2024年01月のブログ|京都/大阪本町・マシーンピラティス、 「細胞から目覚めさせるピラティス」
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京都/大阪本町・マシーンピラティス、 「細胞から目覚めさせるピラティス」
運動が苦手!ジムも続かない!
甘いもので疲れをごまかしている身体
「姿勢改善」&「真の食事法」&「マインドセット」
で、疲れにくいガチガチ身体を解放し
本来の自分らしい人生をとりもどす
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