バーを巡る羊男

先日成蹊大学で行われた、公開セミナー「ジャズと村上春樹と武蔵野と」行ってきました。

現役の大学教授が『ノルウエーの森』を中心に村上文学を取り上げ、マイルス・ディビスやビートルズの音楽と吉祥寺を中心とした中央線との関連性を解説してくれました。ノルウエーの森を読んだののは自分が実家の五反田にいる頃で、吉祥寺はだいぶ田舎というイメージでしたし、マイルスの音楽に対しての経験や興味がその当時と大きく違っているので、とても新鮮でした。

同じ小説でも、自分の環境や経験によって受け取り方、感じ方が違うんですね。ましてや他の人がどこを読んで、どう感じているかなんて判りませんね。NLPの基本に『地図は領土ではない』とありますが、同じ物を見あたり、聞いたりしても、その人の地図によって見方、感じ方が違うんですね、本当。

そう言えば、その数週間前に、知り合いから『国境の南、太陽の西』を読んだところだったので、タイムリーでした。その『国境の南、太陽の西』に出てきた、Robin's Nestというバーに行ってみたいなと思ったら、場所は少しずれていますが、西麻布に同名のバーがあり早速行ってきました。ちょっと奥まったところにあって、いい雰囲気のお店でしたよ！


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『ノルウエーの森』の映画も公開されるらしいですし、ちょっとマイブームです、村上春樹。

銅メダリストとストレスコーピング

先週の土曜日、ソウルオリンピック、シンクロデュエット銅メダリスト田中ウルヴェ京さんに朝食会でお会いし話を聞き間ました。以前、彼女のストレスコーピンングのセミナーに参加し、この会を知りました。






彼女はメダルと取った後、指導者、その後海外でスポーツ心理学を学び、現在ストレスコーピング等の指導やアスリートのコーチングをしています。と書くとずーっと表舞台を歩いてきているようですが、メダル後にはいろいろ紆余曲折があった上で、自分の道を開かれてきたそうす。そのあっけらかんとした性格、人への興味、そしてエネルギー、とっても魅力的な女性です。

ストレスといかに付き合うか？　
ストレスは身体的、精神的に分けられますが、ストレスが過度に現れたり、またその存在に気づかなった場合、体調が悪くなったり突然『うつ』になってしまいます。

良く言われますが、ストレス自身は必ずしも悪ではなく、適度なストレスは、仕事やスポーツでピークパパフォーマンスには欠かせません。結局、ストレスをどう感じ、どう対応するかが重要です。あなたはどう対処していますか？

コーチングで自分は何にストレスを感じているのか探求してみませんか？

シーズン・オフ

VISA 太平洋マスターズで石川遼が 優勝し、今年の賞金王決定も大詰め。
後、３試合で石逆転連続賞金王になるかが焦点、楽しみです。

F1は今日が最終戦。３チーム４名が年間チャンピオンの可能性あり！　とこちらも大詰め。最高の盛り上がりです。可夢偉の走りも毎回楽しみです。

バレー女子の３位決定戦も気になりますが、接戦、熱戦、シーズンが終わると寂しですよね。冬にシーズンインするスポーツもありますが、自分の特に興味があるのがオフになるので寂しいです。太陽も早く沈むし、寒いし冬はちょっと苦手です。

でも、以前のブログでも紹介したように、コーチ仲間でオリンピック選手をコーチングで
サポートしようと動いています。まだ、言えませんが、結構大物との契約の情報が飛び交い始めました。
今年の冬は、苦手なんて言ってられません！

やったー

やってくれました、サプリのダイエット。
３週間で、３キロやせて、その後１ヶ月で４キロ減。最大５キロ達成で～す。

ダイエットのコーチングもやってま～す。

２０１２年 ロンドン オリンピック

２０１０年もあと２ヶ月を切りましたが、今年は冬期オリンピックやサッカーワールドカップで 日本中が盛り上がりましたね。

気が早いかも知れませんが、次の大きなイベントは２０１２年ロンドンのオリンピック。

われわれコーチ仲間で、メンタルコーチングをしたオリンピックで選手がメダル１０個取り、歴代最高のメダル３７を越えようというプロジェクトを始めました。

まだ、選手もの選別もこれからですが、多いに盛り上がっています。誰か知り合いにオリンピック目指している選手や将来世界で活躍したいと思っているアスリートいませんか？

今、 学び直しているコーチングスクールの師匠とスタッフは、北京オリンピックで当時無名でオリンピックに行けるかも判らなかった柔道１００キロ超級の石井選手に出会い、みごと金メダルを取りました 。

今年７月にNLPの創始者の一人であるリチャード・バンドラーから直接学び、NLPトレーナーの認定書をもらいもらいましたが、そのNLPを駆使し世界No.1コーチとして名高いアンソニー・ロビンズは当時スランプだったテニスのアンドレ・アガシをコーチングし見事世界ランク１位に押上げました。

このように、超一流のアスリートの世界では、技術指導のみならず、メンタルなケアは必須です。
是非、アスリートをメンタルの面から サポートし、結果を出す事で 日本を元気にしたいです。

フラワーエッセンス by アマゾン ヒーラー

今週末私のNLPの恩師の一人、木村悦理香先生の会社が協賛するフラワーエッセンスのワークショップがあります。

今回はマリア・リースィーというアマゾン流域で最も信頼されているヒーラーの一人が直接指導するそうです。『世界を救う13人のグランド マザー』の1人として 2010 年 10 月に奄美大島で開催 される『第8会グランドマザー国際会議』のために初め て来日しました。

フラワーエッセンス始めての方、極めたい方、アマゾン流のヒーリングで癒されたい方いかがですか？

詳細は木村悦理香先生のブログまで！

ゴルフ三味

夏まではいろいろ忙しい日々が続いていて、好きなゴルフから遠のいていましたが、ここへきて量産体制。先週から今週末にかかて４回、全てコンペでした。

４回プレーして９０台２回と８０台が２回。平均するとボギーペースと平凡ですが、あるコンペでは８６で、同スコアでしたがベスグロ。嬉しかったです。

でもそれより嬉しかったのが、最初のラウンドで一緒に回ったプレーヤーが優勝しましたが、それまで９１だったベストスコアが８７を出した事。これまでも自分と同じく組でプレーして自己ベスト更新と言われる事が結構あります。そんな時は自分の事のように嬉しいですよね。波動が合って、チームフローの状態です。

この一連のプレーでハーフは最悪５０、最高が４０。
最近はスコア悪くても、一打一打に集中しフロー状態が保てるようになってきました。（ひょっとして、お昼のビールと焼酎で単に『空を飛んでる気分』を味わっているだけかも！？？）

でも、そろそろ自分もベスト更新したな、、、、もう１０年以上 前に出した７５。

クラプトンとサンタナ

出ました！エリック・クラプトンの新譜。アルバム名は『Clapton』。ギターというより ボーカルで聴かせるアルバム。そもそも一曲を除いてはカバーらしい。
最後の曲はなんと「枯れ葉」。 渋いね～っ。



同時にサンタナも『Guiter Album』を出しました。こちらも、同じくカバーオンリー。でも、こちらはアルバム名が示す通りギター 弾きまくり。

両人とも６０年代から４０年以上のベテラン。時代時代で色があり、古い曲を聴くと昔を思いだし出しますよね～っ。
６０過ぎても現役。おじさん音楽ファンとしては嬉し限りです。

また数年後、これらのアルバムを聴いたとき良い時代だったと思えるような日々にしたいです。

ダイエット ３

１０月入って２週間。

１週間で２kg、その後２週目で１kg。
合計３kg体重が減りました。

リバウンドが怖いけど、直ぐに効果が
でました、サプリ。

F１鈴鹿

やってくれましたね、可夢偉。予選１４位、決勝７位でしたが、上位５名はトップ３チームで優勝争いの５人、６位はシューマッハー。

しかし、凄い所はそのオーバーテイクの仕方。最高スピードが足りない マシンをカバーするため、通常追い抜き箇所でないヘアピンでインにアウトに縦横無尽。

石川遼もそうですが、強いだけでなく「見せて、魅せる走り」。本当、見ててわくわく。こんな、ドライバーをコーチングしてみ～い。

チャンピオン争いもあと、３戦誰になるか楽しみ！