おはようございます！
キミです^ ^
ただいま、
インドにおりまして
経典の勉強とお経の練習をしながら
宿坊で奉仕活動をしております。
これ、
使命を果たすことの
小さな練習なんです。
宿坊に泊まっている人のために
おそうじしたり
お買い物に行ったり
料理したり
看病したり
貧しいみなさまにお食事を配ったり
いろいろするんです。
それらの行動が
無関心に機械的になっていないか、
愛とともに行動できるか、
愛と喜びの循環を作る練習です。
先週宮崎で開催した
使命や志を言語化する合宿では
使命を果たすとはどういうことかを
ディスカッションやシェアで
深めたんです。
楽しかったーー♡
ようさんの周りに集まる
参加者のみなさまは
すごく献身的な方が多くて
ステキなご縁をいただいたなあーと
思いました。
でもですね、
人の喜びに献身するあまり
もしも自分がすり減っちゃうと
人の喜びに献身できないばかりか
負担になることもあります。
溺れている人を助けるのに
まずは自分が溺れない体力が必要で、
自分の体力がないと
一緒に溺れるんです。
誰かの喜びに貢献したいなーと思う時は
まずは自分自身のバランスを取って
自分を喜びで満たしてから
次のステップとして
周りに喜びや愛を広げると
いい循環になります^ ^
こんなにもやっているんだから…。
と、疲れを感じたら
喜びの方向を
一旦自分にも向けて
自分を喜ばせてくださいね！
参考になれば幸いです^ ^
ではではー
ごきげんよう♬
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★2019年後半スケジュール★
◆ヨガ哲学から学ぶ直観力の高め方
引き寄せ瞑想
8/4 10:30-12:00 @新宿ウエスト
8/9 19:00-20:30 ＠名古屋グローバルゲート
◆瞑想の基礎を学ぶ 2日間
9/7,14 ＠ヨギー・インスティチュート 新宿ウエスト
◆瞑想とヨガ哲学を学ぶ 6日間
10/12～ ＠ヨギー・インスティチュート 新宿ウエスト
◆寝たまんまヨガの仕組み、伝え方を学ぶ2日間
12月28，29 ＠スタジオ・ヨギー 新宿ウエスト 10時―17時、9時半―16時半
◆瞑想を伝える人になる！深める人になる！2日間
6/1（土）～ 名古屋グローバルゲートスタジオ ＠名古屋
6/29（土）～ スタジオ・ヨギー福岡天神 ＠福岡
12/14,21(土) ヨギーインスティテュートメインスクール ＠新宿
◆呼吸法と瞑想をしっかり深める2泊3日
7/13（土）～ ＠高野山
◆解剖学的なヨガのアプローチを学ぶ3日間
8/10,11,12 名古屋グローバルゲートスタジオ ＠名古屋
（ヨガ、ヨガ哲学、瞑想、解剖学、現代医学、呼吸法などのコース、講座があります。）