「口は災いの元」

言葉や発言が原因で、問題やトラブルを引き起こすことがある。

軽率な発言や不用意な言葉が、自分や誰かを傷つけることがあるから、言葉は慎重に選びましょう。

……いや、もう、本当にそうだと思う。

口が災いの元なのか?それとも相手と合わないだけ?

何気ない言葉が人を傷つけるし、傷つけられる。

気軽に言った一言が、誰かの尊厳を脅かすこともあるし、自分が脅かされることだってある。

 

心当たりが多すぎて辛い。

一言が多いって、本当に私です。

後からね?言わなきゃよかった~なんてどれだけ思ったことか・・・

 

でもね。

人とコミュニケーションを取ろうと思ったら、やっぱり言葉は重要なんだよ?

 

言葉以外で、相手に自分の考えや気持ちを伝えるのは難しい。

 

困ったね。

だからといって、誰ともコミュニケーションを取らず、一人で生きていくことも簡単じゃない。

 

どこかで諦めて、覚悟して、人との距離感を作っていくしかないんだろう。

『ライ麦畑でつかまえて』のホールデンのように、

「僕は耳と目を閉じ口をつぐんだ人間になろうと考えた」

なんて、簡単には出来ない。

 

周囲に合わないからといって、『攻殻機動隊』の草薙素子のように、

「世の中に不満があるなら自分を変えろ。それが嫌なら、耳と目を閉じ、口を噤んで孤独に暮らせ」

なんていうのも、さらに難しい。

 

結局、私たちは常にリスクを抱えながら、人と話すしかないんだと思う。

どんなに仲が良くても、相手のどこが地雷で、どこに落とし穴があるのかなんて分からないんだから。

 

  だったら、せめて自分の気持ちは守りたい

人とのことは、どうにもならないこともある。

だったら、せめて自分の気持ちと心だけでも守れたらいいんじゃないかな?

 

言葉を使う以上、誰かを傷つけることもある。

すれ違って、上手くいかないこともある。

それを乗り越えるのは、とっても大変だ。

 

でも、投げ出せないこともある。

 

伝えたい想いがあるのなら、言葉を変えて、もう一度伝える。

同じ気持ちでも、違う言葉なら届くことがあるから。

人は簡単には変わらない。

 

だったら、自分の気持ちを無理やり変えるのではなく、言葉を変えて、時間を変えて、少しずつ溝を埋める方法を探していく。

 

それでも駄目なら……仕方ない。

 

自分を守るために、相手に理解してもらうことまで求めなくてもいい。

「自分はちゃんと伝えた」

「自分に出来ることはやった」

そう思えるところまで言葉を選んで伝える。

 

結果として理解されるかどうかではなく、自分自身が納得できる伝え方をする。

それも、自分を守る方法なんじゃないかな?

 

そして、人間関係に疲れて、社会に絶望して、目の前の現実を受け入れられない時には、

「目を閉じて、耳を塞いで、口をつぐむ」

そんな選択肢があってもいい。

 

ずっとじゃなくてもいい。

一度、距離を取ることだって、自分を守るためには必要だから。

  口は災いの元……だけど

「口は災いの元」

そう言われると、自分の言葉が悪かったんだ、自分の口が問題だったんだ、と考えてしまう。

 

でも、本当にそうなのかな?

 

足りなかったのは、言葉そのものではなく、

自分を守るための言葉の選択

だったのかもしれない。

 

納得できるまで、言葉を選んで伝える。

それでも駄目なら……

言葉が悪かったわけでも、口が悪かったわけでもなく、

単純に「合わなかった」だけなのかもしれない。

そこから先まで無理してどうにかしようとしたら……

まぁ、あれですよ。

 

「骨折り損のくたびれ儲け」

諦めて、別の人を探して、仲良くしましょう。

それもまた、自分を守るための選択だと思うんだ🤭

服装って面白い。

同じ人間なのに、着ているものが変わるだけで、なんとなく受ける印象まで変わってしまう。

学校では制服を着る。
会社では制服やスーツを着る。

制服を着れば「生徒」や「店員」として見られるし、スーツを着れば「会社員」「社会人」といった印象を持たれやすい。

服装が作る印象と自分の姿

 

制服やスーツには安全性や機能性、所属を分かりやすくするという、ちゃんとした理由がある。

 

でも、それだけじゃないんだろうね。

服装には、どうやら「人をそれらしく見せる力」がある。

ジャケットを着れば、なんとなく大人っぽくなる。

ニットなら柔らかく、優しい印象になる。

ジャージなら活発そうに見える。

アクセサリーをつければ個性的に見える。

流行の服を着れば、おしゃれに見える。

誰もがある程度、そんな先入観を持っているんじゃないだろうか?

 

もちろん、本当の性格なんて服を見ただけでは分からない。

 

それでも人間は、見た目から勝手に想像する。

だから服装って、単なる「布」じゃない。

 

相手に自分をどう見せるのかという、ひとつの記号なんだと思う。

  無難って、実は強い

だから男性ならジャケットやスーツ。

女性ならワンピースやブラウス。

こういう服装が「無難」とされるんだろうね。

 

でも、「無難」って悪いことじゃない。

 

むしろ、かなり便利だ。

きちんとして見える。

清潔感を出しやすい。

大人っぽく見える。

相手に変な先入観を持たれにくい。

 

つまり、服装だけである程度の印象を作ることができる。

自分をプロデュースするという意味では、ものすごく合理的な選択なんだと思う。

  服は自分自身も変えてしまう

そして面白いのは、服装が変えるのは「相手から見た自分」だけじゃないこと。

 

スーツを着ると、なんとなく背筋が伸びる。

お気に入りの服を着ると、出かけたくなる。

少し格好いい服を着ると、いつもより堂々と歩いてしまう。

 

これが「形から入る」ということなんだろうね。

服装によって自分の気持ちや行動まで変わる。

 

だから服装は、

「相手にどう見せるか」

だけじゃなく、

「自分をどう動かすか」

という道具にもなる。

 

だったら、

「こういう人に見られたい!」

と思う服を着ればいいじゃん。

 

……と思うんだけど、ここで問題が出てくるのよ・・・

  「こう見られたい」と「こう見える」は違う

これが服装の難しいところ。

 

自分では、

「知的に見せたいから黒髪短髪にスーツ!」

と思っていても、実際に他人から見ると、

「なんか柄が悪い……」

となることもある。

 

私なんか、まさにそれ。

短髪黒髪にスーツ。

服だけを見れば、別に悪い組み合わせじゃない。

 

むしろ真面目そうに見えそうな組み合わせなのに、私が着るとどうも柄が悪くなるらしい。

……なんでだよ(笑)。

 

結局、「似合う」というのは服だけでは決まらない。

髪型、顔立ち、体格、色、姿勢、表情、清潔感。

いろんなものが組み合わさって、最終的な印象になる。

 

だから「正しい服装」というものがあるわけじゃないんだろうね。

 

  制服を着れば役になる

考えてみれば、コスプレなんてもっと分かりやすい。

 

服を着替えただけなのに、キャラクターになる。

制服を着れば、その役になる。

スーツを着れば、職業を感じさせる。

ジャケットを着れば、大人っぽくなる。

ワンピースを着れば、きちんとした印象になる。

服には、人間に「役」を与える力がある。

じゃあ、そのとき演じているのは誰なんだろう?

 

自分なのか。

与えられた役なのか。

それとも、相手の頭の中に作られた「自分」なのか。

 

たぶん全部なんだろうね。

 

自分が「こう見られたい」と思って服を選ぶ。

社会は「その服なら、こういう人だろう」と見る。

そして自分自身も、その服を着た自分に合わせて振る舞ってしまう。

 

服を着るだけで、

「自分」

「役」

「相手の印象」

この3つが少しずつ動いていく。

 

そう考えると、服装って結構奥深い。

  結局、どう見えるかはあなた次第

第一印象を服装だけで完全にコントロールすることなんてできない。

 

どんなに「これが正解」と言われる服を着ても、似合う人もいれば、似合わない人もいる。

同じスーツでも、怖く見える人もいれば、優しく見える人もいる。

同じワンピースでも、可愛らしく見える人もいれば、知的に見える人もいる。

 

だから結局は、

「何を着れば正解なのか?」

ではなく、

「私は、どう見られたいのか?」

そして、

「実際の私は、どう見えているのか?」

この二つを考えることなんだろうね。

 

服装は、自分を作る。

相手の印象も作る。

ときには、自分の行動まで変えてしまう。

 

だったら、服装を楽しめばいい。

こう見られたい。

こんな自分でいたい。

今日はちょっと違う自分でいたい。

そんな気持ちで服を選んでもいい。

 

ただし……。

「俺はこれで知的に見えるはず!」

と思って着たスーツ姿が、実際には「ちょっと怖い人」に見えている可能性もある。

 

そこまで含めて、服装なんだろうね。

演じるのは、自分か?
役か?
それとも相手の印象か
?

さて、どう見せる?

どう見える?

そして、どう振る舞う?

結局は、あなた次第です!

今まで苦しい人生だった・・・

この年で諦める事を覚えたらとても楽になった。

 

そんな話よく聞くよ。

SNSでも達観したかのように語っている人が居るよ。

 

今あることや、モノに目を向けるのかな?それとも、今あるモノやコトにしがみつくのかな?

手を伸ばすことをやめてしまう。
欲しいものを追いかけることをやめて、今あるものに満足できるようになる?

 

「諦める」って言うと、手放す感じがしない?

欲しいものを諦める。
やりたいことを諦める。
出来ないことを諦める。

 

諦めたら、そりゃ楽になる。

 

だって、手を伸ばすことをやめたんだから。

「今のままでいい」と思えるようになったんだから、苦しくなくなるのは当たり前なんだよね。

 

それでいいと思う。

楽になっていい。

 

でも、私は「諦める」と「受け入れる」は、ちょっと違うんじゃないか?と思う。

 

諦めるって、現実を受け入れたというより、手を伸ばすことをやめただけかもしれない。

 

欲しいけど、手に入らない。

辛いけど、どうにもならない。

だから「もう欲しくない」とする。

 

それは、現実を理解したこととは違うんじゃないだろうか?

  欲があってもいい

「強欲は身を亡ぼす」なんて言葉もあるけれど、私は欲があっていいと思う。

 

もっと欲しい。
もっとやりたい。
こうなりたい。

そんな欲があるから、人は手を伸ばす。

 

問題なのは、欲そのものじゃない。

 

出来ないことへの悔しさや辛さを紛らわせるために、「欲しがることなんて意味がない」と言い訳にしてしまうことなんじゃないだろうか?

 

手に入らないことへの言い訳として、諦めてしまう。

だから私は、最初から手放すことを選ぶより、まず自分の現実を明らかにしたい。

  明らかにして、受け入れる

じゃあ、自分には何が出来るのか?

何が出来ないのか?

何を持っているのか?

何を持っていないのか?

なぜ、それが欲しいのか?

本当に自分が欲しいものなのか?

誰かと比べて欲しくなったものじゃないのか?

 

そうやって「なぜ?」を繰り返して、自分自身を見ていく。

 

私はこれを、ちょっとデカルト的な問題解決なんじゃないか?と思っている。

 

自分を疑って、自分に問いかけて、自分の中にあるものを明らかにしていく。

そして、そのうえで選ぶ。

これが私の言う「明らかにして受け入れる」ということ。

  「出来ない」も、自分のものにする

例えば、

「これは出来ません」

と言う。

 

これは、自分を諦めたんじゃない。

「自分には出来ない」ということを、自分の現実として知ったということ。

 

欲しいものが手に入らないなら、

「じゃあ、今回は違うものにしよう」

と選ぶ。

 

欲しいという気持ちを捨てたわけじゃない。

「今の自分では、これは手に入らない」という現実を知って、そのうえで別の選択をしただけ。

 

だから私は、手放すとか、捨てるという言葉を使いたくない。

 

持っているものは持っている。

持てるものは持てるだけ持つ。

出来ることは出来るだけやる。

そして、出来ないことは「出来ない」と知る。

持っていないものは「持っていない」と知る。

それだって、自分のものなんだと思う。

  アウトプットすることで、形になる

そして、ここで大事になるのが「外に出すこと」なんじゃないだろうか?

 

誰かに話す。

文章にする。

「出来ません」と言う。

「今回はこっちにします」と選ぶ。

頭の中にあるだけだったものを、言葉や行動として外に出してみる。

 

すると、ぼんやりしていた自分の考えに輪郭が出来てくる。

「私はこう思っていたんだ」

「私はこれが嫌だったんだ」

「私はこれが欲しかったんだ」

「でも、今はこれを選ぶんだ」

そうやって、自分の選択として外に出した時、それが少しずつ自分のものになっていく。

 

「絶対に認めない」というのだって同じだと思う。

 

それは、事実そのものを認めているわけじゃない。

でも、「私は認めない」という自分の選択は、ちゃんと自分のものにしている。

 

受け入れるって、何でも肯定することじゃない。

 

  諦めるのではなく、選ぶ

だから私にとって「受け入れる」は、

何かを捨てることじゃない。

欲をなくすことでもない。

「今のままでいい」と無理やり納得することでもない。

 

自分が何を持っていて、何が出来て、何を欲しがっていて、何が出来ないのか?

それを明らかにする。

 

そして、その中から自分で選ぶ。

持てるものは持つ。

出来ることはやる。

欲しいものには手を伸ばす。

 

それでも届かないものは、「届かない」という事実まで含めて、自分のものにする。

 

それが、私の「明らかにして受け入れる」というスタイルなんだと思う。

 

諦めて手を放すんじゃない。

自分を知って、現実を知って、そのうえで次の一手を選ぶ。

手放すのではなく、明らかにする。
捨てるのではなく、知る。
そして、自分で選ぶ。

私は、そんなふうに生きていきたい。

「価値観」

価値観とは、「何を大切だと思うか」「何が良い・正しい・意味があると感じるか」という、その人なりの考え方や判断基準のことらしい。

誰と付き合っても、結局価値観の違いに迷い戸惑うモノさ

「価値観が合う人と付き合いましょう」

よく聞く言葉ですよね。

 

でも、そもそも価値観って何なんだろう?

 

私は最近、価値観っていうのは、単純に「自分が大切にしているもの」だけじゃないんじゃないかと思うようになりました。

 

価値観っていうのは、何かと何かを比べたときに、

「私はこっちを優先する」

と決めるための、自分なりの判断基準なんじゃないだろうか?

仕事とプライベート。

恋人と友人。

家族と自分。

遊びと勉強。

人生って、結局は選択の連続です。

 

そのときに、どちらを選ぶのか?

その「選ぶ理由」の中に、価値観が表れるんだと思う。

  その価値観、本当に自分だけで作ったもの?

じゃあ、その価値観はどこから生まれたんだろう?

 

もちろん、自分の経験もある。

でも、親や先生、友人、社会の中で出会った人たちから受け取ったものもある。

 

誰かを見て、

「あんな人になりたい」

と思うこともある。

 

逆に、

「あんなふうにはなりたくない」

と思うこともある。

 

そういうものを一つひとつ自分の中で選んで、積み重ねていく。

だから、誰かにそのまま「植え付けられた」というより、いろいろな影響を受けながら、自分なりに作っていったもの。

同じ親に育てられた兄弟でも、価値観が違うのは当然なんですよね。

 

  人と人なら、価値観が違って当たり前

例えば、勉強が嫌いな子どもがいる。

 

子どもは、

「遊びたい」と思っている。

 

でも親は、

「勉強してほしい」と思っている。

 

ここには、価値観の違いがあります。

 

「勉強したらご褒美をあげる」

という方法を使うこともできる。

 

「勉強したらゲームをしていいよ」

という約束だってできる。

 

でも、考えてみれば、

子どもの「勉強したくない」という気持ちは消えていない。

親の「勉強させたい」という気持ちも消えていない。

 

どちらかが相手の価値観に変わったわけじゃないんです。

 

ただ、違ったままでも一緒に行動できる方法を探した。

私は、これが人間関係なんじゃないかと思うんです。

  溝を埋めるんじゃなく、橋を架ける

だから私は、「価値観の違いを埋める」という言葉に、少し違和感があります。

そもそも、埋まらないんじゃないか?

 

価値観は、それぞれ違ったままでいい。


溝を埋めるとか、価値観の違いをすり合わせるとか、交渉やお互いの我慢でやり過ごすとか私は言わない。

溝は埋まらない。谷はそのまま残っている。

どれだけ何を言って、何をして、何を与えて与えられたとしても、きっと、勉強は嫌いなままだから。

だって遊びたいんだよ!少なくとも、私はそう思うよ。

 

だったら、溝を埋めるんじゃなくて、その間に橋を架ければいい。

 

自分が我慢するのか。

相手に我慢してもらうのか。

何かを交換するのか。

ご褒美や報酬を使うのか。

それとも、今までとは違う第三の方法を探すのか。

 

橋を架ける方法はいろいろある。

 

そして、その橋を架けるために、

「誰が何を差し出すのか?」

という選択が必要になる。

  でも、何でも譲ればいいわけじゃない

もちろん、橋を架けることが大切だからといって、何でも譲ればいいわけじゃない。

 

本当に大切なことまで、相手に合わせてしまったら、自分が自分でなくなってしまう。

「ここだけは譲れない」

というものだってある。

 

それもまた、自分の価値観なんでしょうね・・・

 

どこまでなら譲れるのか?

何なら差し出せるのか?

そして、何だけは絶対に差し出せないのか?

 

そこを考えることも、人との関係には必要なんだと思います。

  価値観が合う人を探すより

「価値観が合う人がいい」

そう思うのは、当然のことです。

 

でも、人は一人ひとり違います。

親子だって違う。

兄弟だって違う。

夫婦だって違う。

ましてや、もともとは赤の他人だった人と、全部の価値観が一致するなんて、なかなか難しい。

 

だから、

「価値観が合う人を探す」

 

というより、

「価値観が違ったとき、どうやって橋を架けられるか?」

を考える方が、ずっと人間らしいんじゃないかな。

 

価値観は、優先順位を決めるための判断基準。

だからこそ、人と人の間には違いが生まれる。

 

そして、その違いがあるからこそ、橋が必要になる。

価値観を同じにする必要なんてない。

違ったままでもいい。

ただ、その違いの間に、どうやって橋を架けるのか。

私は、人間関係って、そういうことなんじゃないかと思うんです。

才能の見つけ方?

やってみないと分からない。

そして、時間を忘れて熱中できることがあるんだとしたら、それがあなたの好きなコト。

 

「好きこそ物の上手なれ」

 

好きなコトが上達していったときに、もしかしたら周囲からは才能って見られてるのかもね?

 

才能なんて、気にしないで良いんじゃない?

 

今、好きなコトがあるならそれでいい。

 

もし、好きなコトや趣味って言えることが無いんだとしたら、それを探しに行く?見付けに行く?

やってみないと分からないから、なんにでも挑戦してみる?

 

でも、実際は時間も予算もそんなに余裕はないから、新しいことに挑戦することなんて出来ない。

何より、今の現実を乗り越えるだけで精一杯で、他のことを始めるなんて出来ない。

 

仕事は忙しいし

子供や家族を放置なんて出来ない

時間もなければ

体力もないし

何よりお金もない・・・

 

仮に何かの才能があったとしても、今更・・・この歳で・・・って思ってしまう。

やりたいことがあっても出来ない理由が多すぎて、始められないし挑戦なんて論外。

 

それが私達の現実で、才能?なんて言葉を思案する以前の問題。

趣味も好きなコトも見つけることすら出来ないのが今のリアル。

でもね?探そうとするから無理って思うだけだよ?

ホントはね?才能?ギフトって、すでに自分の生き方に反映されていて、活かされている。

絶対にね?

 

 

  それが才能って言われるあなたのギフト

 

例えば・・・

私は配信アプリでお話をしている。

メインは雑談でダラダラお話をしていることが多いし、たまに相談されることがあれば受け答えもする。

ただ、シンプルフレーズとしての言葉の是非は分からないから、やんわりだけど自分の意見を言わせてもらっている。

 

その配信アプリの中で、他の配信者さんを見ると、本当に楽しそうに上手に話している。

歌を歌う人もいれば、楽器の演奏、ゲームの実況、ものまね、コントやセリフまで、本当に色々な配信をしている人が居る。

そして、誰もがとても魅力的に素敵な配信者さんだと感じる。

 

その、配信者さんたちは、自分の才能がなんなのか?なんて考えていないだろうし、リアルでは他の仕事をしているだろう。

専業の人もいるかもしれないが、いろいろな職業の人が居て、学生や主婦等々・・・もう想像も出来ないような人が溢れていて、

素敵な配信を毎日見ることが出来る。

 

まさに、それがその人達の才能って言って良いだろうって私は感じている。

 

ほんの少しの空いた時間に、無料のアプリで自分のコトを発信している。

それが出来ている時点で、それがその人の才能だろう。

話しが好きな人は、話すのが才能

歌が好きな人は、歌を歌える才能

楽器も、セリフも、企画やイベントも・・・

全部がその人達の才能で、ギフトを活かしている現実だと私は感じている。

 

でも、本人たちは・・・

「私は何も出来ない」「才能がない」「上手くない」「〇〇みたいには出来ない」

って、謙遜なのか?自分を認められていないだけなのか?

自分の才能とは言う人に出会うことが少ない。

私からしたら、その人達はみんな天才で魅力的な人たちで、最高の配信をしている配信者さんだ!

それが才能以外のなんなのか?

むしろ私が教えて欲しいくらいだよ。

 

  気付いてないのは、あなただけ、私はそれがあなたの才能って知っている。

 

才能なんて、考えるから分からなくなる。

実際には、既に自分の中で活かせていて、楽しい時間を作り出しているんじゃないかな?

 

私は、歌も歌えないし、話しも上手く出来ない、家事も苦手で料理は出来ない・・・

でも、文字を書くのは結構好き!(笑)

 

他の人からしたら、文字を書けているだけで才能!って言って貰えるかもしれない。

書いている内容や、文章が読み易いか?分かり易いか?って聞かれると、

自分では何とも・・・ちょっと・・・えっと・・・自信ないわ。

 

そういうモノじゃないのかな?

才能なんて、自分では分からない。分かりにくい。

 

私からしたら、他の誰かの才能なんてすぐ分かるし、見つけられる!

だって、私に持ってないものを持っているから、魅力的に見えるし、本当に輝いているから。

私の動画を作ってくれている人も、本当に魅力的な配信者さん。

配信の内容はその時々によって違うから、是非を言うつもりはないけれど

いつも素敵な配信をされている。そして、それがその方の才能なんだろうって私は感じている。

歌もそうだろうし、トークもそうなんだろう。本人がどう思っているのか?は、私には分からない。

 

自分の才能なんて、自分からしたら当たり前で、普通のコト。

でも、周囲からしたらすぐ分かる。

それがあなたの才能で、ギフトで、あなたが天才なんだってね!

 

だから、無理に探す必要なんてない。

新しく挑戦する必要もない。

 

『やってみないと分からない!』のは、周囲が認めてくれるかどうかだけ。

自分で、『やってみたら分かる!』なんてのは無いだろう。

だって、自分では普通で当たり前のことなんだから。

そして、自分より上手い人や出来る人を見て、他の誰かと自分を比べて、

「私はダメだ」「全然出来てない」って、自分を否定するだけになる。

 

 

  あなたの才能はもうそこにある!

 

聞くな!感じろ!

自分の才能を誰かに聞いて、教えてくれたら・・・

「自分なんて」って否定するんじゃないかな?

 

だったら、聞かなくて良いと思う。

じゃあどうするか?

 

探す必要なんてないんだよ!

才能は常に自分の元にあって、自分はそれを活かせている!

 

それが、ありのままのあなたが輝ける!って言うこと。

 

才能を探す必要なんてない!すでに、活かして生きている!

それが何かは、あなた以外の誰かが分かっているから大丈夫!気にしなくて大丈夫!

 

家事や料理かも知れない。

歌や楽器かも知れない。

トークやネタかもしれない。

車の運転かも知れないし、旅行の計画を立てることかもしれない

 

何だっていいじゃない!

それがあなたの才能で、既にそれを活かして生活出来ているんだから!

なにも困ることも、後悔も、今更なんて思うこともない!

あなたは、今!その瞬間!絶対輝ける何かを持っていて、それを気が付けていないだけ!

大丈夫!私は知っている!

 

あなたは、そのままで十分素敵に輝けているから✨

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