『健康』と『美』の根っこは同じ♡

ドリームインストラクター
矢田みどりです。
 

先日『姿勢診断』をさせて頂きました。

参加のきっかけは

『健康な体をキープしたいから』

『きれいになりたいから』

いい姿勢は

肩コリや腰痛が改善され

第一印象も良くなり

健康的にキレイになれるのですよ。

反対に悪い姿勢は

体幹を支える筋肉を使えなくて

代謝が悪くなり

老けて見えてしまいます。

『健康』と『美』の

根っこは同じ【姿勢】です。

どんなに素敵な洋服でも

根っこである姿勢が悪いと

映えません。

また、疲れて見えてしまいますよ。

日常が美しく、花が咲くように

姿勢を整えましょう

【ドリームエクササイズ】

って、何だろう？　➡　コチラ

お問い合わせ先

https://ws.formzu.net/fgen/S80202440/

お墨付き講座！
【ドリーム☆エクササイズ】

健康的な美ボディには『心・姿・体』の
すべてが不可欠！
『くじけない』潜在意識改革から始まる
運動不足解消プログラムです。

◆日程   金曜日  
             午前10時～、午後13時～　90分間    

◆場所　  愛知県小牧市
　　　　 出張レッスン承ります

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