腰痛、肩凝りがなかなか改善しなければ、ストレスなど心理的な影響が原因になってないか考える。
● 腰痛、肩凝りがなかなか改善しなければ、ストレスなど心理的な影響が原因になってないか考える。
こんにちは、平松です。
昨日の記事で、腰痛が、なかなか改善しない人は、ストレスなど心理的な影響が腰痛の引き金になっていることもあると書きました。
私のお客様のブログを読むと、まさにこの事が原因で背中や肩のコリが発生したと書かれていました。
もしかすると、あなたの腰痛、肩凝りもストレスなどの心理的な事が原因かもしれませんね。
心当たりのある方は、こちらの記事も参考になると思いますので読んでみて下さい！
セオリーは、まず整形外科などの病院で診断してもらう。
運動などで改善を試みる。
からだを動かせば、心にも良い影響を与えます。
なかなか、改善しなければストレスなど心理的な影響が原因になってないか考えるですね。
ストレスは、万病の元です。
【お問い合わせ先】
お気軽にお問い合わせ下さい！
E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。