ためこむ。

体重測定は夕食後。

体重49.1

体脂肪率20.0

体水分率58.4

筋肉率38.3


生理前だから？体重がふえてますo(T□T)o



毎日すくわっとやってるけど、むくみが軽減しただけで体重は減らないんだなぁ


どうすれば痩せれるのだo(T□T)o

だるい。

からだがだるい
しめっぽいo(T□T)o


だらだらと日々をすごしておりまする。

体重測定は夕食後です。


体重48.6

体脂肪率19.5

体水分率58.8

筋肉率38.4


すくわっと20回。


台風どっかいけーι(｀ロ´)ノ

なん！

今日は、お昼にナンをつくって
なんかれー＼(^^)／


おいしかったよー(*´∇｀*)


体重測定は、夕食後です。


体重48.6

体脂肪率19.6

体水分率58.7

筋肉率38.4


すくわっと20回。


雨すごくて嫌になる(;_;)