元不登校、自殺未遂etc…… 過去のことや今のことを載せています✨

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06Nov
- ✨出版パーティ✨
  こんばんは昨日、ままちゃんこと岡田沙織さんの「あなたは何も悪くない」の出版パーティに参加してきました✨沙織さんからlineで声をかけてくださってとても嬉しかったです2年半前に沙織さんに出会いどん底の人生をここまで持ってきてくださって本当に感謝してます母親的存在で何話してもひかずに真に受け止めてくれていつも100の愛をくれるので本当母親って感じですもしその2年前前に沙織さんに出会っていなかったら今の自分はないと言いきれるくらいです。わたしは沙織さんに救われて生かしてくれて枯れた花を再び咲かせてくれましたそんな沙織さんの出版パーティに参加させて頂いて本当に良かったです沙織さんの周りの大人の方は素敵な大人ばかりで初対面なのにとても親切でめっちゃくちゃ優しかったです初対面の人と未だに食事をすることが出来ないのに不思議なことに食事を少しだったんですが食べることが出来ましたこれも素敵な大人に出会えたからなのかなって母親できな存在のままちゃんこと沙織さんの出版パーティで沙織さんを祝うことが出来てそして素敵な方に出会えて生きててよかったと初めて思いました。今もおちる時はあるけどここまで元気にしてくれた沙織さんには1番感謝ですけど沙織の周りの素敵な方に出会えて感謝ですままちゃん本当におめでとうそしていつも本当にありがとう岡田沙織さんのブログhttps://profile.ameba.jp/ameba/seasky0212?frm_id=v.jpameblo&device_id=59f79babe4e34902b23ff1d5809a91d5最後まで読んで頂いてありがとうございました！
02Nov
- ✨学生講座(カウンセラー、心理学)に行ってきました✨
  こんばんは久しぶりの更新⁇投稿ですみません昨日、ままちゃんこと岡田沙織さんと小杉さんで行う学生限定のカウンセラー講座に行ってきました過去に2度に出席して今回は抑うつ気分で行くか迷ったのですがある女の子からline誘われたのでその女の子と一緒に参加しました。学生講座もあるのですが大人向けのオープンクラスの講座にも2度参加させていただきました。なぜ私がその講座に参加するのかと言うと、学生の講座は若者にわかりやすく説明してくださって自分に不足している部分を毎回見つけることができるからなのと将来、児童養護関係の仕事に就きたくその少しの種になれたらなと思い参加しています。自分と見つめなおせる時間にもなるしので自分を大切にと改めて思う時間になるのと、どうしたらラポール（信頼関係）を学校の授業では教えてくれないようなことも教えてくださるのでとても勉強になってます。本当に他にはおしてくれないような事を学べるので毎回楽しいしこう言うことなんだと理解できます。あと、沙織さんがおもしろいのでより楽しいです心理学に興味のある学生や自分に自信の持てない若者にピッタリの講座なのでよければぜひ講座に参加いしてみてください次回の学生講座は12月11日です！！！今月の大人向けのオープンクラスの講座が近くなり次第私がなぜオープンクラスに参加しているかと私がオープンクラスの講座を受けてどんな講座だったのかを軽く説明できたらなと思います。大人のオープンクラス講座は今月、11月21日です！！！！！https://www.facebook.com/events/255116651820900/?ti=icl岡田沙織さんのFacebookhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100003816440623アメブロhttps://profile.ameba.jp/ameba/seasky0212?frm_id=v.jpameblo&device_id=59f79babe4e34902b23ff1d5809a91d5最後まで読んで頂いてありがとうございました！！！
26Oct
- 妹が、、、、不登校
  こんばんは今日は抑うつ気分っていうか学校に行く気になれなくて学校休みました妹は学校行きたくなくて今日も休みました。実は妹は今週水曜日しか行ってなくてあとは休んでいます。せっかく休んでるんだからって思い今日自分も休んだので一緒にlunchに行ってきました妹も摂食障害で妹の場合親がいない時に食べるので心配してたんですけど、わたしと2人だったのか1人前をぺろっと食べてくれましたそして帰る前にスタバに行き新作を2つ買い両方飲めたようで喜んでくれて良かったです今日は朝からめっちゃかまちょで外で歩いてる時も腕組みしてきて自分の妹なのに可愛く思えました妹は毎朝母親や父親から｢学校行け｣｢今日もさぼりか｣｢いい加減にしろ｣｢私立なんだから授業料高いんだから｣など心無い言葉ばかり言われているのでわたしは親に｢ほっといてあげなよ｣｢行く気になれば勝手に行くんだから｣｢朝からうるさいから黙れ｣と言います。元不登校だから少しは妹の気持ちが分かるからこう親に言っています。不登校になって家にいるならわたしは外の空気を吸って欲しくてストレスになる家にいたくないしいさせたくないから外に出て一緒にlunch行ったりショッピングしたりしてますなぜ外に連れ出すかって思うかもしれませんがストレスの種になる家に引きこもるならって思い外に連れ出してます。抱きしめます笑少しでも1秒でも楽しかったって思って欲しくて自分はこんな感じに行動してます。無理に学校に行きたくない理由なんてわたしは聞き出しません。だって話したくなれば本人から言い出すから…その子その子を信じるのが大切なことだとわたしは思います。最後まで読んで頂いてありがとうございました！
25Oct
- 今日も頑張っていきた
  こんばんは今日も学校に行ってきました！実はこの3日間の睡眠時間なんと1時間その1時間は昨日でした…眠くなかったってわけでなく、むしろめっちゃ眠かったです周りの先生や担任の先生に｢顔色悪いしかなりしんどそうだけど大丈夫？｣と聞かれるくらいでした今日放課後担任と面談することに…最近のこととこの3日間なぜ眠れないのかと過去の話をしました。最近正直にいうと、人間関係に疲れていたり抑うつ気分すぎて夜中になるとダメになるって…夜中になると、リスカしたいODしたい飛び降りたい死にたいって久しぶりに思ってしまったり昨夜は、家族を殺したいもう無理ってなってしまって自分自身にとても苛立っていた夜でした…本当に久しぶりすぎる、希死念慮がてたりして苦しかったです。最近抑うつ気分すぎて何もかも上手くいかない毎日です… だけど今日も頑張って生きようって思えるようになっただけ自分成長したなって思った1日でもありました。クラスの子や担任に今日、｢考え方が大人だね｣｢周りのことよくみているんだね｣｢頑張り屋さんなんだね｣って言われ少し元気がでました！抑うつ気分すぎて何もかも上手くいかない嫌になってる自分だげと今日も頑張って生きました✨今日を生きることを頑張った自分を褒めたい…いや褒めます。自分を褒めることも自己重要感もあがるんだなって思いました。みなさんも今日の自分に褒めてみてください✨おやすみなさい最後まで読んで頂いてありがとうございました
24Oct
- わたしの過去３−４
  前回のブログhttps://ameblo.jp/skyclearblue/entry-12413425887.htmlわたしは高校3年の12月の半ばで全日制の高校から通信制の高校に転学した。12月辞める前に荷物を取りに行くだけに学校に放課後行ったときに友達に偶然教室で会った時に、「おお！！！お久やん最近見てなかったから会えて良かった。」と言われた時は嬉しかった。そして辞める日、放課後最後の登校した。学年室に行ったら「久しぶり！！髪の毛染めてカラコンしてバッチリ化粧までやっぱ大人ぽい」「っあお菓子あげる」「通信頑張るんだよ」と言われた。（不登校になる前はバレないようにカラコンもして化粧はナチュラルにして夏休みとかも染めてたんですけどね）担任とも話して保健室の先生とも話してスクールカウンセラーとも話して一番長く話したのは1年の頃の副担任だった。元拒食症だからこそ自分が摂食障害なのもすぐ気づき食べられない時はねとか水は飲んでも出るから大丈夫とか色々教えてくれ不登校になっていたことも知っていてかれこれ2時間くらい話した。担任には迷惑ばかりかけてしまったけど１番感謝している。こうしてわたしはこの学校を去った。3ヶ月後、、、、、、辞めた高校の卒業式の日、わたしは1年の頃に退学した友達とその学校に行った。中に入ることはできないから門で待っていると何人かの先生が来て「元気そうやん！！」「久しぶりやん」と言われた。卒業した友達を祝いまた学校を去った。それから２週間後わたしは通信を無事卒業しその報告を全日制の時の担任に報告したら、「卒業アルバムあるよ！取りにおいで！」と言われ、「わたし卒業してないよ」というと、「9分の８はここの生徒だったんだからむしろほとんどこの学校にいたでしょ」と言われ嬉しくて思わず泣いてしまった。後日高校に行ったら色んな先生方に「顔色良くなったね」「卒業おめでとう！」と言われとても嬉しかったです1年の頃の副担任や担任に卒業報告ができて良かったです最後まで読んでいただいてありがとうございました！
23Oct
- わたしの過去３−３
  前回のブログhttps://ameblo.jp/skyclearblue/entry-12413420428.html11月はほぼ学校に行っていなかった。ある日、雪が降って担任から電話がきて『今日は雪すごいから学校昼までだから今から学校きても遅延扱いだよくる？』と来て『寒いし雪嫌いだから行かない』と返した。この頃はよく担任とメールしたり電話をしていた。「ブロンどのくらい飲んでるの？」「ご飯食べてる？」などくだらないやりとりをしていた。今更だけど10月からはわたしが「明日行くねだからモニコして」というと「何時に起きるの？」と聞かれたので「８時！！」と返して、翌朝８時に電話きて今日何があるのか教えてくれだからこの時間においでといられその時間に行くのが学校行く時の日課だった。それもしなくなり11月は本当に学校に行かなかった、行けなかった。11月の終わり頃に担任にメールして「人生やり直したい、やり直せるところからやり直したい、だから通信に行きたいから学校辞めたい」と告げて、学校辞めたいと言ってもいつも却下した担任が「わかった、じゃそうするには母親に今学期き学校に来ていないことも言わないとになる」と言われ「通信行けるようにしてくてるならなんでもいい」と返した。その日に担任が母親に告げた。その時に初めて母親はわたしが学校に行っていないことを知ることになった。「担任に怒ることではない、本人が苦しんで自分のために選んだことなので怒らなでください」と言われたらしく初めて怒られなかった。最後まで読んでいただいてありがとうございました。
22Oct
- わたしの過去３−２
  前回のブログわたしの過去3-1高校の10月といえば体育祭に文化祭わたしは行かなかった、行けなかった。担任からメールで明日体育祭だよ文化祭だよと連絡がきてわたしは、「行かない。」それだけを返した。そしたら、「クラt用意してあるからいつでもいいからおいで」と返って来た。後日クラtと取りに学校に行った時に、担任、保健室の先生、スクールカウンセラーに、「痩せたね。」と言われた。ブロンで痩せたから痩せたというよりかは窶れたの方があっている。友人にも「また痩せた？」と言われた。その頃も自力で自転車漕いで学校に通学していたけどブロンでフラフラになりながら自転車をこいでいた。この頃になると担任にメールで『学校に行きたいけど行けない』というと『放課後おいでよ」と言われたので放課後に行くことがあった時もあった。放課後学校に行くと担任と話たり保健室の先生と話たり1年の時の副担任と話をしてた。だけどそれすらできなくなり本当に学校に行かなくなった。最後まで読んでいただいてありがとうございました
- 今朝の出来事…
  今朝の7時の出来事…私には妹がいる。妹は最近学校に足を運ぶのが苦痛らしく週明けの朝はベッドで蹲っている。６時に妹に「起きんの？」と声を掛けたが特に返事がなかったので今日は無理だなと思いそのまま寝かしていました。７時に妹が目を覚まし私に、「今何時？」と聞かれ7時と返すと「今日は無理だ、お母さんに休むこと言わなきゃ」といい母親が寝ている部屋に行き「体調悪いから休む」というと母親は「また休むの？どんだけお母さんを迷惑かけたいのどんだけ迷惑かけんだよふざけんな寝てねーから寝たいから休むだけだろくそだろふざけんな」と返してて妹が「本当に体調悪いから」と言い学校を休んだ…やっぱ私の母親は娘の心の声を聞こうとも耳を傾けようともしないんだと思った。悲しくなった。なんで休むことが行けないんだろうなんで無理してまで行かないといけなんだろうと改めて思った。私は自分の母親みたくなりたくない、いや絶対ならない。学校休むことは悪いことではない。無理してまでストレスを持ち込んでまで行く必要なんかない。無理してまで学校行くといつか心が砕けてしまう…砕ける前に休めないといけないのに…
21Oct
- 今更だけど自己紹介…
  こんばんわ今更ですけど私の自己紹介をしたいと思います。名前の頭文字のyをブログ名にしてます今年20歳の専門学生です。両親からの虐待を受けてきたり親のことでイジメにあったりしてきました。中3に摂食障害になり気がついた時には、適応障害、双極性障害、解離性障害、ADHD、PTSD、リスカ、アムカ、瀉血、OD（市販薬、精神科の処方箋）、ブロン依存になりました。自殺未遂も何度もして家に帰らないことも何度も…今は少しずつ自分と向き合い自分を受け入れ自分を許せるようになってきています。少しでも不登校若者やリスカ、ODしている若者やその子供を持つ親御さんにブログを読んでいただけたら嬉しいですこれからも宜しくお願いします最後まで読んで頂いてありがとうございました！
- わたしの過去3-1
  前回のブログわたしの過去２−2ブロン依存した時とほぼ同時期に不登校になった。高校3年の二学期が始まって１ヶ月も経たないで、、、自分が不登校になった原因は今だに自分でもわからない。進路も決まってあとは３月の卒業だったのに…不登校になり始めた頃に人間関係で少し色々あったけれど1年の時ほどではないからそれは違うと思う。始めは週2、3回は学校に行けていたけど遅刻か早退でしか行けなくなり学校に2時間いられたら良かった。授業は１時間受けることすら困難になり保健室にいることの方が多くなった。保健室にいても落ち着かなくリスカやODをするようになりやがて保健室の先生に監視されるようになった。担任が授業がなければ担任も保健室に来てわたしのことを監視するようになった。カッター、ブロンを没収されてもいいように何個も何個も持っていた、、、トイレで隠れてリスカしたりODしたりしてバレたら脱走もした…気がつけば学校にいや、家から外に足を出すことがなくなった。最後まで読んで頂いてありがとうございました！
20Oct
- わたしの過去２−2
  間があいてしまってすみません前回のわたしの過去2-1https://ameblo.jp/skyclearblue/entry-12410542374.htmlリスカと同じようにOD（大量服薬）を同じ2年前に覚えた。　始めは市販薬の鎮痛剤でODをしていたが、不整脈、動悸、息苦しい、激頭痛に耐えることが出来ずにブロンという市販薬に手を出した。始めは８錠で効いていたが、20錠、40錠、60錠、１瓶へと増えていった。死にたくて飲んでいたわけではなく、現実逃避したくて毎朝毎晩飲み続けた結果こうなってしまった。なぜここまで陥ってしまったかというと、自分におかれた環境が第一だったけれどブロンには覚せい剤と同じ成分が入っているため依存してしまった。ブロンが効いている時はふわふわしていてかなり目が冴えていた。そして、効いている時の記憶がなくなる。なので寝ている時間が短く常に起きている状態だった。だからよく昼間や夜中にリスカや瀉血をしていた。学校にいる時もODしていた。　　依存した時期には学校もバイトにも行けなかった。最後は精神科の薬でODもして眠剤ODもした…毎日が死にたかった。毎日が生き地獄だった。１秒１秒が苦しかった。ひとりで暗い部屋にいてまるで殻に中にいる気がしていた。社会から突き放されているように感じていた。猛烈な孤独感に襲われいていた。だから未遂もした、、、、最後まで読んで頂いてありがとうございました!!
19Oct
- ままちゃん、、、
  こんばんわ実習が終わり夏休みぶりに自分から見たら母親みたいな存在の岡田沙織さんの家にお泊まりに行きました沙織さんとは2年前に出会い今では「ままちゃん」と呼ぶまでになりましたなぜままちゃんと呼んでいるのかというと100の愛をくれていつも暖かく見守ってくれるからです‼︎出会った当初は「この人も周りの大人なんだろう」と思いながら話（相談）をしてました。しかし、話していくうちに「周りの大人とは違うな」と気がついたのです‼︎リスカしたことも、ODしたことも打ち明けても一度もひかずにむしろ自分に「こうまでして頑張って生きている証だよ」と言われた時はポロポロ涙が出ました。リスカして、ODしてごめんなさいと言った時は「何か悪いことした？」と返された時はいつも親や周りから怒られていたから「悪いことなんだ」と思い込んでいたけれどその時に初めてリスカやODは悪いことではないんだと気づかれされました。摂食障害（拒食症）で食べられなくても押し付けられることもありませんでした。今は食べられる物も増え1人前を食べられるくらいになって今日も、「無理はしなくていいからね」と言ってくれた時は嬉しかったですそして会うといつも”ハグ”してきますこんな感じでいつも自分の子どものように接してくれるから私は「ままちゃん」と呼んでいます母親みたいな存在だからこそたまーに言い合いもします。感情的になって傷つけてしまう時もあります。でもこれはままちゃん（沙織さん）を信頼できている証拠だと思います本当に出会った当初は会っても無口だったりすぐ解離したりlineしていてもまだ信用していなく、距離をめっちゃ置いてました…でも今は、会ったら普通に会話するしままちゃんの買い物を一緒に楽しんだりご飯食べたりできるまでにこの2年で成長しましたままちゃん（沙織さん）に、ままちゃんがいたからままちゃんに出会えたから色々教えてくれたから今生きている。2年前より本当に少しずつだけど成長した！と言うと、いや私は何もしてないよ、私はきっかけをあげただけで頑張ったのはあなただよ。本当によく頑張ったよ！偉いね！愛してるぞ❤️と返ってきた時は涙がポロポロ出ました自分が今こうして生きているのは2年前に出会えたからです。もし出会っていなかったら2年前に自殺していたなと思います。リスカ、瀉血、OD、ブロン依存、自殺未遂、不登校など他にも色んなことをしてきた自分を受け入れてくれて愛してくれる人に出会えて良かったですままちゃんには本当に感謝しかないですそのままちゃん（岡田沙織さん）は今月の10日にサンマーク出版『あなたは何も悪くない』発売中です‼︎レビューは前の方の投稿にしてあるので宜しければそちらをご覧ください。本を読んで…ままちゃん（岡田沙織）ブログ岡田沙織オフィシャルブログ『心が楽になる魔法』最後まで読んで頂いてありがとうございました‼︎
- 今日も…
  学校行かない授業受けないってよりも行きたくないってよりも抑うつ気分すぎて行けない。『行く!!!』って決めたら今まで行けてたのに今日行けなかった。3日連続行ってないな…昨日放課後だけのために4限だけ受けたけど行ってないに等しい。行きたいのに授業受けたいのに抑うつ気分に負ける。寝てたいになる。2年前とは違うけど学校に行けなくなってきてる。学校に行けないのもつらい。本当は学校に行って授業に受けたい…
18Oct
- 自分の精一杯
  人間って当然限界ってものがある。でも今のこの世夜中はその限界を超えることを求めている社会かもしれない。でも私は、自分なりの精一杯っていうか全力を発揮すればいいと思う。一生懸命やってることは充分伝わってるし頑張ってるなって思う。自分なりに頑張っていればその姿を必ず誰かが見ている。必ず誰かが称賛してくれる。限界なんか超えたらパンクするから超えなくていい。だから限界くるまでとは言わないから自分なりの全力をだしきれば私はいいと思う。途中途中休みながらでもいいんだからさ…自信なくなる時もあるけど、その姿はうちは見ているから伝わってくるからいつも応援してるよ
- 努力は必ずむくわれる
  『努力は必ず報われる』この言葉は有名だと思います。自分が思う努力は必ず報われるって思うのは、例えば、毎日リスカやODをしている子どもがいるとします。親にバレる度に怒られる子どもが多いかもしれない…けど、リスカやODしているほど自分を保つために自分を傷つけてまで自分を犠牲にしてまで必死に生きているんだと理解してくれる大人もいる。今はそんな大人に出会えてないかもしれないけどいつかきっとそんな大人に出会えると自分は信じています。だからリスカやODしている子どもに、自分を傷つけてまで自分を守るためまで必要に頑張って生きてる証拠やん!!!って褒めたいです生きててくれてありがとう
- 今の気持ち
  こんばんは!!2日も更新してなくてすみません昨日は抑うつ気分すぎと眠過ぎて学校休んでしまいました…今日も抑うつ気分で行く気0だったのですが放課後学校に用事があり最後の授業の時間だけ出席しました…抑うつ気分の自分ですが、今思っていることは…最近不登校気味の友人がいます。その友人には、『休みたいならいくらでも休んでいいんだよ』『ストレスをために学校来る必要ないんだよ』って言ってます…元不登校だった自分だからこそ少しは理解してるから言えることなんだなっておもいます…その友人に昨日lineきて、『たまには休んでもいいんだよ』『休みたい時は休みな』ってlineきて思わずポロポロ涙がでました。他の友人からもlineがきて、『最近頑張りすぎてたから休憩と大切だよ』ってlineがきてそれにもポロポロ涙がでてしまいました。何が言いたいかって言うと、普段周りにしていることが最後には自分に戻ってくるんだなと思いました。普段周りに愛を込めて伝えるとそのままかえってくるし、普段周りにしている態度はそのままかえってくるってことを知りました。よく周りになんでこんなに優しいの？って聞かれるんですけどそれは、『親や周りに甘えることが出来なかった』からです。親から虐待や厳しく育てられたせいもあって甘えることもできずに周りから優しくされたこともなくて自分はそんな大人にはなりたくない自分はいろんな人に優しくなりたいおしつけや周りの意見を聞かない人間にはなりたくないからって思いで優しい人間ってよりも周りの意見を聞き相手の思いを受け止められるような人間になりたいって思ってるからです。こんな自分だからできることをしたくて、自分は相手の思いを受け止められるような仕事に就きたいと思って今の学校に行ってます。子ども達が少しでも心の傷を深めないように少しでも心の傷を和らげるようになるように少しでも笑顔を取り戻して欲しいと思っています。最後まで読んでいただいてありがとうごさいました！
15Oct
- 抑うつ気分
  こんばんは!!今日は美容院行ったりアフター6でディズニー行ってきました一見これだけみたら元気やんって思う人がほとんどおもいます…だけど実は、抑うつ気分なんです…朝起きるのがしんどくて家をでる数分前まで本当に動けなくて行くのやめようかと思ってました。だけどまたひきこもりになると部屋からでることすら出来なくなるのがそれも辛い自分なので自分に言い聞かせて外に出ました美容院着いてどんな感じにするか伝えないとけないのに上手く伝えられなくていつも担当して頂いてる方に迷惑かけちゃったり仕上げのアイロンのときも巻くかストレートか内巻きか外ハネ聞かれた時も、気分的にのってなくてどうでもいいって言ってしまったり染まった色が(ブリーチの関係)染まらなかったりして落ち込んでしまいました…ディズニー行く前にイクスピアリのマシュマロピザを食べて友人と話してて少し気分が戻ってきてディズニーに行ったら乗りたいアトラクションも全部乗れて良かったのに自分が食べたかったチキンレッグのお店が閉まっててまた沈んだりプロジェクションマッピングもあまり見れなくて沈んだりした1日でした…抑うつ気分なのに外にでられただけで良かったかなって思った1日。明日からまた学校なのでまた明日から頑張りたいと思います。最後まで読んでいただいてありがとうございました！
13Oct
- wの悲喜劇に…
  こんばんは!!!この後23時からAbemaTVでWの悲喜劇をよかったら観覧して頂けたらなと思います✨https://www.facebook.com/wnohikigeki/videos/1055518207951338/不登校などをもつ親御さんや今が生きづらい若者や不登校の子などに見て頂けたら嬉しいです*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
12Oct
- 希死念慮
  こんばんは!!今日はひっさしぶりに希死念慮がでました…実習のストレスや実習後の学校のストレスや家庭環境の原因で溜まりに溜まってそれが希死念慮に代わりました…少しずつ前に前に進んでいる自分でも希死念慮でてしまうのは人間だから…そう自分に言い聞かせている夜です…飛び降りなきゃとかODしなきゃってなったけど泣きまくって号泣しまくっていたけど死ねる気がしなくて…こんな自分でも100ではないけどぶり返すこともあるんだと思いました。心の中は、死にたい、死ななければというレッテルを貼る状態に陥るんてって…ぶり返したような自分がこれも久しぶりに自分を嫌いになってしまいました…なので今夜はゆっくりしたいと思います…
11Oct
- 本を読んで…
  こんばんは!!!今日も1日学校で疲れました今日は昨日紹介した『あなたは何も悪くない』という本が届きました数年ぶりに本なんて読んでいつも10ページも読まずによき飽きてしまったり読み続けても数時間で最後まで読み終えたことが1度もない自分が!!!読み終えることが出来ました読み進めていくとっあ、確かに言われてみればそうかもしれないということが多かったです。ですが自分は2年前と今現在を比べたら今の方が生きやすいというか元気になれたような気がしてきたんです。それは、･自分を許す･自分と向き合う･自分で自分を褒めるこれらのことが少しずつ出来るようになってきてるんだと思いました。この本に書いてある通りで自分を味方にすることが大切なんだと思います。そして読みたくて読んだ本だったからか読んでいくうちにポロポロと涙がでてきました…もし2年前にこの本があってもし手に取って読んでいたらさらにポロポロよりもボロボロ涙がでてくるんじゃないかって思うくらい全身に染みました。言葉で伝えることはとても難しいことなのにこの本を読んでたらどんどん伝わってくるしとても読みやすくて本当に涙がでる本だと思います。なぜならこの本を書いた沙織さん自身が過去に壮絶な人生だったからこそわかることで一つ一つ乗り越えられたからこそ一つ一つが伝わってくるのかと思います。今も死にたい、消えたい、居場所がない若者が読んでも不登校、リスカをしてる子どもをもつ親御さんが読んでもそうじゃない大人が読んでも読みやすく一つ一つが伝わる本だと思いますだからこそわたしはこの本が1人でも多くの方が手に取ってくれたら嬉しいし是非手に取って読んでほしい1冊なのです最後まで読んでいただいてありがとうございました

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