病院は入口から完全防備の係りの人が体温測ったり、人との距離を取らせたり、コロナ対策で大変そうでした。
診察では…
前回から薬を0にして、いつの間にか徐々に危険な状態になってしまってて、やばいと気付いて薬を飲んで、なんとかしのいだ、と報告。
先生からは
危険だと自分でわかって、おかしな行動をとる前に薬を飲めた事は良い事だと言ってもらいました。
相談して、多めに薬を出してもらいました。
自分の体調を夫に相談しながら薬の量を決めて飲む事になりました。
カウンセリングでは…
ここ最近の不安定な事を相談。
私は不安定な事に気付いても、何故かついついギリギリまで薬を飲まずに頑張ろうとしてしまってて、その事を相談すると、
30分様子を見て、薬以外の対処法をしても良くならなければ薬を飲む、と決めるといいと言われました。
目安が出来てとても良かったです。
あと、カウンセリングの先生も調子悪い時は精神薬を飲むことがあるそうで、なんだか急に身近な存在に感じる事がでしました
特別な病気ではないんだと思えました
綿花の種を植えたのが、６割ほど発芽しました
プランターに植え替えました。
元気に育ちますように
色んな人に配ったんですが、ちらほら芽が出たと報告が
嬉しいです
みんな頑張れ〜
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