いつやるか？いまでしょ！！

よっこらしょっと。

今日はめずらしくこの時間に書いてみることにしました。

空には暗い雲がたちこめ、時々ゴオォーーッと突風が吹いています。

いまは静か。

嵐の前の静けさのようで、少し不気味です。

今は先日から受講をはじめたカウンセリング講座の勉強をしています。

分厚いテキストが１冊。

次回学ぶ範囲があらかじめ指定されているので、予習です。

わたしは、まともな勉強法を身につけたことがなかったように思います。

小学生のころは、宿題をやる程度でしょうか。

自宅での学習はほとんど記憶にありませんが、それでも成績はよかったように覚えています。

授業では積極的に手をあげたり、テストで１００点をとったり。

中学校にあがって最初の定期試験は、学年で８位でした。

それがあれよあれよという間に下がり続け、中学３年で学年１２０位くらいだったでしょうか。

試験勉強は、とにかく範囲の重要事項をただ詰め込むだけ。

それでも、数学だけは得意でした。

計算方法さえ理解してしまえば、あとは公式にそって数字を当てはめるだけ。

単純明快な科目だと思っていました。

苦手なのは社会科目や英語。

とにかく、覚えることが苦手でした。

単語や年号、人物名や地名などなど。

どうして！？なぜこれがこうなの！？

理由を理解できないまま、ただテキストの太線を目で追うばかり。

数学は、解いていくおもしろさ、スピード感が好きでした。

基本さえ身につければ、その基本が適用される範囲であればどんなに複雑そうな式でも答えを導き出すことができるのですから。

でも、今になって社会科目のおもしろさがわかるような気がします。

歴史にしてもなににしても、「その流れを掴む、読む」ことが大切なんじゃないかと思います。

何かを学ぶことにおいてとても大切なことが、「わからないことをそのままにしない」だと気付いた今。

まずは、テキストを読んでいく中で聞いたことのない単語や少しわかりづらい言い回しがあれば、すぐに意味を調べることにしました。

当たり前のことだけど、学生のころはそれができていなかったな～。

「知りたい」と思った時が、知識を最大限に吸収できるとき。

いつやるか？

いまでしょ！！

ｂｙ林修先生

言い得てますね～。

読んでくださって、ありがとうございます。

痛いけど食べたい

よっこらしょっと。

何かを食べた拍子に胃が痛くなることがありまして。

今日、炭酸飲料を飲んでからずっと胃が痛いのです。

だけど、食欲は減りません。

チョコチップクッキー

ヨーグルト

ヤクルト

野菜ジュース

おうどん

コーヒーゼリー

ナタデココ入りゼリー

これだけ食べれば胃痛がおさまらないのは当然といえば当然のような…

むしろ悪化させている？

昔から、おなかが痛くなったり気持ち悪くなったりすると、おいしいもの（特に冷たくて甘いもの）を食べたり飲んだりすれば、なんとなく治るんじゃないかと思うところがありました。

そういえば、おなかを痛くしたきっかけも、冷たくて甘いもの…。

「おなか痛い～」

「なんか口の中がモゾモゾして気持ち悪い～」

母親に不調を訴えると、たいていは

「お菓子の食べ過ぎでしょ！」

と言われてきました。

これでも実家で生活していたときは、兄妹と奪い合ったり母親からの制限があったりと食べ過ぎることは少なかったと思います。

それが、実家をでて一人暮らしをはじめてから、スーパーで買いたいだけ買うことのでき、食べたいだけ食べることのできる幸せといったら…。

甘いものや脂っこいものは、中毒性があるといわれていますよね。

お酒好きの人が「休肝日」をつくるように、わたしも「休腎？日」を作ろうかな。

待っていました、太陽

よっこらしょっと。

今日は、久しぶりにさわやかな朝日とともに目を覚ますことができました。

桜が開花してからずっと肌寒い日が続き、きのうは大雨。

そのため、恋しかった太陽の光に幸せを感じることができました。

たまっていた洗濯を済ませ、さっそくカウンセラー講座の予習です。

久しぶりの晴れがうれしい！

たまっていた洗濯を済ませられる！

よーし、勉強でもしよっかな！

なんだかわたし、朝から充実してる～！（これだけで充実を感じて大丈夫かな…？）

気が付けばお昼。

昼食のため外出し、その足でふらりと本屋へ立ち寄ると、気になっていた本を発見。

さっそく手に入れることができました。

その後も充実・・・とはいかず、

本を読みながらウトウト…。

スマホ片手にゴロゴロ…。

そんなもんですね。

でも、清々しい朝を迎えることができると、やる気スイッチが入りやすいのだと改めて実感。

明日の朝は、どんなふうに目覚めることができるかな？

どんな朝を、過ごそうかな？

「やらなくちゃ」と思ってしまうと続かないので、

「やってみようかな」と思えるように、なにか演出できるようになりたいです。

部屋がきれいだったり、お花がかざってあったり、窓を開けて深呼吸したり…

そのうち、ブログも朝に更新してみようかな、とも思ったり。

よーし。