じゃぶじゃぶ。

今日は夜勤なんだけど、しょーへいくんちの手土産のため早起きしていわきへ三( ゜∀゜)

帰って昼御飯つくって食べて

晩御飯と朝ごはんつくって準備して夜勤！


昼食後です

体重48.8

体脂肪率19.6

体水分率58.7

筋肉率38.4



すくわっとは、これからやりまーす(*´∇｀*)


明日はしょーへいくんにあえるー(/≧◇≦＼)
はやく夜勤おわれー