みなさま いつもありがとうございます。

山口県柳井市 

カラダと心の 自然治癒力を上げ
本来の力を取り戻す 

純菜食カフェ 『 ワンネスの木 』

オーナーシェフの 美 友 紀 です。

↑ InstagramやBASEなど、
各リンクが ご覧いただけます 🕊

 




今日から 5月ですね。



『 ワンネスの木 』は、今月 30日で

3周年を 迎えます。




外では カエルがケロケロ鳴いて、

空には ツバメが番いで飛び交う



窓に張り付く かべちょろくん

家の中には カニさんも ?!



もうちょっとしたら、

お散歩する カメさんに遭遇するかも。



(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)







ゆうべは、お友達の合格祝い



弓道審査 四段に 

見事 合格した彼女は、



わたしが いちばん辛かったとき

そばにいてくれた 大切な友達です。




無茶するわたしに 怒ったり、呆れながらも

理解しようとしてくれた。



切磋琢磨し合いながら、

子犬のようにじゃれあっていた わたしたち。



会うのは、5ヶ月ぶりくらいになるかな




普段は、バラバラでも

折に触れて会えば、話が尽きません (o´艸`)







初めて、弓道場に 飛び込みで行ったのは

2016年。




その頃は、まだ 普通の食事形態で

いろんな活動をして、超多忙かつ 充実し


楽しんでいるように見えるのに

泣きたいほど 苦しかった。




いや、楽しかったのは 事実で、

本当のきもちで、嘘はないんです。




ただ それは、ドーパミンのしあわせなので

ボロボロになってたんですね。





とにかく、何かしなきゃ、しなきゃ と

追い立てられるような感じで、


倒れるまでやり、

なにもできない時の自分を 責めまくる。





この癖は、なかなか 

抜けることができませんでしたが



囚われが弱くなり、効力を失っているので


完全に 抜け切れてはいませんが、

抜けつつあるように思います。



そのことで 苦しむことはなくなりましたから。




black manbaする カエルさん




潜在意識が ハイヤーセルフで

顕在意識が エゴ



そう考えると、とっても

わかりやすいなと思います。




エゴは、見えない世界のことが

わからないので、


自分でなんとかできると 勘違いして

コントロールするんですね。




見えないから、ないと思ってるけど

それこそ 人知の及ばない領域で




主 なのは、そちら。





潜在意識の導きは、完璧で


わたしが 今ここにいるのも

そのおかげです。




弓は、力めば力むほど 思うように 引けず

矢も とんでもないところへ 飛んでいきます。




的中しようと 狙えば狙うほど

外す。



筋肉を硬直させず、やわらかく

かつ 筋骨で引く。




皮膚の巻き込み

左右均等に 引き合う力

五重十文字




精神も含め、自分のカラダの構造

すべてを使って引くのが 弓道。




四段を 認許された彼女は、素晴らしい




段位が上がれば上がるほど 難しくなっていくし、

審査料も 上がっていきます。




やればやるほど、時間とお金と労力が

ボンボン 消えていきます。




正直、相当 こたえますよ。



なんのために これをやっているの? 

と 考え出すと、惨めになります。




だって、趣味・嗜好は

自分で選んでやっていること。




自分の内側と 向き合うことは

とっても しんどいんです。




趣味は、やらなくても死にません。




ですが、趣味であれ  仕事であれ

夢中になれるものがなければ



豊かに 人間らしく生きてはいけない 



と 思うんですよね。




何度も うつ状態になったので、

なにもない人の 空虚さも知っています。







わたしは、引くことをやめ

違う世界で 活動していますが、



どんな場所で、どんな手段でも

自分の目的を表現できると知ったので



やっていることは 同じだと

思っています。





良いところ、そうでないと感じているところ

同じように 無条件で愛し、慈しむこと。




それさえ ベースにあれば

どんなやり方でもいいと思います。





それこそ、潜在意識に おまかせして



小さくまとまらないで

幅広く、



転がり始めたら、流れに乗って 回し続ける。





苦しい〜 怖い〜 と 言っているのは

顕在意識。



つまり、うわべだけのこと。




わかってても つい 翻弄されちゃいますけどね。




でも、知っていれば 戻るのも早いので、

原点に帰るだけです。






彼女と相見えたことで、

ほんとにたくさんの学びができました。




出逢いに 感謝  








築約130年の古民家倉庫を
セルフリノベーションした
カラダと心を軽くする
ヴィーガンカフェ 『 ワンネスの木 』


※当店は 完全予約制です。
当日のご予約は 受け付けておりません。


営業時間 11時半〜
ご予約の方のみ 利用可

定休日 : 火曜日

営業時間外は、空間レンタル扱い
 ( 1時間 1100yen )


雨の翌日は 食材が手に入りにくいため、
3日前までに ご連絡いただけると
とても ありがたいです。



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