みなさま いつもありがとうございます。

山口県柳井市 

カラダと心の 自然治癒力を上げ
本来の力を取り戻す 

純菜食カフェ 『 ワンネスの木 』

オーナーシェフの 美 友 紀 です。

↑ InstagramやBASEなど、
各リンクが ご覧いただけます 🕊

 



ワールドギフトから、可愛い

サンキューメッセージ。



送ったものたちは

お役に立っているかな 



こういうメッセージも

やらせでないといいな。




初めの頃は、よく分からなくて

いろんなものを ごちゃ混ぜにして

送っていたけれど、


ちゃんと 中身を分別して

ラベリングしてあげたらよかった。




分別するために 雇用が

発生するかもしれないけど


最初からやってあれば

そんな手間を かけさせなくて済む。



中国や韓国では、雇用のために

ゴミをポイ捨てする人がいるらしい。



ゴミを落として、仕事を与えてる

って


街を汚していることのほうが

問題だよね ⭐︎







2階で使っていた オーガンジーの生地を

南側の窓に張り巡らせてみたら、



透け透けなのに、光が乱反射するからなのか

外からは中が見えない。



意外な発見 💡✨




車中カフェに 応用できそう ♪(*´艸`)



お!



車内で使ってるアイデアが

店内にも 応用できそう!



で、両方で 同じアイテムが共用できるぞ。



しかも、いろいろ試したもの 全部

使わなくて済むかもしれない。



(*p'∀'q) ♪




こんなふうにして、

アイデアは、どんどん湧いてきて



実行するまで そのことで頭がいっぱいに

なるので、やるしかなくなります w




人生は、トライ&エラー 




何度でも やって、失敗して、またやって 

を 繰り返せばいいんだなと思います。




やらないと わからないから。




でも、わからないものは やりたくない。

わかってから チャレンジしたい。



リスクが怖いから。




だけど、どんなリスクがあるかなんて

実際やらないと わからないよ 




ある人にとっては 

リスクのあることだったけど



自分にとっては なんのリスクもなかった 

ということは、ザラにある。




わたしの場合、離婚がそれ。

もちろん、結婚してよかったと思ってます(´˘`*)




使っていない クレジットカードを

持つことは、



ハイリスク ノーリターン



って 娘の名言。



言い得て 妙  ʬʬ







オーガニックな プラントベースの食事も

お金がかかると思われるけれど



わたしのカラダは それ以外を

受け入れられないので



そうでないものを選ぶなんて

まさに ハイリスク ノーリターン。




『 普通 』と ひとくくりにされている

ものに 属さない、


『 普通 』じゃないことは

リスクだって 真逆なんですよね。




真逆だからといって、

誰が 不幸だと決められますか ??




なにを選ぶかは 自由で、

その状況を乗り越え、



豊かに過ごすか


嘆いて暮らすのか



差は そこだけだと思います。







晩ごはんを食べながら

娘と 旅行の計画を 立てました。



飛行機のチケットの手配、

宿や レンタカーのチョイス etc




禁煙車が 意外となくて


旅行って、ただでさえ 

ストレスが かかるものなのに


移動で疲弊するのも イヤなので

ホテル選びも 難航 ⭐︎




ビューは 他で楽しめばいいので


氣がよくて、清潔で、禁煙で

対応が良いところがいい。




そんな意図をしておくと、

当初は 視野が狭くて気づけなかったものが

ポンと出てきたりするんですよね



(∩´∀`∩)




自分にとっての 心地よさ




すべての基準は、ここにあるなと 思います






ここに行きたい 🥐






有機玄米 100%

グルテンフリー・ヴィーガン対応の

ありがたい パン屋さん 



COCOPAN  BAKERY




米粉のパンって、小麦グルテンを

使っている場合があり、

グルテンフリーとは限りません。




卵や乳製品を使っていたら 完全にアウト。




アレルギー症状が出て ひどい目に合います



๛꜀꒰ ˟꒫˟꜀ ꜆꒱꜆




グルテンは、腸にこびりついて

抜けるのに 3ヶ月もかかるんです ⭐︎







安全かどうか わからないのは

とても 不安なもの。




食事に気を遣いすぎると

食べることが 嫌いになります。



レイキで浄化して いただいてますが

美味しくても、無理なものは無理。




味の良し悪しだけでなく、

自分の心地よさを 探るには




探して、選別して、候補を上げて

試してみるしかない。




だから、おうちごはんが

いちばん 安心な わたしたち。



とはいえ、ずっと家に籠ってるわけには

いきませんもんね。




同じものは 食べられないけど

そのせいで 居場所を失うのなら、

それは 仲間でも居場所でも なんでもない。




価値観 以前の問題。




ハイリスク ノーリターンなこと

やってないかな ?



ちゃんと 自分の内側と向き合おう。







築約130年の古民家倉庫を
セルフリノベーションした
カラダと心を軽くする
ヴィーガンカフェ 『 ワンネスの木 』


※当店は 完全予約制です。
当日のご予約は 受け付けておりません。


営業時間 11時半〜
ご予約の方のみ 利用可

定休日 : 火曜日

営業時間外は、空間レンタル扱い
 ( 1時間 1100yen )


雨の翌日は 食材が手に入りにくいため、
3日前までに ご連絡いただけると
とても ありがたいです。



ご予約は こちらのLINEから どうぞ。
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イベント情報

5月26日(日)空間レンタル

自分軸ビューティーセラピストRincoさん主催
【 ravel セッション 】

『 ワンネスの木 』主催 ( 個別予約制 )

◎自分とアクセスする 温活リラクゼーション
【 酵素の眠り姫 】