きかん。
21日~25日までしょーへいくんと沖縄旅行いってきました!
旅行中は体重はかれないから前日と今日です
20日の体重測定、夕食後です。
体重48.5
体脂肪率19.3
体水分率58.9
筋肉率38.5
すくわっと10回
26日
体重48.5
体脂肪率19.7
体水分率58.7
筋肉率38.5
すくわっと20回
旅行中たくさん食べたけど増えてなかったよかったー(;_;)
旅行中は体重はかれないから前日と今日です
20日の体重測定、夕食後です。
体重48.5
体脂肪率19.3
体水分率58.9
筋肉率38.5
すくわっと10回
26日
体重48.5
体脂肪率19.7
体水分率58.7
筋肉率38.5
すくわっと20回
旅行中たくさん食べたけど増えてなかったよかったー(;_;)