腰痛、肩こり、膝イタなどの体の不調がどういう体の状態になれば改善できるかイメージできていますか?
● 腰痛、肩こり、膝イタなどの体の不調がどういう体の状態になれば改善できるかイメージできていますか?
こんにちは、平松です。
あなたは、自分の腰痛、肩こり、膝イタなどの体の不調が、どういう体の状態になれば改善できるかイメージできていますか?
イメージできているとして、そのイメージする体にする為に、どうすれば良いか知っていますか?
そして、どうすれば良いか知っていて、そのことを行っていますか?
自分一人で、繰り返し行えますか?
あなたの腰痛、肩こり、膝イタなどの体の不調を改善するには、どういう体の状態にすれば良いかを知る。
その為に、何をすれば良いか理解して、繰り返し実行する。
こうすれば、あなたの腰痛、肩こり、膝イタなどの体の不調は改善しますよね^^
なかなか改善できない人は、何かが間違っています。
何かを変えてまた、繰り返し実行してください。
これの繰り返しです。
慢性痛の場合は、何もせず「時間薬」では、なかなか良くならないと思いますよー
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腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
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