【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -2ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 


お天気のよい連休の1日。
母と叔母、兄と従兄弟で外ごはんに行きました。

叔母も母も、歳とともに足下が少し不安定になってきて、

外に出かけることが段々と億劫になってきています。

出かけても、遠出は疲れるから嫌がることも増えてきました。

 

うちに閉じこもるところから、少しでも外にでたいって

思うようになってほしい。

 


今回は、母だけでなく叔母も一緒に。

母と叔母は、嫁同士の同い年。

私が子供のころは、親戚一同でよく出かけたものです。

そんな昔話もしながら、

「忘れることが多すぎるんよ」と言いながらも、


美味しいものを食べて喜び、


滝の音や風、自然を肌で感じ、


広島を一望できる場所では


ただただ「まぁ、すごいね」と心から笑う叔母と母。

 

高い階段や足場の悪いところでは手を取って歩きます。
そのとき、ぎゅっと握る母の手から、
老いることの寂しさを感じることもあります。

今年87歳になる母と叔母の、お茶目な姿を目にしながら、
いつかは人生が終わることを思うと、
今日の景色もごはんも、
きっと私にとって“ほっこり”する思い出になるような気がします。

今日という、ほんの小さな時間を持てた事が嬉しく思います。

 

同時に、いつまでもある時間ではないことも心で察する時間でた。

やりたいこと、できること、
そして会話も——
もっとたくさんしておきたい、と思いました。

 

住んだ町をちょっと遠くから一望してみるって

いろんなことを思い出しますね。

そんな会話ができて、本当によかった。

 

私の運転では来られなかったから、
従兄弟に感謝。企画した兄にも感謝です。

そんな中偶然、娘から「山梨来てるよー」と写真が届き、
海鮮丼の写真を見た息子も、一言二言、笑。

母と孫でのLINEのやり取りは、これも母の楽しみの1つのよう。
私もまた嬉しくなりました。





遠くにいても、
その場にいなくても、
祖母を思う気持ちがつながって、
心がほんわか温かくなる1日でした。

 

 

▶︎セミナーのご案内

ライフオーガナイザー2級資格認定講座

オンライン

11月10日(月)9:30~16:30

12月8日(月)9:30~16:30

こちらから

 

<広島対面講座/@安佐南区西風新都

11月22日(土)10:00~17:00

こちらから

*詳細はお申し込み後ご案内します。


*9月開催の様子です

 

 

▶︎10/26(日)イベントセミナー

「70代からが軽やかになる50代にやっておきたい片づけ」

1セミナー/ワンコイン<500円>セミナーやります。

11時20分からです。

 

*私のセミナーのお申し込みはこちらから。

事前にお申し込みいただいた方は、「チェックシート」をプレゼント!

イベント内容も、充実しています^^。ぜひお越し下さい。

 

 

おにぎり毎朝、朝ごはんもインスタでアップしています。

こちらです。

料理が苦手な私でも、「仕組み」で料理を簡単にできるようにしています。

10/12朝ごはん

 

 

 

秋になると、片づけセミナーのご依頼を受けることが多くなります。

 暑い夏がやっと終わり、年末を見据えて、この動きやすい季節に始めておきたいですね。

 

 

今回、ご依頼いただいたテーマは異なるものでしたが、これまでの「片づけ」に対する捉え方の視点を変えることで、考え方や、ひいては楽しみにまで変えられるようなセミナー内容にしました。

 

先日、2つのセミナーが終了し、参加者の方から嬉しいご感想が届きましたので、一部をご紹介します。

  • 「まさかの楽しかったです」

  • 「面白かった!片づけの見方が変わった。」

  • 「みんな違うことがよくわかった。」

  • 「例がどれもうなずけた。」

  • 「片づけへの興味がワクワク、半端ない!やるぞ〜」

  • 「片づけのストレスが、『やってみよう』と思える気持ちに変わった」

  • 「具体的にできることを教えてもらえたのが良かった」

  • 「これまでの片づけと違いすぎて、びっくりした。気持ちが楽になった」

  • 「まだまだ聞きたい!思考の整理に興味津々。」

  • 「人生を見据えた大きな収納の考え方に唖然!そんな方法もあったのか。やってみる!」

  • 「自分の中の想いと行動がつながらない理由がわかった。」

このような嬉しいご感想をいただき、改めて、この機会をくださった皆様に心から感謝申し上げます。

 

今回のセミナーは、「自分を知る」ということに焦点を置いて作成。その上で、セミナー前にご質問いただいたことに対して「どんな行動を起こせるのか」を間に答えていくスタイル。これまでの従来の片づけ方では、あまり考えることがなかったワークも取り入れました。

 

 

短い時間でしたが、自分自身を知ることで、片づけが変わってくることに気づいていただき、ネガティブだった片づけのイメージが「やってみよう」「面白い」と感じていただけたのではないかと思っています。セミナーでは、こうした片づけの視点を変えるワークと並行しながら、事前に皆さまからいただいたご質問にもお答えしていきました。

 

 

 

2つのセミナーともに、本当にたくさんのご質問をいただきました。

なかでも、皆さんの声から大きく感じたのは、やはり「捨てる」ことへの高い壁です。

 

 

実は、この「捨てる」という行為は、大きく「感情的(愛着・思い出)」なものと、「実用的(価値・将来性)」なものに分けることができます。私は、この「捨てる」に至るまでの思考の整理を6つの段階に分けています。

 

 

6つの段階に分けることで、ご自身が今、気持ちのどの「現在地」にいるのかを知ることができ、次にとるべき具体的な行動を見つけることができるのです。実は『言葉の片づけも大切なんですよね。実は私、言葉が片付くと家も片付くと思っています。この方法は、私が15年にわたり1000件以上の片づけサポートを行うなかで、ハードルをロジックツリー化した独自の物の気持ちと行動の整理方法です。普段は、片づけサポートの中では、詳細なヒアリングとして活用しています。

 

 

今回は、「自分のことを知る」という内容に時間いっぱい使い、「捨てる」に深くフォーカスする時間までは織り込めませんでした。ただ、今回の「自分を知る」といったベースの上に、「捨てる」に特化した知識を加えていただければ、より理解が深まるように思います。時間内にできたのは、質問に対して「いますぐできる行動」をお答えする時間に留まりましたが、ありがたいことに、このロジックツリーの活用を次回のセミナーのご依頼いただきました。今度は、「捨てる」壁が高い方向けのセミナーを作成しています。

 

今回も、主催者様の細やかなご準備とお心遣い、そして、ご参加いただいた方の積極的なご質問やご参加に、改めて心から感謝申し上げます。11月には、さらに別のセミナーもありますので、しっかり準備して伺おうと思います。

 

 

 

セミナーのご案内

 

 

ライフオーガナイザー2級資格認定講座

オンライン

11月10日(月)9:30~16:30

12月8日(月)9:30~16:30

こちらから

 

<広島対面講座/@安佐南区西風新都

11月22日(土)10:00~17:00

こちらから

*詳細はお申し込み後ご案内します。


*9月開催の様子です

 

 

10/26(日)イベントセミナー

「70代からが軽やかになる50代にやっておきたい片づけ」

1セミナー/ワンコイン<500円>セミナーやります。

11時20分からです。

 

*私のセミナーのお申し込みはこちらから。

事前にお申し込みいただいた方は、「チェックシート」をプレゼント!

イベント内容も、充実しています^^。ぜひお越し下さい。

 

 

 

おにぎり毎朝、朝ごはんもインスタでアップしています。

こちらです。

料理が苦手な私でも、「仕組み」で料理を簡単にできるようにしています。

10/11朝ごはん

 

 

 

 

 

 

「ライフオーガナイザー1級講座」に合格し、

さあこれから活動を始めよう!と思ったら、

小さな「?」や不安が次々と湧いてくることがあります。

先日、そんな現場に出る前の不安を解消するための

「ビギナーズセミナー」「現場シェア会」を

久しぶりにオンラインで開催しました。

 

このセミナーは、ライフオーガナイザー限定で、

片づけ現場に出る前の基本的な準備と心構え、

そして実践的なノウハウを学ぶ場です。

 

 

📍現場のリアルな疑問を解消

今回は、今年の夏に1級講座に合格され、これから活動を始めようとしてる方。

やはり、1歩踏み出そうと思ったら、具体的な不安が出てくるようです。

例えば、今回の皆さんは、こんな疑問を抱えていました。

  • 現場で想定外のことが起きた場合の対応策は?

  • お客様の物の量を正確に把握するには?

  • 見積もり時間は、どのように設定すればいいのか?

  • 価値観が違う家族の家での、思考の整理から進め方は?

  • 初回ヒアリングは、実際どのくらいの時間をかけているのか。

  • オンラインサポート対面サポートの違いは?

  • 動物が苦手な場合、ペット対応はどうしたらいいのか?

これらは1級講座の中でも触れますが、いざ自分が作業に行こうと思ったら、

小さな「?」となって立ちはだかりますよね^^。

📍【ビギナーズセミナー】持ち物ひとつで不安は解消できる

この「ビギナーズセミナー」では、具体的に、持ち物を紹介したり、服装や靴、靴下までもお見せします。

はい!オンライン前の机周りには、見せるものをスタンバイ、笑。

今回も、「実物を見ることでイメージできました」と、納得の声や、ひと通り流れをイメージしながら聞くことで、

不安が解消できた方が多かったようです。

 

ペンや付箋、カバンは2種類。

📍ライフオーガナイザーも十人十色「現場シェア会」

さらに「現場シェア会」では、私自身が大切にしている3つの変化

ヒアリングから暮らしを叶えるまで、どんなことをしているかを具体的に紹介しました。

<サポートで目指す3つの変化>

  • 空間の変化

  • 暮らしの変化

  • 気持ちの変化

ライフオーガナイザーは、思考の整理から始める片づけ手順は共通していますが、

それぞれに個性(カラー)もあります。

 

例えば、私の場合は、

シニア世代の片づけを1,000件以上経験したことで得た独自の収納の考え方

これを3 Time Storageと呼んでいます。

昨日は、その考え方や、そのために作成している資料を見せながら、

普段現場で実践していることをシェアさせていただきました。

 

「すべて見せてくれるんですね」と。

はい!と言いたけれど、時間もなく、ほんの一部です。なかでも実演、

ロールプレイしてみると(笑)、

「イメージができました。セミナーでも使えそう」と、笑。

私も皆さんのやる気に、エネルギーをいただきました^^。

 

📍さらに「暮らしのかかりつけ医」として

メンタルオーガナイザーでもある私は、

現場でメンタルオーガナイズのスキルをどう使っているのか、

・ヒアリングの場面

・作業での場面

実は、このスキルをふんだんに使っています。

 

そして私が目指しているのは、「暮らしのかかりつけ医」。そのために、やっていることもシェア^^。

「え?そんなことまでやっているのですか?」と驚かれましたが、

私のゴールは「暮らし」です。

 

片づけだけでなく、横の業者様との連携で、

やりたい暮らしが叶うまで、ご希望があればサポートしたいと思っています。

 

数多くいるライフオーガナイザーの1人として、

私の経験をシェアさせてもらいましたが、

皆さんの数年後も楽しみで、今度はシェアしてもらいたい^^。

 

📍現場に出る不安がだいぶ解消できました!

今回も、受講してくださった新米ライフオーガナイザーの方々の志が本当に高く、

実践力も備わっています。届けたい思いが明確でしたし、質問も途切れません^^。

 

受講前は「仕事としてでなく、自分のスキルを上げたい」と受講した方も、

3ヶ月後には「しっかり活動したい」と変わっている方が多いのです。

こうした協会内のセミナーは、今活動する方々の考えや思いを聞ける貴重な場になり、

実は私自身の時代の流れを掴む時間にもなっています。

 

受講後のご感想(一部)

 

  • 「**現場に出る不安がだいぶ解消できました!**持ち物ひとつもどうしたらいいのかが実は引っかかっていたことにも気づきました。早速、行動にうつしたいと思います。」

  • 「ひとつひとつどんな風に使うためにどういうものを選んでいらっしゃるのか意味が理解できました。不安だらけだったのですが気持ちが軽くなりました準備しておくと不安は無くなることがわかりました。これから活動していくとした場合をリアルに考えるよいきっかけとなりました。」

「活動していきたい」からこその質問や不安に思うこと。

「どんなことでも答えるから」と、先輩ぶらせていただきましたが、そこに少しでも私の経験が役立てば嬉しいことです。

仲間が増えていくこと、改めて嬉しく思います。

いつか、現場の話、ゆっくりしたいですね!

 

📍ライフオーガナイザー資格取得にご興味のある方へ

 

ライフオーガナイザー1級講座・2級講座は、2026年度から価格が変わります

受けてみようと思われてた方、ぜひご検討ください。

2025年12月のオンライン1級講座は私が担当させていただく予定です。

こちらから。

ライフオーガナイザー2級講座の受講が必須です。

私の予定している「ライフオーガナイザー2級講座」はこちらです。

 

また、私の予定している「ライフオーガナイザー2級講座」はこちらです。

オンライン

11月10日(月)9:30~16:30

12月8日(月)9:30~16:30

 

<広島対面講座/@安佐南区西風新都>は、こちらから

11月22日(土)10:00~17:00

*詳細はお申し込み後ご案内します。

 

 

 

おにぎり毎朝、朝ごはんもインスタでアップしています。

こちらです。

料理が苦手な私でも、「仕組み」で料理を簡単にできるようにしています。

10/10朝ごはん