大晦日ですね。
昨日は夫とお墓の掃除、家の大掃除を頑張りました
普段使わない筋肉を使ったからか今日あちこち筋肉痛です
でも次の日に痛くなるのはまだ若い証拠ですよね
うつうつ状態はまだ少しあります。
なかなか顔のむくみが治りません。
たぶん、ステロイド服薬の副作用で「ムーンフェイス」と言う症状なんだと思います🌝
鏡を見るのが憂うつです
薬は止めたので改善すると思うんですが。
今年の年末年始も私の実家には帰省しないので、今日は夫の実家へご飯を食べに行きます。
お節、お寿司、お蕎麦など、御馳走が食べられるのは嬉しいですが、やはり何年経っても気を使ってしまいます
今日はあちこち体も痛いし、少し鬱々してるしで、行くのが気が重いです…
でもたまにはこれくらいの精神的な負荷はあった方が良いかなとも思うので、頑張ろうと思います
今年は色々と目標を立ててたんですが、あまり達成出来ませんでした。
やりたい事とやれる事はイコールではないですね。
出来なかったからといって落ち込まず、来年また楽しんでやろうと思います
ダイエットの方もなかなか思うように進みませんね
今168cm、83.5kgです。
スタート地点に戻りそうです
来年から新たに気持ちを入れ替えて頑張ります。
なので今日は食べたい物を食べようと思います
それでは今年もありがとうございました
良いお年をお迎え下さい。
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