“遺伝子”と“痩せるコトバ”で
美人食 美人脳 美人習慣
を身につけしませんか？
痩せてキレイが続くダイエットに縛られない人生へ
プレシャスダイエット開発
早瀬いずみです
もう今のままでは、「自分」を諦めることになる！
とダイエットスタートした方が、続々と痩せています。
数週間で、こんなに痩せるもの？
お腹空いていないが食べていた。
ぐっすり眠れるようになった。
無理な運動やめて楽になった。
と気づき＆嬉しい悲鳴ですよ。
体に染み渡る一杯♡
ダイエットプランは私が立てます！
それをこなすのは、痩せたい本人！
コレですよ！
ダイエットは、痩せたいご本人がやるしかない。
代行ができない！
行動できないと変わらないわけです。
この行動ができないのではないかしら？
なぜ出来ないのかしら？
それはですね…
考え方が変わっていないから。
私とお話した時はそうよね！
と思っても、すぐに自分のおデブ思考に戻るから。
だ か ら
カウンセリングが必要。
それも、1ヶ月１回とかではダメですよ。
２週間なら１回？
ダメダメ。あけても10日。
それ以上はダメ。これは、私が9年このカウンセリングをしてのデータ結果。
一番よいタイミングは１週間。
ある程度実践して、感覚もつかめてからのカウンセリングですからね。
毎日、食事記録送ってアドバイス、とかは逆効果ですよ。
実は、毎日のやりとりは危険です。
・ダイエットサポートに依存するので、ずっとサポートしてもらわないととならなくなる
・自己肯定感が下がる可能性あり
→毎日、修正ばかり告げられると、自分はダメなような気がする。
などがありますよ。
年末年始に「うぅー！また太った！」と泣かないように、今から思考を変えましょう！
そのための動画見てくださいね！
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