おはようございます！
キミです ^^)
ヨガジャーナルVol.66で
『大人ヨガ』特集の中で
『自律神経を調えるヨガで不調を解決』を
監修させていただきました。
わたしも、
ホルモンのバランスが変わって
いろんな症状を
ひととおり経験したんですよー。
精神的にも肉体的にも
一皮むけた感じがします。
↓こちらからリンクに飛びます。
すみれちゃん、可愛い♡
ヨガジャーナル日本版vol.66 (yoga JOURNAL)
参考になれば幸いです！
ではではー
ごきげんよう♬
ライン＠のおともだちの方は
【最高の自分と繋がる６つのステップ】と
【モヤモヤ不安から自由になる６つのStep】を
無料で読むことができます ^^)
最高の自分と繋がる６つのステップ序章はこちら。
ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する
キミの著書や監修雑誌はこちら。
ここから↓ようこそ～ ^^)
◆スタジオ・ヨギーでの、わたくしのレギュラークラス火、水、木、金の予定は☛こちら
（ヨガインストラクター キミで検索可能です。一部不定期です。）
◆インストラクター養成講座で深く学ぶ♡
ヨギー・インスティテュートのわたくしのトレーニングのスケジュールは☛こちら。
（一番下までスクロールすると、わたしの予定が写真と共に載っています。）
★2019年後半スケジュール★
◆ヨガ哲学から学ぶ直観力の高め方
引き寄せ瞑想
8/4 10:30-12:00 @新宿ウエスト キャンセル待ち。→終了
8/9 19:00-20:30 ＠名古屋グローバルゲート キャンセル待ち。
◆瞑想の基礎を学ぶ 2日間
9/7,14 ＠ヨギー・インスティチュート 新宿ウエスト
＊コース説明会 7/24 20:15-20:45 ＠スタジオ・ヨギー 新宿ウエスト
8/17 15:15-16:15 ＠スタジオ・ヨギー 新宿ウエスト
◆瞑想とヨガ哲学を学ぶ 6日間
10/12～ ＠ヨギー・インスティチュート 新宿ウエスト
◆ヨガの先生になる！ヨガを深める５か月間
10/19～ ＠スタジオ・ヨギーTOKYO
＊体験クラス付き♡コース説明会 8/17 18:30-20:00 ＠スタジオ・ヨギーTOKYO
8/24 18:15-19:15 ＠スタジオ・ヨギーTOKYO
9/7 19:00-20:00 ＠スタジオ・ヨギーTOKYO
9/28 17:45-18:45 ＠スタジオ・ヨギーTOKYO
10/12 17:45-18:45 ＠新宿ウエスト
◆寝たまんまヨガの仕組み、伝え方を学ぶ2日間
12月28，29 ＠スタジオ・ヨギー 新宿ウエスト 10時―17時、9時半―16時半
◆瞑想を伝える人になる！深める人になる！2日間
◆解剖学的なヨガのアプローチを学ぶ3日間
8/10,11,12 名古屋グローバルゲートスタジオ ＠名古屋
new!
◆セドナの聖地で瞑想とヨガを深める8日間
11/17〜24 @セドナ
（ヨガ、ヨガ哲学、瞑想、解剖学、現代医学、呼吸法などのコース、講座があります。）