも役立つ講義が沢山

さらに、このような感想も頂きました。

○怒りたくなる場面で笑っちゃう(練習もする) 

○ビジネスコンサルの資料を使って子どもと自分の気持ちを確認する。 

○キネシオロジーを問題解決の助けに使う。

いただいたアドバイスを実行しどんな変化があるか楽しみだ 

Ｆさん、感想の掲載許可を頂きありがとうございます

育成スクールでは多岐にわたる内容を2年かけて習得してもらいます。

Ｆさん自身はセラピストとして起業することを考えての入学ではありませんでしたが、将来やってみたいことも発掘出来ましたね。

「天命」が見えてきて、将来の「天職」も発掘出来ましたね。

インプロゲームやマインドマップにセラピーアートなど小さなお子さんでも取り組める講義も沢山ありました。

是非、今後の育児に役立ててもらえることと思います。

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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２．無料トークセッション～モヤモヤを15秒で消す方法～を受講し、10日間にわたり感情の対処法を訓練する。

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４．事前アンケートに回答

５．個別無料相談を受けて、ゴール設定

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と思う方は、
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アダルトチルドレンを克服したら会社のコンステレーションも整う！？

会社の現状を観ることが出来てスッキリ

Ｇさんより家族療法（ファミリーコンステレーション 以下ファミコン）の感想を頂きました。

ファミコン参加が2回目のＧさんは会社の社員さんのコンステレーションを整えることになりました。

家族療法の記事はこちら↓

家族療法に参加したらアダルトチルドレンの卒業はもうすぐです

では、早速見てみましょう。

今回は会社の社員のコンステレーションをしてもらいました。

今後の収入源である会社の今後を考えると早々に変えてゆかなければという思いがあります。

どう行動に移したらよいかと悩んでいました。

コンステレーションを整えていくことで現状の確認と社員が退社した場合どうなるかも観れました。

さあどう選択して行動するか、思案して行動する材料となり良かったです!♡

観せてもらえる！

アダルトチルドレン克服プログラムの1年コースで2回のファミコンを受けることができます。

通常は1回目に自分の実家のコンステレーションを整え、2回目で既婚者は自分の現在の家族を整えていきます。

他にもご先祖様に思い残しがあるとそのご先祖様のコンステレーションを整える場合もあります。

また、仕事や人脈、お金などのコンステレーションを整えることも出来ますよ。

Ｇさんはお兄さんの会社で働いていて今後についてモヤモヤしていたそうですが、ファミコンの場でどのように行動をとっていくのが良いのかが分かり、スッキリとされていました。

ファミコンの様子↑　

コンステレーションを整えたことで会社の今後の展望が見えてきました

さらに、このような感想を頂きました。

これからは、いつもと違う事をして力まずに動こう！

やらない事、やめる事、をまずはする。

書類を片付けるなどの実務的な改善をしっかりとしていく。

そして会社の現状を「このままではダメだと」兄に伝えたいと思います。

ファミコンは集まるメンバーで雰囲気は違ってきますが、みんなで創る会なので都度発見があります。

何度かファミコンを経験されているＧさんはとてもリラックスして参加してもらったように思います。

今回のファミコンでは、従業員のみなさんは会社を退職するときに退職金をもらえてとても喜んでいる状況を見ることが出来ました。

Gさんの心配していた状況と違っていたので、安心されていました。

会社の今後の様子も見えたようで良かったですね。

Ｇさんはとても納得されていました。

ファミコンで現れた状況はあくまでもその時に出て来たもので現実ではありませんが、コンステレーションを整えていくことで最善の方法へ導かれていきます。

Ｇさんの会社やその従業員の皆さんがより良い方向に進まれることを心よりお祈り申し上げます。

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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オーダーメイドでプログラムをご提案しております。

まとめると、

１．11日間メール講座に登録する

２．無料トークセッション～モヤモヤを15秒で消す方法～を受講し、10日間にわたり感情の対処法を訓練する。

３．個別無料相談を予約

４．事前アンケートに回答

５．個別無料相談を受けて、ゴール設定

６．ご納得の上で、セッションお申し込み

という流れです。

新規の方の受付枠が少なくなっておりますので、お早めにご連絡ください。

ほかに、

「この辛さをすぐにどうにかしたい」
「今すぐ変わりたい、楽になりたい」

「いろいろな手順、よくわからない・・」

と思う方は、
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私は絶対に見捨てません。

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インナーチャイルドのメッセージに気が付いたら満足のいく人生が待っています

ネガティブ思考な自分を責めないで

Ｂさんの芯出しセッション４回目の感想です。

治療家のＢさんはSnowy*Heart育成スクールのメンバーとして勉強しています。（2023年3月0期生卒業）

色々と学びながらの芯出しセッションです。

どのような気づきがあったのか見てみましょう。

自分に余裕がなくなるとyes=andで受け取れなくなる。 

器を考えている状態がDoであることにも気づきました。

今回はＹｅｓ ａｎｄで受け取れないとのことでした。

"Yes and"とは「あなたのお話を否定せず、受け止めて、そして…」ということです。

つまり、人に話をして、「えっそうなの？」とか、「でも…」「どうせ…」「だって…」など"No but"で返されると、次へ話が進みませんよね。

ですので、"Yes and"「そう、そうなんだ。それで…」と受け取ってもらえると安心しますよね。

それにより、心理的に安全な関係が築かれていきます。

しかし、"Yes and"で受け取れない、その根本にインナーチャイルド（芯の子）がいるのです。

"Yes and"で受け取れない心の癖をインナーチャイルド（芯の子）が作っています。

さぁ、さっと芯出しをして、そんな芯の子を手放しましょう。

インナーチャイルドの声に耳を傾けましょう

さらにこのような感想も頂きました。

自己開示や自分が立場や状況によって役割を演じていることに気がつき、自分では理解できないが、発声に変化があったことにビックリしました。 

もしかしたら今後も役割、立場、自己開示は言葉が変化して出現してくるかも。 

Ｂさんが抱えている問題に「自己開示」が出来ないということがあります。

そのことで自分が「役割」を演じていることに気が付くことが出来たんですね。

「役割」に気づいていない人は多いですね、それが本当の自分だと勘違いしてしまうのです。

インナーチャイルドは本当の自分だから気づかせようと色々な方法を使って知らせてきます。

何故か上手くいかない、楽しいはずなのに空しい、成功目前でダメになるなど、何故かいつも同じ失敗をしてしまうなんてことありませんか？

早く、インナーチャイルドからのメッセージに気が付いて心の底から満足できる人生を作っていきましょう。

インナーチャイルドの声を聞きたい人は連絡ください。

無料トークセッションでお会いしましょう。

それではまた。

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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アダルトチルドレンを克服すると天命が見つかります

インナーチャイルド（芯の子）が癒されると冷静に対処できるようになります

Ｌさんから芯出しセッション２回目の感想を頂きましたので紹介したいと思います。

この一か月で色々と良い変化が表れたようです。

では、早速見てみましょう。

芯出しセッションとは…
当所が提供する【インナーチャイルド・プログラム解析セッション】のことです。
アダルトチルドレンの心には、大人になっても幼児人格（＝インナーチャイルド）がたくさん隠れています。
当所では、インナーチャイルドを芯の子と呼んでおり、問題行動や、困っている感情の出どころをプロファイリングし、その芯の子を取り除いていきます。

芯出しセッション後、約1ヶ月 

♡落ち着いて冷静に人と話す時間が増えた^_^ 

♡ほとんど自己嫌悪に陥ることがなくなった！！ 

今回、再分析をして、数値にもその変化が現れていたので自分への自信にも繋がりました。 

わずか一か月で変化を実感してもらえて良かったです。

芯出しセッションをしてインナーチャイルドが癒されると心が安定してきます。

「冷静」になれたり「自己嫌悪」が無くなってきたりと生きづらさが解消されていきます。

今回は2回目の心理分析グラフも取ることが出来ました。

数値の変化があると、その変化を可視化して認識できるので、より実感が沸きあがりますね。

さらにモチベーションアップにも繋がります。

心理分析グラフに関しての記事はこちら↓

心理分析グラフで、心も満足度も一目瞭然！

アダルトチルドレンを克服したら天命が見つかる

さらに、このような感想も頂きました。

「これからどうしたい?」

解像度が芯のぶさんとお会いする毎にどんどん高まっていっていて、 人生の目的が自分で見つけられそうな気がしてきました☆ 

本当にありがとうございました^_^ 

ＰＳ「これからどうしたい?」の中にある目標の実現のためにも、またすぐにお会いできたらいいな

☆その時はまたよろしくお願いしますね♡ 

Ｌさん、感想の掲載許可を頂きありがとうございます

人生の目的が見つかることを、私は「This is it」（これが、それだ！）と表現しています。

マイケルジャクソンの曲にもありますが、天命が見つかると身体が自然と動き出します。

自分の天命に気が付くと、その道に生きることが、どんなに苦労や失敗しても喜びに変わります。

芯出しセッションをしてインナーチャイルド（芯の子）が癒されてアダルトチルドレンを克服できると天命が見えてきます。

私が目指すこのセラピストとしてのゴールはクライアントがアダルトチルドレンを克服して天命に生きる姿を見ることです。

アダルトチルドレンを克服してあなたも”自身の天命”を見つけませんか？

アダルトチルドレン専門セラピスト

林　志のぶ

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トラウマのフラッシュバックなくアダルトチルドレンを克服できます

インナーチャイルドの思いを受け止め、癒していきます

Ｂさんより、6回目の芯出しセッションの感想を頂きました。

Ｂさんは治療家で、奥様のお勧めで芯出しセッションを行っています。

「人に嫌われたくない」がテーマの芯出しセッションです。

では、早速見てみましょう。

前回から「自己開示」「人に嫌われたくない」がテーマだってことがはっきりしてきたので、今回は「人に嫌われたくない」をテーマに取り組みました。 

「人に嫌われたくない」→「人間が怖い、嫌い、汚い」この3つに!! 

怖いは、1才と3才の記憶   

嫌いは15才の記憶 

汚いは、10才の記憶 

これら全て今回、初めてわかったこと。 

「人に嫌われたくない」という思い込みが一体いつ出来たのかをしっかりと見抜くことが出来たセッションでした。

記憶を逆探知することでインナーチャイルドの根本が分かります。

今回のＢさんのように1才や3才頃に抱えた問題だということまで分かります。

分かれば当時、言いたいことが上手く表現できなかった幼いＢさんの思いをしっかりと受け止めて癒していくことが出来ますよ。

アダルトチルドレンの克服は過去の出来事を思い返すこと

さらに、このような感想を頂きました。

しかも「いい子」「いい人」でいなさいと母からの洗脳だと思っていたら 

実は自分自身で目覚めたことにビックリ!!  

最終的は人に嫌われたくないは、自分自身が小さなことから大きなことまで安全安心の居心地でいたいだけでした。 

他人に何かあるわけでもなく全ては自分の中に

次回は「自己開示」に取りかかれれば 色々なブレーキがはずれるかも 

Ｂさん、感想の掲載許可を頂きありがとうございます

インナーチャイルドを癒していけば自分の何が問題で今の現状を招いているのか分かってきます。

Ｂさんの場合は安心安全が必要だということでした。

それもお母さんからの洗脳だと思い込んでいたようですが自分がそれを望んでいたことが分かりました。

様々な問題の原因や答えは全て自分の中にあります。

そう言われると、いわゆる「毒親」の問題で辛い方には酷かもしれません。

私もかつてはアダルトチルドレンで苦しんできた一人です。

お気持ちは痛いほどわかります。

母親にこうなって欲しいとか、謝罪してほしいの思いがあっても、今それをしてもらっても、それによって得た思い込みが消える訳ではないのです。

「毒親」により作られたネガティブな思い込みは根深い問題があるので、充分安全をとって向き合う必要があります。

アダルトチルドレン克服プログラムでは感情を客観的に言語化し見える化しながらセッションに取り組みます。

結果、トラウマ感情に浸り込むことなく、スッキリと安全に思い込みを手放していけるのです。

「毒親」問題にお悩みの方、一度ご相談ください。

モヤモヤを15秒で消す無料トークセッション開催しております。

感情に浸ることなくスッキリとした毎日を送るお手伝いが出来ると思います。

それではまた。

アダルトチルドレン専門セラピスト

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