寝た時に、敷寝具(敷ふとんやベッド)と首から頭に掛けて生まれる隙間を埋めて支える道具が枕であり、その隙間の高さ(厚さ)がその人に必要な枕の高さ(厚さ)だからです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200629/13/sleepdesigner/d2/b5/j/o0819061214781510490.jpg?caw=800)
実は市場に出回る非常に多くの枕の、その高さの平均値を出そうとしたブログを教えて頂いたので興味のある方はご覧ください。
こちら↓
【実データ公開】枕の高さの平均は?ネットで人気の枕50個を実際に調査してみた
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200629/13/sleepdesigner/f3/ec/j/o1172088914781510558.jpg?caw=800)
その調査での平均値は9.76cmだそうです。
ちなみに、当店では取り扱っている枕の高さですが、枕のポップにハッキリと高さ表記はしていません。
高さレベルと表記して、当店で扱っている枕の一番高いタイプを6、低いタイプを1として曖昧な表現にしています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200629/13/sleepdesigner/d4/3f/j/o1600120014781510485.jpg?caw=800)
曖昧な表現にしている一番の理由は、当店の様なリアル店舗なら実際に試し寝をした方が早いし分かりやすいからです。
枕の高さって、枕のどの部分(首に当たる部分、後頭部に当たる部分、枕の両サイドなどなど)を測って高さとするのか、素材によっては頭を置くとかなりカタチが変形しますので、その変形率みたいな部分をどうするのか(人によって頭の重さも違いますので)、表記しようと思うと非常に複雑になります。
返ってお客様が分かりにくくなると思うんですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200629/13/sleepdesigner/d3/c2/j/o1600120014781510487.jpg?caw=800)
この記事、この様なブログに興味を持たれる方は恐らく枕が合わないで悩んでいる方だと思います。
そこで枕に悩んでいる人に当店から出来るアドバイスを3つご提案します。
まずは「実物を試す事」。ネットの情報や知り合いからの口コミだけで判断しない方が良いです。知り合いや家族が使って良くても、あなたが使って良いとは限りません。店舗に行った時も手で枕の弾力を調べるだけじゃダメです。ちゃんと寝てみましょう。悩んでいる方は、その様な試し寝が出来る店舗を探して下さい。
ちなみに当店では「枕のお試しレンタルサービス」も行っています。店舗での試し寝だけじゃなく、持ち帰って自宅で実際に試す事も可能です。
そして「枕と敷寝具をセットで考える事」。体を支えるという目的を持った枕と敷寝具はお互いに協力し合って、体を適切に支える事が出来ます。
枕単体だけで考えていると合わない可能性が高いですよ。枕を何度も買い替えている方や自分のカラダを計測して作るオーダー枕でも合わないという方は、この敷寝具との連動性を考えていない場合が多いですからね。
最後、「枕に悩んでいるそもそもの理由を再確認する事」。そして、それは本当に枕が原因なのか改めて考えて下さい。
もし寝つきの悪さを改善したくて枕を合わせたい場合、夜間の光の浴び方やカフェイン摂取も原因として考えられます。起床後の肩こりや首こりの場合は日中の姿勢や運動不足が根本的な原因かもしれません。そういう原因を一緒に探していくお悩み相談も当店は行っていますよ。
当店の枕に対する考え方をより詳しく知りたい方は当店のWebサイトをご覧下さい
■当店Webサイト(こだわり寝具)
⇒『自分に合った「枕」』
■当店Webサイト(眠りにまつわるお悩み)
⇒『あなたの眠りにまつわるお悩みはどれですか?』
枕に関する相談、寝具や睡眠に関する相談は電話やメール等で受け付けています。お気軽にどうぞ。
【電話番号】055-977-2200(営業時間内にお願いします。)
【E-Mail】info@umena.biz(48時間以内の返信を心掛けています。)
■当店Webサイト(私たちの想い)
⇒『ウメナ寝具本店が届けたいのは寝具ではなく「良い眠り」』
■当店Webサイト(こだわり寝具)
⇒『もっとも大切な「敷寝具(敷ふとん・ベッドマットレス)」』
当店のスマホアプリには『トーク』という機能があり、この機能を使うとチャット形式でコミュニケーションが取れます。是非、睡眠相談にご活用下さい。
★ウメナ寝具本店の『アプリ』がスタートしました!
【初回ダウンロード特典「500円クーポン」】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190922/17/sleepdesigner/31/dc/j/o1632122414596017612.jpg?caw=800)
●アプリに関して詳しくはこちら
当BLOG ⇒ お知らせ(2019年9月22日)
『ウメナ寝具本店の『アプリ』がスタートしました!』
★下記の様な「新型コロナウィルス対策」を行っています
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200416/15/sleepdesigner/28/af/j/o1414141414744466058.jpg?caw=800)
★店内が広い事と大型商業施設の様な来客数は無いので、ソーシャルディスタンスを取りやすいです
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★出入口の手すり、お客様が試し寝をされたベッドや枕等については随時、アルコール除菌を行っています
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200416/15/sleepdesigner/08/66/j/o1200120014744466050.jpg?caw=800)
★静岡県東部伊豆地域にお住いのお客様にはご自宅まで伺う「宅配&出張サービス」もあります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200416/15/sleepdesigner/b7/4d/j/o0960096014744466115.jpg?caw=800)
●当BLOG ⇒ 新型コロナウイルスへの感染リスクを減らしたい方へ(2020年3月2日)
「宅配&出張サービス」の活用を!
いつも通りの日常が一日でも早く取り戻せる様に
当店も皆さんと一緒に頑張っていきます
【2020年5月の最もアクセス数の多かった記事】
昨年10月から8か月連続この記事が1位です!
●当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2015年10月13日)
『寒いはずなのに布団を蹴るのなぜ?』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181204/15/sleepdesigner/06/19/j/o1600120014315065811.jpg?caw=800)
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『自分に合った枕選びのポイントは“自宅で何に”寝ているか』
◆当店Webサイト(ホームページ) ⇒ 快適な睡眠を求めて『ウメナ寝具』
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◆当店Facebook ⇒ ウメナ寝具本店(マニフレックス正規販売店マニステージ三島)
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◆当店Instagram ⇒ ウメナ寝具本店(マニフレックス正規販売店マニステージ三島)
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■ウメナ寝具本店のもう一つの顔『三島のタオル屋さん』
⇒タオルがいっぱいコレクション
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≪店舗情報≫
住所:静岡県三島市梅名371-8(国道136号線沿い)
電話番号:055-977-2200
FAX:055-977-7756
E-Mail:info@umena.biz
営業時間:10時~19時
定休日:毎週水曜日(祝日の場合は営業)※年末年始は臨時休業します。
■ウメナ寝具本店に寄せられた『お客様の声』
⇒お客様から頂いたお便りやアンケートを掲載してあります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190202/15/sleepdesigner/a6/2c/j/o1890058614349204305.jpg?caw=800)
★使わない羽毛製品の無料回収を行っています!
【Green Down Project】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190603/20/sleepdesigner/72/b9/j/o1611124114422045264.jpg?caw=800)
●詳しくはこちら
当Webサイト ⇒ お手入れ『不要な羽毛ふとん(羽毛製品)は無料回収します!』
★ウメナ寝具通信~2020夏号~発行しました。
メインテーマ【新型コロナウィルスと睡眠】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200601/11/sleepdesigner/df/b7/j/o1241175514767470404.jpg?caw=800)
●ウメナ寝具通信~2020夏号~を全て見たい方はこちら
当BLOG ⇒ ウメナ寝具通信(2020年6月1日)
『「ウメナ寝具通信~2020夏号~」発行しました』