朝から軽〜く笑って気分爽快!ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ@滝ノ水公園
おはようございます!ラフターヨガインターナショナル認定マスタートレーナー笑いヨガ講師 川上まきです。今朝は目が覚めたら綺麗な朝焼けでした!5:55am今週も滝ノ水公園で笑いました!140段の階段を登った先に仲間が待ってる!と思うと途中休みながらも笑駆け足で駆け上がります♪今日は体を労わりながら太陽に向かって笑いなどしました。かる〜く汗をかく健康体操です。初めての方も大歓迎!ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ@滝ノ水公園月曜朝7:30から7:50名古屋緑区滝ノ水公園頂上参加費無料帰りにゴミを一つ拾ってくださると嬉しいです♫雨天荒天お休みです。朝日を見ると元気になるMuch love and smileKimiyo🍃ココロとカラダの健康に 用具も何も必要ない 今すぐ始められる健康法「笑いヨガ」 笑顔の仲間になりませんか?初めてでも大丈夫!簡単な健康体操です。呼吸で体が緩みますついついぎゅっと体に力を入れていたり気がつくと呼吸を止めていることありませんか?笑うとカラダがゆるみます表情も柔らかくなり優しい印象になりますよ♪ぜひ体験してみてください🍀🌸 ココロもカラダもリラックス🌸笑いヨガレッスン日時10/7(土)午後3時半~5時10/8(日)午前10時半~12時11/5(日)午後3時半~5時12/10(日)午後3時半~5時12/17(日)午前10時半~12時1/6(土)午前10時半~12時1/7(日)午前10時半~12時会場名古屋市緑区徳重 徳重地区会館4F多目的参加費1,000円/1レッスン持ち物水分、汗拭きタオルをお持ちください。お申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/dist/S9390914/🌻受講者募集中!🌻笑いヨガリーダー養成講座 @名古屋市緑区徳重2023年12月10日・17日(日日)2024年1月6日・7日(土日)の2日間時 間午前10時~午後5時(お昼休憩あります)会 場名古屋市緑区元徳重一丁目401番地 徳重地区会館4F多目的室地下鉄桜通線 徳重駅(1番出口目の前の建物です)受講料35,000円(テキスト、資料、インド本部登録料を含む)🌸お申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/dist/S9390914/@名古屋@川崎@大阪<YouTube チャンネル>なちゅらるまき Natural Makihttps://www.youtube.com/@naturalmaki60歳の誕生日までの1年間YouTubeで毎日ライブで笑いました!アーカイブも残っているので一緒に笑ってくださいね♪まきと笑おう!毎日笑いヨガ♪https://www.youtube.com/watch?v=gOaqPrXnXZw... 🌼🍃♬♡・*¨*・. , , ♬🌸🍃♬♡・*¨*・. , , ♬🌼🍃ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ@滝ノ水公園 月曜朝7時半〜7時50分名古屋市緑区滝ノ水公園頂上(雨天荒天お休み)参加費無料ですが帰りに公園のゴミを1つ拾って帰っていただけたら嬉しいです🍃🍀ロバート・リベスト ジャパン🍀アメリカのラフターヨガマスタートレーナー、パントマイマーロバートリベスト氏から通訳付きで受講できる!マインドフルネスオンラインセミナー開催中です!ロバートリベストオンライン講座〜Mindfulness, Mime, laughter and joy!〜日時10月9日(祝・月)AM8:30〜10:00会場:zoom受講料:初回 4,000円(復習用動画あり4,400円)再受講 3,500円申し込みはこちらから↓ ↓ ↓https://ws.formzu.net/dist/S56419702/お申し込みお待ちしています!まき、ロバート、みっちゃん笑いヨガ・ラフターヨガののぼりを作りました♪お申し込みはこちらからどうぞ。のぼりお申し込みフォーム笑いヨガ入門CD、笑いヨガ入門書籍、笑いヨガののぼり旗、インド本部オリジナルシャツ等は、Maki’s STOREで販売しています。Maki's STORE共著で笑いヨガの本を出版しました。Amazonで購入していただけます。笑いの奇跡 あなたが笑うと世界が変わる!Amazon(アマゾン)笑って元気! 楽しい笑いヨガAmazon(アマゾン)