ブログに訪問下さりありがとうございます
（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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昨日は、お昼にフレンチトーストを作りました
時短手間抜きで、コーディネートもなんにもない殺風景な食卓ですが
ちゃんと美味しく頂けました 家族に大好評
ソーセージはトースターでほったらかし加熱、フライパンにはフレトーで、洗い物が少なくできました
フレンチトーストのレシピは食パンの枚数によって増量しますが、だいたいこんな分量でいつも作っています（かなり昔のレシピです）
間にクリームチーズを挟んでいますが、もちろん無しでできます
クリームチーズは添えたので、結局、中に挟もうが何しようがカロリーは一緒でした
メルカートピッコロさんの上等の無添加手作りジャム、いちじくジャムを開封しました
もっともっと賞味期限は先ですが、こういうのはとっておいたら一番美味しい時期を逃してしまうし、忘れそうなのでw
早めにつかってしまいます
これはいちごジャムですが、どれもめちゃくちゃ美味しいものばかり、
無添加なので、贈り物に最適です
二年前はまだおからなど開始して間が無いので、ダイエット生活もすぐに結果が出なく、あがいていたな～と思い出します
今は3年間の筋トレの効果が出たので、食事内容は大きく変えていません
これは発見です 更年期のメンタルを整える方法
更年期なりに、できることがあるはず
娘のためにも、おかあさん、ヤル気を見せないと！！
現在、隔週で朝時間.jpさんのサイトにて朝ごはんの記事を連載しています
トースト縛りですが、毎回違う、季節を意識したメニューをご提案できるように頑張っています
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作り置き/朝ごはんなどを綴ってます
コープ/ヨシケイを利用して時短に料理しています
夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
