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（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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これは火曜日のお弁当
朝から大雨で、体調が危うい娘を休ませた時のですね
業務スーパーのお惣菜を入れています
業スーで、調理済ささみフライがなんと、58円
日曜日とかの特別価格だったっぽいんですが
ささみって、ヘンな加工できないですよね、
なんていうか、ミンチなどの成型肉ではないし、一羽から少ししか取れないし
これはきっと良い素材だわと思い、即買い
でもこれだけでは少ないので、結局他の冷食を足したんですけど
でも、ドンとメインがある分、やっぱりお弁当としては安定感がある、気がする
業務スーパーチキンカツ
冷食コーンの天ぷら
玉子焼き
ピーマンとしめじの味噌炒め
キャロットラペ
ごはん ふりかけ
娘はこの日、学校お休み
わっぱ弁当箱はこちらに買い替えました
以前のわっぱ弁当箱はこちらです
作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ・スーパー特売を利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
