「できない」より「やりたい」が叶う部屋作り

2018-10-18 08:51:26
テーマ：片づけが苦手にならない思考の整理

春から1人暮らしを始めた大学生男子

引越し前にしっかりヒアリング後、部屋のオーガナイズ。

「母さんやるじゃん」の声に浮かれてました。

「狭いけー出来んじゃろ」と、止めていたのは、私でした。

あ〜反省（苦笑）。

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今日も「片づけでハッピーに♪」秋山陽子です

今年の春から、1人暮らしを始めた大学生長男

たまに、こちらから生存確認でLINEするなら、答えはそっけない（笑）！！

母「元気しとる？」

息子「うん」

おい！それだけか〜！！

そんな息子ですが、最近は、たま〜に

母「何しよるん？」

息子「ご飯できた」

たまに、タイミング合えば、こうして写真が送られきます。

母「へ〜すごいじゃん」「パン粉とか買ったん？」

息子「うん、中にチーズ入れてみた」

中３の受験時期に受験勉強より料理の楽しさを覚えた息子。

それまでは、料理なんてしたことなかったのに、お正月に伯父と一緒にチャーハンを作ったことをきっかけに、自分が食べたいものを作りたいと思うようになったみたい^^。

大学に入って1人暮らし。料理するだろうと思っていたら、「キッチンが狭すぎる」とやる気無しでした。

でもね、その原因は、私が用意した調理器具が原因でした。「1人暮らしだから」「狭いから」と1人サイズをピックアップして、最低限しか用意しなかったんですね。これは、「キッチンが狭い」のは長男も言っていましたが、「1人サイズ」は私の勝手な押し付け、思い込みです。

夏に帰ってきた時に、話を聞いてると、

「狭いし・・」

「作るなら一気に作って、冷蔵・冷凍しておきたい」

「1人用じゃぁ、量が足りない」

これまで、「狭い」の言葉に、私自身が、

「そこ（狭いキッチン）を選んだのは、あなたでしょう〜」「狭いのは仕方がない」とね。止めていました（苦笑）。

●狭いから置けない

●今ある調理器じゃぁ、好きなものが作れない

一人暮らしの食生活は、満足できてないようでした。「狭いから仕方ない」とできないとしていたんですね。

そこで、視点を変えて、

●作りたいものをピックアップする

●調理器具は、何通りも使えるものを選びなおす

はい、調理器具を買い直し、自分が使いやすいものだけにしてからは、そう、よく作ってるよう。そして、狭いキッチンだからこそ、調理の段取りを考えたり、置き場所を変えることもやったようです。

物選びは大事ですね

ものや空間ばかり考えてのできないより、やりたい暮らしから考えての、

●もの選びと

●空間作り

やりたいことが叶っていくと、段取りや方法を変えるための方法だって思いつくんですよね。何を優先するかが大事！！できないとあきらるのではなく、できるために考える！そしてそのためのもの選び！！『やりたいことを叶えるための環境作り』あ〜まさに、ライフオーガナイズの片づけ（笑）。もっとそこ聞いておけばよかった〜っと反省です。ということで、料理を作ろうかなっという環境に少し近づいたことで、メッセージ^^。

「使いにくかったり、より使いやすくしようと思ったら、相談受け付けます^^。ライフオーガナイザー母より」何かストレスあれば、相談してくれるでしょう〜

家族だから、知ってるようで思い込んでること

まだまだあるな〜っと実感する出来事でした。

まぁ、やりたいことができるようになったから、よかった（笑）。

今の時間を、楽しんでもらいたいです。

片づけでハッピー♪

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ストックのティッシュを収納する前の30秒がストレスフリーへの１歩

2018-10-15 09:05:58
テーマ：片づけが苦手にならない思考の整理

「あ〜！！思いもしなかった」

以外と、同じ反応いただくこと多いんですよ〜

たった30秒でできることなんです（笑）

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みなさん、買ってきたティッシュのストックはどうされていますか？

買ってきたときには、こうしてビニールでひとまとめになってるものが多いと思います。みなさんは、このビニールをとって、収めますか？それとも、使うときに取り出しますか？

もし、取り出すたびに小さなストレス抱えていたとしたら、買ってきて収納するときにとって仕舞えば、取り出しは簡単になります。使おうと思ったティッシュがなくなり、ストックの置き場所に取りに行くだけでも、面倒だと思う人もいるはず（笑）。さらに「ビニールから外す」アクションが増えるとしたら、、、。ますます面倒な気持ちも大きくなります。

「こんなこと」が案外、ラクじゃん！って思えることあるんですよ〜。もし、「あっ！」と思われることあれば、ぜひ、収めるときに一手間加えてみて下さいね。

ちなみに、わが家の日用品ストック収納は、リビングダイニングに隣接している、一段高くなってる和室コーナー。

この奥の階段収納下が置き場所になっています。

ビニールは外して、収納。１つ１つ取り出せます。

この場所、キッチンからも、リビングからも上がれるようになってるのですが、この高さ40cm弱の一段が結構面倒（笑）。面倒な上に面倒が重なると、ズボラ〜な私たち親子は、「取りに行くのさえ面倒」だと思ってしまうんです。

先日、片づけサポートフォローに伺ったクライエント様も、このテイッシュのビニールを外して収める気づきなどから、「使いやすく」視点で、家の中を見ることになったそう。買い方の見直しもうまく機能されていました。こうした自らの気づきは「暮らしやすい」といった、のちの宝になります（笑）。

収納は、ズボラな人ほど、いかに「簡単にするか」を考えることが大切です！！

私の場合、それに加えて、歳にあった暮らしを簡単にすることも大事！！

毎日の暮らしがラクになる「片づけ」は人によって違います。今よりもっと、ラクにして、暮らしを楽しみませんか^^?

片づけでハッピー♪

喜んでいただけますように、今日もサポート行ってきます。

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実家の片づけ「母に、もっと楽しんで欲しい」！！

2018-10-12 10:08:36
テーマ：片づけが苦手にならない思考の整理

「母に残りの人生を楽しく過ごしてもらいたい」

「今よりもっと快適に過ごして欲しい」

こんな思いから、ご実家の片づけをご依頼いただくことが増えてきました。

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今日も「片づけでハッピーに♪」秋山陽子です

ここ１〜２年、ご実家の片づけでご依頼を受けることが多くなりました。実際には、

●今より快適な暮らしにして、残りの人生を楽しんで欲しい

●介護が必要になった家族が、安心・安全に暮らせるように

●空き家になっている「もの」の整理について

先日は、遠くに住む娘さんからのご依頼でサポートに伺いました。「歳を重ね、物が増え続け暮らしにくそうなのですが、親子だとすぐにケンカになってしまうんです。でも、昔のようにもっと暮らしを楽しんで欲しい」、これは娘さんのお気持ちです。

80代のM様、初めての訪問では、

「娘はあ〜言うけど、ええんよ。もうあと何年ね、なご〜ないんじゃけ」

「変に変えたら、わからんくなるからこのままでいい、ええんよ」

「ま〜せっかくきてもらったんじゃけ、どっかやってもらおうか」

はい！ご本人でないご依頼は、だいたいこんな感じでスタート（笑）。

こういったときは、ヒアリングで伺ったとき、１箇所だけオーガナイズすることが多いです。「実感」してもらうために。この１箇所は、場所を変えないで、わかりやすくできるところを取り掛かります。場所も何をやるかも、ヒアリングから取り掛かるところを決めることもあるのですが、私の方で、「ここをやりましょうか？」と提案させていただくことの方が多いです。それは、「ラクだな」と、効果が感じられそうなところをオーガナイズすることにしています。

今回のクライエンと様は、靴下の引き出しのオーガナイズをしました。引き出しの中をよく見ると、夏・冬の靴下がバラバラになって入っています。靴下は毎日履かれるとのこと。ちょうど季節の変わり目でもあり、ここから「ラク」を感じてもらおうと思いました。

引き出しを全部出しました。

●通年

●夏

●冬

●その他（着物のたび、片方だけの靴下など）

●捨てる

に分けました。ここで、気をつけるてるとは、作業が疲れにくいアイテムを使います（ここが、ライフオーガナイズのスキルが役立ちます）。そして、夏ものとその他は、使っていなかった風呂敷でくるみ、引き出しの中に入れます。場所は変わりませんが、引き出しの中で仕分けできるので、探すことがないので安心されます。

この日、やったのはこれだけです。だけど、毎日履く靴下を探すストレスがなくなり、これまでにストレスがあったことに気づかれ、今回の２回目の訪問では、「やっぱり、片づけんといけんね〜」と、気持ちが前向きになられていました（笑）。そして、嬉しかったのは、袋を使って、他の引き出しの中も分けられていたんですよ。すごいでしょう〜〜！！

２回目の訪問では、洋服をさらに分けることをやりました。「無理に捨てなくて大丈夫ですよ」と始めたのに、最後の方は、「もう、これいいわ〜」っと。そして会話しながら作業していく中で、、「あれはどうしたらいいんかね〜」と、1人では考えにくくなっていた仏壇の話、使わなくなった家具の話などなどしてくださいます。そう、結構皆さん同じことを頭のどこか片隅に置かれてることが多いんです。

そして、「母が幸せであって欲しい」。本当にここ数年、ご依頼いただく時に多い言葉です。親子だと、ついつい「なんで捨てんのん」と始めてしまいますよね。「捨てる」ってハードル高いです。「捨てられない自分」だからと、片づけを受け入れられない方もいらっしゃいます。ご依頼いただいた時のお気持ちは、なかなか親子の間では、伝えにくいところ。だけど、本来の娘さんのお気持ちをお伝えすると、ちょっと照れくさそうにされる方も多いんですよ。そして、オーガナイズ後は、そん言葉が伝えやすくなってるかなっと、何軒かオーガナイズに入らせていただいて感じることです。

私自身、「自分が幸せになることが周りの幸せに繋がる」と思って、始めた仕事！！環境を整えることで、そんな時間が生まれるサポートしかできないですが、でも、そんなお手伝いから、喜んでもらえることが、やっぱり嬉しいです。ご実家の片づけで悩んでる方いらしたら、お気軽にご相談くださいね。

片づけでハッピー♪

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