趣味や好きなコト、特にない。
やりたい事や、将来の目標？そんなもの見付けられてない。
よくあるコト。
自分のプロフを作る時、何を書いて良いか分からない。
そう言うことも多いんじゃないかな？自分のコト、どうやって見付けたらいいと思う？
正解を探すより、自分の言葉を見つけたい。
有名な言葉があります。
「Don’t think, feel.」
考えるな、感じろ。
『燃えよドラゴン』でブルース・リーが言った、有名すぎる言葉です。
でもさ。
「感じろ」って、ものすごく抽象的じゃない？
何を？
どうやって？
どこを？
なんなら、ニュータイプ的なそれなのかもしれない。
でも、だからこそ大切なんだと思う。
すぐ誰かに「どう思う？」って聞いてない？
何かを選ぶ時。
何かを食べた時。
映画を見た時。
新しい人に会った時。
ついつい、
「どうだった？」
「どう思う？」
「これって良いよね？」
って誰かに聞いてしまう。
もちろん、人の感想を聞くことが悪いわけじゃない。
他人の視点から気付けることだって沢山ある。
でも、その前に。
自分はどう感じた？
って、一度くらい自分に聞いてみてもいいんじゃないだろうか。
誰かの正解を聞く前に、
自分の中に起きたものを見てみる。
そこに正解なんてなくてもいい。
「分からない」だって、ちゃんとした答え
「どんな人が好き？」
って聞かれて、
「分からない」
と答える人は結構いる。
でも、
「細身とがっちりなら？」
「髪型は？」
「お酒は？」
「煙草は？」
「よく話す人と静かな人なら？」
って聞けば、
意外と答えられる。
ちゃんと好みはある。
ただ、最初の問いが大きすぎて、
自分でもどこを見ればいいのか分からなかっただけかもしれない。
だから、
「分からない」は、何も感じていない答えじゃない。
まだ細かく見ていない。
まだ名前を付けていない。
森全体を見ていて、どの木なのか分からない。
そんな状態なのかもしれない。
具体的な問いは、自分を知るための道具になる
「私は何が好き？」だと大きすぎる。
でも、
「今日見た動画のどこが面白かった？」
「この漫画の誰が好き？」
「この料理の何が美味しかった？」
「この人のどこに惹かれた？」
まで細かくすると、自分の反応が見えてくる。
好き。
嫌い。
落ち着く。
怖い。
面白い。
違和感がある。
もっと見たい。
もういい。
その一つ一つを拾っていく。
そうすると、
「私はこういうものが好きなんだ」
っていう、自分の輪郭が少しずつ出来てくる。
感じたことを、言葉にしてみる
ただ感じるだけでもいい。
でも、
感じたことを言葉にした時、
それが自分の中に残りやすくなる。
「なんか好き」
から、
「この静かな雰囲気が好き」
になる。
「なんか嫌」
から、
「言い方が強すぎるのが苦手」
になる。
言葉にした瞬間に、
自分が何を受け取ったのかが少しだけ明確になる。
それが積み重なって、
自分の世界が出来ていくんじゃないだろうか。
でも、その言葉も正解にしなくていい
ここも大切だと思う。
今日「好き」と思ったものを、
明日も好きでいなきゃいけないわけじゃない。
今「苦手」と思っているものを、
一生苦手なままにする必要もない。
自分の言葉すら、
唯一の正解にしなくていい。
感じた。
言葉にした。
でも、また変わってもいい。
それくらいでいい。
正解を探すより、自分の言葉を見つけたい
誰かの言葉は参考になる。
正しそうな情報も沢山ある。
でも、
誰かの正解だけで自分の世界を作ってしまったら、
自分が何を感じているのか分からなくなる。
だから私は、
誰かに聞く前に、
「私はどう感じた？」
って、一度くらい自分に聞いてみたい。
そして、
まだ分からないなら、
もう少し具体的に聞いてみる。
何が好き？
どこが嫌？
何が引っかかった？
何が残った？
そうやって、
自分の中にあるものを少しずつ言葉にしていく。
正解を探すより、自分の言葉を見つけたい。
私は、その方がきっと、
自分の世界を自分で見つけていける気がしています。
