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  「正しい姿勢」でお腹が引っ込む
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  「お腹猫背解消法」
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  腰が反り過ぎると、腰痛になります
• 太る原因は「姿勢」のせいかも？
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  自分をみつめると見えてくる
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  「下を向く作業が多い」ので、背中が丸まる
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  「支えられている幸せ」
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  腰が痛いなら「ソファー」に座らないほうがよい
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  【ないものねだり】
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  片脚立ちでくつ下をはけますか？
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  「キャットレッチ」～猫背解消体操
• 「肩がこった時」どうしていますか？
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  小田原市『ボディーケアの会　北ノ窪』様
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  『あなたの姿勢はどのタイプ？』
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  「肩こり・腰痛の本当の原因」
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  「頭の重さ」ってどれくらいだと思いますか？
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  【　足の型　】
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  ひこうき雲
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  【出会える喜び】

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