おきなわ①

2014.7.21～26
沖縄旅行に行ってきました。


忘れないように整理します笑


★１日目

前日しょーへいくんちにおとまりしてからの出発
三時間くらいで沖縄へ




デポアイランドへ行き、
きじむなぁでオムタコとタコライスを




道の駅許田で5とくとくパスという
美ら海水族館+4つの有料施設が3200円でお得にはいれるパスを購入



ゆがふいん沖縄へちぇっくいん


晩御飯は疲れてたからコンビニでゼリー笑


YouTubeでオモバカをみて爆笑しての就寝でした
そんな１日目三( ゜∀゜)





ちなみにレンタカーはルークスです


しょーへいくんが運転してくれた(*^^*)

きかん。

21日～25日までしょーへいくんと沖縄旅行いってきました！

旅行中は体重はかれないから前日と今日です


20日の体重測定、夕食後です。


体重48.5

体脂肪率19.3

体水分率58.9

筋肉率38.5

すくわっと10回

26日

体重48.5

体脂肪率19.7

体水分率58.7

筋肉率38.5

すくわっと20回


旅行中たくさん食べたけど増えてなかったよかったー(;_;)

じゃぶじゃぶ。

今日は夜勤なんだけど、しょーへいくんちの手土産のため早起きしていわきへ三( ゜∀゜)

帰って昼御飯つくって食べて

晩御飯と朝ごはんつくって準備して夜勤！


昼食後です

体重48.8

体脂肪率19.6

体水分率58.7

筋肉率38.4



すくわっとは、これからやりまーす(*´∇｀*)


明日はしょーへいくんにあえるー(/≧◇≦＼)
はやく夜勤おわれー