「暮らしを彩る幸せな時間の増やし方」が生きる力（笑）

今日は七夕🎋

いくつになっても、こんな日を遊んでいたい（笑）

以前こんな仮タイトル本をつけていただたいたことがあります。

『暮らしを彩る幸せ時間の増やし方』

いまは、こうした時間が一人で生きる力になっています^^。

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

60代は社会に貢献できる

そんな暮らしの整え方をしています

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

です。

子どものころ、なんて書いてのかな？

思えば、小さい頃から「将来の夢」と聞かれても、ピンと来なくて、無理矢理「ピアノの先生」って書いてたこと思い出します。ピアノが好きだったわけでもないのに（笑）

ちなみに、来年就職の息子の幼稚園で願っていたことはこんなこと

車の運転は叶ったね

消防士か警察官？全然違うじゃん。笑

小さい頃の写真を見ながら、懐かしい〜

子どもの作品！

まさか20年後にこんな楽しみ方があるとはね^^

さらに、

50代は「暮らしを楽しむ」ことがテーマ。

歳時記や季節を生活の取り入れることが、今の楽しみでもあります。

なかでも、玄関は季節のものを飾ることが楽しみな場所♫

実は、先日、植物作家さん、袋谷静穂さんの展示に惹かれ、わが家にも持ち帰ってきました。

写真ではうまく写せないのが残念ですが、今年の七夕はこれで（笑）。

短冊も作って、遊びます。

袋谷さんの展示会で、（まこも）という稲科の植物も初めて知りました。

古くは万葉集に詠まれ、各時代の文化人も歌や句に詠むほど身近な植物なんだとか。

またイベントにお邪魔するのも楽しみです。

こうした些細なことが、季節を感じ、ときが流れていると実感する日々。

天気に合わせ、香りを選んだり、流す曲を選んだり、、、。

ちょっと暮らしに手をかけた自分の満足は、心の栄養に。

私なりの

「暮らしを彩る幸せの時間の増やし方」

暮らしを楽しむ一人遊びは、いつからか、小さな生きる力になっているよう。

生きる力って大袈裟だけど、でも、今は、こんな小さな手間が、「あ〜私今日もなんとか大丈夫じゃん」って思えてると、最近思うんです。

さらに、

好きなものが似てる人とつながることも増え、ありがたい❤️

生活を自分風アートする（笑）、これが私の人生後半５０代の暮らしの楽しみ方。

そんな暮らしの整え方は、案外と気に入っています。

自分の志向を！好向を❤️知ること！

とってもオススメします。

詳細はこちらから↓

●暮らしマイスタイル

暮らしマイスタイル | 片づけハッピー | ライフオーガナイズ ®︎in 広島

●捨てるから始めない！「思考の整理から始める」片づけスキル/ライフオーガナイズ

○オンラインライフオーガナイザー２級講座

●8月4日（金曜）9時30分〜16時30分　ZOOMにて

○片づけハッピー/ライフオーガナイズ初回サポート

シンプルing<片づけハッピー＞のライフオーガナイズサポートは、

〜空間・生活・気持ち、３つの変化のサポートを目指しています〜

インスタではライフオーガナイズ後の私の毎日の暮らしを載せています

youko akiyama

毎日の朝ごはんはこちら

Oisi＿kurasi

3年ぶりに始めます！「暮らしマイスタイル』100冊の本から切り抜いてわかる自分のこと家族のこと

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

60代は社会に貢献できる

そんな暮らしの整え方をしています

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

です。

タイトルの通り、3年ぶりに「暮らしマイスタイル」やりたい暮らしを見える化ボード作りをやりたいと思います。

「自分らしく」ってなんだろう〜

数年前は、こんな風に思っていました。

今は、「秋山さんらしい」「母さんぽい」「秋山世界観だね」こんなことを周りの人から言われることが増えました。でもきっかけは、このボード作り。

自分のことも娘のことも、思っていることと選んでるものが違うことに気がついたり、優先順位をつけられたり、法則が見えてきたり〜

すると、それが「言葉の片づけ」にも繋がり始めます。

言葉の片づけというのは、自分が発する言葉の意味のこと。

深い（笑）。

でもね、自分の想いを言葉で、ビジュアルで確認する作業は、自分の思い込みに気がつくことが多いのです。あまり、頭を働かせず（笑）、好きなものをとことん切り抜いてみる。

自分がいつも手に取る本だけでは、引っかかってるものが違うことがあるんですよ〜

もちろん、「あ〜やっぱり私です」という方も居れば

「思っていたのと違っていました！なんかスッキリしました」

と言われる方も^^。

で、で、それだけでは終わりません。

作成したビジュアルボードは、自分の「暮らし物語」の始まりになるサポートをします。

できたコラージュの見方を知り、買い物に役立てたり、時間の使い方に役立てたり、もしくはライフプランのベースになったり・・・・。

すべての受講者がそうかというと、そうでないかもしれません。

でも、多くの人に「気づき」と「ワクワク」を持って帰っていただいています。

気づきには、色々あって、

実は片づけのヒントにもなったり、物の見方、ビジュアルボードの組み立てかたら、部屋の作り方のくせや得意なことが見えたり、帰ってからは、そのボードを毎日見ることで、本当の心の思いに気がつくことがあるんです。

家族に見せると、途端に古い情報から今の私にアップデートされ、プレゼントだって変わることもあるんです。かくいう私も、初めて娘がボードを作ったのを見て衝撃でしたから（笑）。

ズボンしか履かない

ぬいぐるみや人形より外遊び

お兄ちゃんの真似事大好き

サバサバ〜

と思っていた10歳の頃。

無印のような部屋が好きなんだろうな〜って。

はい、思い込んでいました。

そんな娘が作ったボードはこちら。

このとき、初めて、「フランス」に興味があることを知ったんです。

もう、驚いた驚いた！！

なのに、無印のような雰囲気。木の温もりのような部屋づくりをしていました。

「嫌いじゃないけど、母さんぽい」

↑この言葉、今でも時々言われます。

でもそれから、少しずつ少しずつ、好きなものを選ぶように。

ポイントの色は赤。

ベースが木なので、そこは変えられません。ベストな空間、大きな変化はできないけど、ベターな空間にはできる！！

「こんなに要らないでしょ！」何度言ったでしょう〜

「ごめん！！好きなんだもの、飾ろう」って言えるようになりました。

リビングには、世界地図を〜

「いつかフランス行けたらいいね」

部屋にも、気分だでも^^

フランスが大好きで、時々、Googleで散歩に出かけると、
世界遺産が好きな私に、フランスの世界遺産を教えてくれたりもしました・・・笑

世界を調べる？だったかな、中学で県で表彰されるまで！

そんな娘も、もう大学4年生。今は一人暮らしで、自分の部屋を楽しんでいます。

入学当初は、白・黒がいいと言っていた彼女も、今は、ベージュ系へ移行中。

好きな部屋づくりは、懐かしい〜ボードが始まりです、

思えば、私自身も同じでした。

子育て中は、なんせシングルマザー！生活に必死でしたから、自分のことは後回し。いつの間にか、自分の好きがわからない？感じ。

（だから、昨日の記事にも書いたように洋服迷子！）

そんな感じで、

4年前作成したもの！

もう、これは叶っています。

部屋もいつの間にか、少し寄ってきた？？

人生100年時代　よりよく歳を重ねる（AgeWell Living）視点で作成したボード

今の私の毎日の暮らし、生活の落としています。

そして、さらに質高い時間を過ごせるように〜

家の中の考え方、イメージはこんな感じ

言葉で言うとこれ！

それを画像と組み合わせるとこんな感じ〜

好きなことを見える化するだけで、暮らし方にブレがなくなりつつあります。

想いを出してみると好きなくせに、怠け心も大きくて（笑）。でも、そんな私でも続けられる方法も見つけられるようになりました。

えらく熱く語りそうですが、笑。

『暮らしマイスタイル』想いを出すことから始めてみませんか？

意外な自分が出てくるかもしれません^^。

今の自分の好きにが見えてくると、部屋の中にも取り入れることができます❤️。

自分の志向を好向を❤️知ること、とってもオススメします。

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●8月4日（金曜）9時30分〜16時30分　ZOOMにて

○片づけハッピー/ライフオーガナイズ初回サポート

シンプルing<片づけハッピー＞のライフオーガナイズサポートは、

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インスタではライフオーガナイズ後の私の毎日の暮らしを載せています

youko akiyama

毎日の朝ごはんはこちら

Oisi＿kurasi

苦手な洋服コーデ「かんたん・楽しく・おもしろく」できることから始めてみた！

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

60代は社会に貢献できる

そんな暮らしの整え方をしています

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

です。

暮らしの楽しみ方って色々あるけれど、

今日は、洋服の話。

実は、洋服コーデ、苦手です。

オシャレしてみたいけど、無難におさえてしまいます。

でも、そもそも「オシャレ」が分かっていない

先日のこちらの記事

『「ちゃんとする」を手放して、想いを出すことからリスタート！』

はい！！苦手でも、楽しむことから始めてみることに（笑）。

ちょうど、先週同じ世代の方のクローゼットのオーガナイズに伺ったのですが、2人で毎日のコーデ写真の交換を始めました。

「うわっ、毎日送る」自分で提案しておいて、かなりのプレッシャー。

でもでもです。このプレッシャーは楽しみに変換してこその５０代（笑）。

センスなくてもいいんよ

まずはやってみよ

どうやってやる？

いつものごとく写真使うか！

いつものように、自分に言い聞かせからスタート。

やらない自分の理由がおかしい〜

誰もみていないのに、なんだか笑えます。

さっ、やる気が出る洋服！

早速、先日の「リユース会」で持ち帰った服。

『すぐに捨てられないものは、「分ける作業」と「時間解決法」！ライフオーガナイズ』

家にある服と合わせてみると、ふふふっなんだか楽しいぞ（笑）。

 以前色彩塾での基本コースで習ったので、知識としては色の組み合わせ方は少しだけ知ってる、笑。

でもね〜知ってるとできるは違うんですよね。

「まずは、やってみる」またまた自分に言い聞かせ、笑。

持っているアクセサリーをお試し！

普段なら、手に取らないスカート。

 実は、リユース会で持ち帰った服は、ライフオーガナイザー仲間、オシャレなことちゃんこと木原さんがスタッフにいたので、捕まえて「選んで〜」とお願いした服です。

 昔は友達と洋服買いに行くことあったけど、子供生まれてからは、1人でちゃちゃっと買い物。ライフスタイルの変化や転勤もあり、どこで洋服買うのか迷子になって、それからは無難スタイルに落ちついていました。

でも、数年前、色彩塾で選んでもらったり、その前は、うちに来てもらって洋服を数着コーデしてもらって着て写真撮るのもやったなぁ。

agewell始めるときは、超オシャレな方に選んでもらったこともあったのに。

「これいいよー」と言ってもらってるのに、「ホント？」自分の感覚が追いつかず、結局活かせてないじゃん、笑。もったいないな〜

そんな繰り返しをやってきたけど、ここ数年、苦手なかことは、楽しむことから始めることにしています。

むずしいことがかんたんにする

かんたんになったら楽しく

楽しくなったらおもしろく

あれ？片づけのモットー「かんたん・楽しく・おもしろく」と一緒じゃん（笑）。やっぱり、私の暮らしの整え方は、これだね！！腑におちたんです。

ごはん作りとかも同じだから、笑。

そんなことを　Re:coLifeで研究としてもやってるのですが、そこで、取り掛かりは、「小さな楽しみでやる気を起こす」ことがきっかけになる自分がわかりました。そう、今度は洋服を楽しんでみようかと思うようになり〜〜

まずは、ストレスなところをストレスフリーにするために、コーデを確認しやすい場所作りから。

ここにかけて写真で確認。

ワイヤーを使って、上下が見れるように。

ホントは自撮りがいいのだろうけど、（自撮りは）楽しくないからこの方法が合ってます。

仮場ですが、楽しんで始められています。

まだ数日ですが、写真をためてみると、何が難しいのか少し分かってきています。

これまで学んだこと、写真、色、アドバイスが活かせるかも〜（笑）。

何より、一緒に楽しんでくれる人がいるのは、嬉しい物です。仕事の中で始めたのに、私のプラスだらけですね。

５０代からは、「つながり」に助けられることが多い〜

いつも本当にありがとうです。

捨てるから始めない！「思考の整理から始める」片づけスキル/ライフオーガナイズ

オンラインライフオーガナイザー２級講座

●8月4日（金曜）9時30分〜16時30分　ZOOMにて

片づけハッピー/ライフオーガナイズ初回サポート

シンプルing<片づけハッピー＞のライフオーガナイズサポートは、

〜空間・生活・気持ち、３つの変化のサポートを目指しています〜

インスタではライフオーガナイズ後の私の毎日の暮らしを載せています

youko akiyama

毎日の朝ごはんはこちら

Oisi＿kurasi