ご訪問ありがとうございます＾＾
先月のシータヒーリングのクラス「アニマル」の
受講後のご感想をいただき、
その中でこんな一文に目がとまりました^^
「頑固を認められたのも大きかった。」
これは、「アニマル」のクラス受講後のご感想です。
このクラスでは,存在の７つの層のひとつである
第3層のエネルギーに動物を通して触れていきますが、
受講生さんは、そのエネルギーに触れて
何か思い出したのかな～＾＾
とても興味深いご感想です。
「頑固さ」を認められるって
とても素敵だと思います^^
ここからは私の話になりますが、
私は自分で自分のことを
頑固中の頑固だと思っていますｗ
かなりの頑固者です。
頑固といっても
色んな性質があると思うのですが、
例えば、
頑なに拒む、この拒むことに頑固であるとか、
自分が正しいと思うその考えに頑固になるとか、
上記の2つは似てますね。
自分が正しいと思うからこそ、
それ以外を拒むのかもしれませんしね。
自分が思う何かがあるからこそ、
それ以外の意見や価値観を拒もうとする。
あなたはこんなご経験はないでしょうか？
もちろん、私は経験があります^^
あるとき、これは、自分の考えを肯定する
対応の表れなのかと思うことがありました。
他者の考えや意見と合わせて
自分の考えや意見をどちらも
肯定できるという受け止め方を
知らなかったのですね・・・。
だから、頑なに頑固になるといった
結果に至っていたのだと思います。
頑固さも度が過ぎると、
それが悪影響を及ぼすこともあるかもしれませんが、
「頑固さ」は別に悪いことではないです。
最近になって思うのは、
「頑固さ」は、自分を信じ事を進める
大事な要素に繋がっているのではないかと・・・。
その頑固さがあるが故に周りがどう言おうと
自分の直観に忠実になれるのかもしれないと・・・。
ただ、先ほども書きましたが、
度が過ぎると、少々力が入って
頑張ってしまいがちです。
ですから、
力を抜いてリラックスすることも大事です。
シータヒーリング®では、
頑固さにまつわる思考や感情は
身体の「筋肉」に溜め込まれると学びます。
筋肉はぎゅっと「収縮」するのに対し、
一方の筋肉は「弛緩」します。
いつも同じ箇所に筋肉の緊張があるという場合は、
もしかすると頑固さとも関係しているかもしれません^^
ぎゅっと締まる と、 ゆる～くなる
この二つの感じは大事ですね。
私も頑固なところがある、という方は、
ぜひ「リラックスは出来ているか？」
少し振り返ってみてくださいね^^
ご自身の、緊張とリラックスのバランスを
とりたいという方は、
個人セッションをお勧め致します^^
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