柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -75ページ目

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03Jul
- フェイスラインをたるませない！簡単ケア
  私の可愛い甥っ子君が、身体が重いなんて言うのでやる気が出るように頭皮マッサージと顔ツボをしてあげました。この子は、赤ちゃんの時からベビーマッサージなどもしてあげていたので若いのにマッサージ好きになってしまいました(^◇^;)でもね、中学生になると甘えることも難しくなるお年頃ですから、マッサージは母子のスキンシップにとても良いと思います。あ、叔母と甥ですけどね(^^;;なんだかまだまだ、赤ちゃんなんですよ〜複雑なお年頃のようで。。右の側頭部が、とても凝り固まっていたのでしっかりほぐしました。眉毛も。「いたいー！いたいー！」と騒いでましたが（笑）不思議なことに、左側は全く痛くない。右側の側頭部や、眉毛、頬、胸鎖乳突筋をほぐした結果みてみてー！向かって左側、かなーりリフトアップしてますよね。シャープに。反対側もやってあげると、目がパッチリと見開きました。むくみがとれました。機器も、化粧品も何も使っていません。本当に簡単なマッサージです。もちろん、ツボはえていますが。5分くらいですよ！こうして、少しでもやってあげたらこんな風にリフトアップするんです。毎日、この5分がを積み重ねていけたらフェイスラインのたるみの予防になりますよ。もう一度こちらのブログを読んで、皆さんも実践してみてくださいね。０円でできるんですから。やる、やらないはあなた次第。美容は、コツコツなんです。ある日突然綺麗になるものではありません。どれだけ、日々自分に向き合えるか。これだけで、未来の自分が変わっていきますよ。私も、頑張ります。法令線ケア『40歳からの法令線ケア』40代に入ってから、特に気になり始めたのは法令線。通称ブルドックライン。友達からも昨日またLINEで、「糸入れよーかなー」って連絡きました（笑）美容医療で、糸…ameblo.jp法令線予防ケア『片方だけ法令線が深いワケ〜対処法〜』皆様、こんばんは。私は夜な夜な、マネキンちゃんに眉毛を描いています。色んな眉毛が描けるように。マネキンちゃんは、シワもシミもたるみもない。つるんとしていていい…ameblo.jp美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
02Jul
- 私の美肌を保つ5つの習慣
  皆様、こんばんは。今日は、私が美肌を保つ為にこれだけは必ずしているという5つの習慣をお伝えしますね。1、日焼けは365日塗る！雨でも曇でも雪でも、家の中にいても必ず日焼け止めは塗ると徹底しています。肌老化の原因は、年齢よりも紫外線の影響が強いんです。これが出来なかったら、どんな美容法をしても水の泡。2、ビタミンC美容液を使う。食べることもビタミンCを沢山摂りましょうとよく言われますが、お肌もそうです。ビタミンCは、紫外線からお肌を守ってくれたりお肌のハリを保つコラーゲンの生成も促してくれる本当に万能な美容成分。3、一年中美白化粧品を使う。よく夏だけ美白化粧品を使うという方がいらっしゃるのですが、それでは意味がありません。フラーレン、ハイドロキノン、アルファアルブチンなどの成分。シミを作り出すメラノサイトの働きを鎮めてあげるのが美白化粧品の役割です。4、ビタミンAで活性する。ビタミンA（レチノール）は、肌細胞を活性化させ衰えていく肌に喝！を入れてくれます。コラーゲンも生み出してくれますので、ハリ、みずみずしさ、ツヤ肌にしているのがこの成分。これを使っている人使わない人とでは、老化のスピードが全く変わってきます。5、抗酸化作用のあるサプリメントをとる。私達は、毎日呼吸をしているだけで酸化をしています。細胞を錆びさせている。この細胞を守る為のサプリメントを摂取していく事は老化を緩める秘訣です。明日７月3日から、この抗酸化作用のあるサプリメントがプレゼントになるお得なキャンペーンセットが発売。1番、2番、3番　の3本セット1番、2番、3番、6番の4本セット　でお選びくださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
01Jul
- 若さの秘訣は〇〇を持つこと
  今日から7月ですね！下半期に突入。40代になってから、1日1日があっという間に感じ、1年もバタバタしているうちに終わるという感覚。でもね、今日という日はもう2度とないわけで。1日1日の大切さを、しみじみと感じる今日この頃。そんな日々を、もっと大事に過ごしたいなと思うようになり毎日朝と夜にノートに色々書き留めています。そして、今日は月初めなので月の目標のようなものも。こんな風に目標とか言いますと、何か凄いものなように感じますが。全然そんな事ないんですよ。私の場合、こんな仕事をしていながら恥ずかしい話なのですがリラックスする事が苦手なんですね（笑）だから、休む時間を作るみたいなことも目標に上がったりします。性格が変なところで真面目なところがあり、ダラダラ過ごした事がとても許せなくなってしまう事があるのですが目標に挙げられていると、それもまた達成感に繋がり喜びに変わります。1日をどう過ごすか。自分でデザインしていく。毎日、同じ仕事をしているから変わらない！という声も聞こえてきそうですが、その中でも日々の目標を作ってみよう。当たり前の事でも、なんでもいい。1日1日を丁寧に過ごしていく。それもまた、若さを保つ秘訣なのではないかと思う。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
30Jun
- ボディは年齢と生活が表れる？！ツヤボディケア方法
  暑くなり、薄着の季節になりました。そんな時気になってくるのが、肘、膝の黒ずみそして、こんなノースリを着ると脇の下の黒ずみも気になりませんか？（このトップスGUなのだけれど、素材もはしっかりしていて肩も出すぎず良い感じ）脇の下は、カミソリで剃ったり制汗スプレー、汗の刺激で黒ずみやすいです。そして、サンダルを履くと、、かかとのガサガサ。大丈夫ですか？？マスクが外せない今。特に、目線はボディにも向けられています。そして、年齢やその人の生活まで表れてしまうのがボディ。ボディは、ファンデーションもコンシーラーで隠すことはできない。日々の積み重ねが、みずみずしいボディを作っていきます。こちらのブログで、ボディタオルなどでゴシゴシ擦らないようにしているという話をしました。ゴシゴシ擦る事で、肌のバリア機能までも壊してしまい乾燥しやすい肌になってしまいます。ボディケア『お尻のザラつき原因と対処法』皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。私の元には、ほぼ毎日色々な方からお肌のお悩み相談が届きます。皮膚科並み？！もちろん、医師ではないので診断をするとい…ameblo.jpですから、背中以外は泡で包み込むように手で洗っています。そして、週1回こちらで角質ケアをしていますよ。特に、膝、肘、かかとを中心に。泡だてて泡にすると、ボディソープのようになるのでその場合だと毎日使えるという優れもの。500年の歴史をもつインドネシアマドゥラ島の天然天日塩をを使用しているミネラルが80種類も含まれるミネラルソープ。（シエスタで販売中　3700円税抜）【ミネラルソープの嬉しい作用】⭐️肌の細胞を活性化させ、新陳代謝をよくし保湿効果⭐️体内の余分な水分を排出するので、痩身引き締め効果⭐️肌のキメを整えて美肌効果⭐️抗炎症作用ニキビ予防香りは、優しいラベンダー。癒されます。特に、かかとはこんな風にひび割れないように日々ケアをしていきたいものです。かかとには、皮脂腺がなく乾燥しやすいです。厚さは2ミリ。ちなみに、お顔は0、02ミリ。お顔に比べて厚い場所。ターンオーバーは120日と言われています。お顔は28日。肌が生まれ変わるスピードが遅いので、角質が溜まりやすいわけです。ひび割れをすると、そこから菌が入りやすくなり水虫にもなりやすいので注意が必要ですね。軽石などでゴシゴシやりますと、その時は綺麗になっても強い刺激を受ける事でまた角質が溜まりやすい状態に。日々、このような保湿効果もある優しく角質を落とすものでケアをしていきましょう。そして、角質ケアをした後は保湿をしっかりと。以前ハンドケアでご紹介したボディークリームが、この度リニューアルしてパワーアップしました。ハンドケア方法『ガサガサ手荒れをプルプルにする方法♡』皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。お客様から、こんなご相談がありました。普段や寝る前ハンドクリームをつけているのですが、指先の皮がむけすぎて手が凶器…ameblo.jp多種類のセラミドが肌の奥まで届くように。潤い効果が高くなりましたよ〜また、紫外線ストレスからも守ってくれます。オイルやクリームなどベタベタするのが苦手な方にも、心地よく使って頂けます。ノースリの上にレースブルゾンを羽織り、原信スーパーまで行きました。この、レースブルゾンもGU。先日、GUで爆買いしてきたので（笑）また、ご紹介したいと思います。夏は、ガンガン洗いたいのでプチプラは助かりますね〜では、皆さん、ボディーもツヤツヤにしていきましょうね。見られてますよ〜美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
29Jun
- 大人のチュールスカートコーデ
  いつの日かのお出掛けコーデです。お出掛けと言っても、長岡市ですが。でも、今はお隣の長岡市に行けるようになっただけでも嬉しい。こんな風に思うようになるなんて。人として、何かを教えられているように思えてなりません。甘めのチュールスカート。こういう甘めのアイテムを着る時には、全体的な色味を暗めにすると痛くならない。色味は、小物で。このサンダルは、GUで購入。ヒールもペタンコに近いので歩きやすかったです。そして、オレンジは意外と合わせやすいんですよ〜こんな色合わせられないんでは？と心配な時はGUなどプチプラで試してみるといいですよ。そして、ネイルもオレンジにして合わせました〜ピンク寄りのオレンジなんですけどね。ペディキュアの方には、みかん色のオレンジ。サンダルが濃いオレンジなのでこちらのオレンジにする事で馴染みすぎない。こうやって、イチイチと考える事が大好きなんですよ〜バランスを。お出掛けできるって、幸せだ♫オシャレするって、楽しい♫美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
28Jun
- 【シミの種類】肝斑
  皆様、今週も沢山のお客様にいらして頂きありがとうございました。さて、本日はシミの勉強会。最終日です。最後を締めくくりますのは肝斑　かんぱん丸くハッキリしたシミではなく、ボヤボヤ〜と左右対称に広がり、頬骨にそって色がついたり、額や鼻の下などにでます。このシミは、女性ホルモンが変動する時に濃くなると考えられていて生理の時に濃くなったり、更年期、妊娠、出産、ピル服用中に現れて改善しない事が多いんです。30〜40代の女性に多く、精神的なストレスや紫外線、摩擦で悪化していくのでコントロールが非常に難しく本当に注意が必要なシミ。閉経すると肝斑はなくなりますが、摩擦をし続けているとなかなか、なくならないので日々のお手入れを気をつけていきたいものです。摩擦が一番、悪化させますのでクレンジング、洗顔、日焼け止めやファンデーションを塗る時、全てにおいて手の力を思っている以上に抜いてください。どのくらいかというと、、皮膚を揺らさない！クレンジングの時も、振動させるレベルです。そして、ホルモンバランスが崩れないようにすること。それには、身体を温める事が大切。湯船にしっかり温まったり、冷やさないようにすること。血流を良くしてくれるインナーケア。プラセンタドリンクは、ストレスを和らげホルモンバランスを整えてくれますよ。私も、肝斑があるので〜、、インナーケアは欠かせません。そんなに悪化したりする事なく抑えられているのは、インナーケアのおかげかなと思います。肝斑は、身体の内側が原因ででてくるシミだからスキンケアだけでは難しいんですよね。性格的に神経質な方や頭をよく使う方に、特にみられますのでリラックスする時間を持ったり質の良い睡眠も、肝斑を穏やかにしてくれますね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
27Jun
- 【シミの種類】ADM（後天性真皮メラノサイトシス）
  本日も、シミのお話です。またー？！という声が聞こえてきそうですが、明日で終わりますのであと少しお付き合いくださいませ。⭐️左右対称にある⭐️シミが青みグレーぽく見える⭐️瞼にもできるADM（後天性メラノサイトシス）真皮層深い部分にあるシミで、アザとも言われています。このシミは、スキンケアやエステでの改善は難しいですがADMは肝斑に重なり合ったり、老人性色素斑が上に蓄積されたりしていることがあるので、その部分をケアしていく事で今より目立たない状態にしていくことはできると思います。美肌再生プログラムそして、UV対策を徹底していきましょう。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
26Jun
- 【シミの種類】雀卵斑
  今日、除菌ウエットティッシュがなくなったー！と思いお店に買いに行きましたら、見知らぬ女性に声を掛けられました。「ウエットティッシュ、除菌30%だけどこの数字が高くなれば、手荒れしますか？肌が弱いと、あんまり除菌のではない方がいいですか？」と相談されまして。私も、買い物カゴを持っていたので店員さんと間違われてはいないと思いますが（汗）エステティシャンという名札が、貼ってあるのかしら（笑）さてさて、本日はお悩みの多い雀卵斑ソバカスと言われているシミです。白人の方や、色白さんに起きやすい傾向があります。そして、幼少期から発症。遺伝による体質で、紫外線の影響を受けるとどんどん濃くなり目立っていきます。小さな茶色いシミが鼻を中心たな左右対象に、広がるのが特徴。雀卵斑は、「生まれつきだから」と諦めている方が多いのですが代謝をよくして溜まったメラニンを排出していく事と、メラノサイトの働きを抑えていく事でかなり綺麗になりますよ。美肌再生プログラム美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
25Jun
- 【シミの種類】脂漏性角化症
  さて、本日もシミの勉強をしていきましょう〜なんだか、触るとボコっとしている。シミが盛り上がっているように見える。イボかな？そんな風に思うことがあるシミ。脂漏性角化症30代後半から、特に年齢を重ねるごとに増えていきます。遺伝的にできやすい方もいらっしゃいますが、老化現象とも言われています。老化現象＝代謝不良できてしまった脂漏性角化症は、スキンケアやエステでは難しく医療での処置が必要になります。しかし、私のお客様の中には定期的なサロンケアと美肌再生プログラムで綺麗になっていく方もいらっしゃいました。ですので、脂漏性角化症は代謝を良くする事がキーワードになってきます。今はないと安心していても、肌の代謝が悪くなり古い角質が剥がれにくくなってくると表れてきますので毎日のお手入れが欠かせません。エステサロンケアで、代謝を上げる施術を受けることは予防になりますよ。そして、やっぱり代謝を上げる高濃度レチノールが必須です。お肌のご相談はシエスタ公式アカウントで受け付けております。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
24Jun
- 【シミの種類】炎症性色素沈着
  昨日に引き続き、シミのお勉強をしていきましょう。今日の気になるシミは、炎症性色素沈着このシミの原因は、皮膚の炎症。肌に強い炎症が起きた後にできる色素沈着。かぶれたり、掻いたりして跡になってしまうシミ。ニキビ跡など。赤茶っぽい色をしているのが特長です。肌の炎症を起こした後、紫外線を浴びると悪化したり、刺激が繰り返されると肌の奥深い真皮まで色素が沈着してしまうこともあります。このシミは、代謝をよくしターンオーバーを正常化させていくと、溜まったメラニンを排出し薄くしていく事ができます。昨日の、老人性色素斑と同じく代謝美白が大切ですよ。老人性色素斑『【シミの種類】老人性色素斑』私のサロンには、シミがお悩みで来られる方が沢山いらっしゃいます。「シミは、全部が同じシミではないんです。シミにも種類があるんですよ。」とお話しをしますと「知ら…ameblo.jpやっぱり、この子が役立ちます。高濃度レチノール。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
23Jun
- 【シミの種類】老人性色素斑
  私のサロンには、シミがお悩みで来られる方が沢山いらっしゃいます。「シミは、全部が同じシミではないんです。シミにも種類があるんですよ。」とお話しをしますと「知らなかった〜」といわれる方が多いです。そして、そのシミによってケア方法も変わってきます。今日から、何日かに渡りシミの種類をブログでお伝えしていきますね。まずは、自分が悩んでいるシミはどんなものかのか。知ることが大切です。このようなシミ。見た事はありますか？【特長】初めは、薄く目立たない。少しずつ、濃くなりはっきりしてくる。年齢を重ねるごとに、濃くなり大きくなっていく。茶色で形や大きさは様々。顔だけでなく、日光によく当たる部分、手の甲などにも現れる。このシミの原因は、紫外線の蓄積。老人性色素斑と呼ばれています。40代以降になると、殆どの人が持っているのではないかという位1番多いシミです。最初は、小さく薄くファンデで隠れていたシミも年齢を重ねるに連れてコンシーラーでも隠せなくなっていく。何も手当てをしなければ、大きく濃くなっていく可能性が高いです。このシミは、【代謝をあげること】が必須です。美白美容液だけでは、食い止められるシミではありません。このおシミの悩みには、シエスタでは日本初W処方レチノールで代謝を上げるシミ0コースで気になられているシミ部位を代謝アップケア。老人性色素斑は、代謝を上げる事がキーワードですよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
22Jun
- シミを増やさない！３つのポイント
  6月からは、シミの原因になるUVーB派の量が増えてきます。紫外線に当たると、肌は危険だー！という事でメラニンを作る指令が出ます。そして、メラニンが肌の中に溜まっていき、その時に肌の生まれ変わりが正常であれば古い角質と共に吐き出すことができます。しかし、40歳、50歳、60歳、、のお肌は残念ながらお肌の生まれ変わりはゆっくりになっているのでこの吐き出すということが難しくなっているんですね。ですから、年々シミが増える。シミが濃くなる。という現象が起きるというわけ。では、どうしたら良いのか。３つのポイントがあります。この３つを同時にしていかないと、シミはできやすくなります。1、予防美白（抑える）日焼け止めを、正しく塗る。量や、日焼け止めの塗り直しを徹底。肌が固い、ゴワゴワするという方は、日焼け止めの量が足りない証拠です。ビタミンCをサプリメントなどで補う。2、還元美白（無色化する）ビタミンC美容液や、ハイドロキノン、など美白作用のあるもでケアをする。3、代謝美白サロンで角質ケア。ホームケアでパックを行う。レチノール、ヒト幹細胞培養液など代謝を促すスキンケア。この３つを続けていくと、紫外線の後遺症を肌に残さずシミ予防になります。予防美白、還元美白、代謝美白三方向からのアプローチが必須ですよ。私も、この美白パックを今日から毎日しようと思っています。このブログを書いていて、やる気が出てきました（笑）シミは、予防か大事。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
21Jun
- シミが気になる！まず初めにすること
  「シミが気になります」というお問い合わせが増えています。紫外線の影響が強くなるこの季節。「なんだか濃くなったかも」と感じられる方も多いのではないでしょうか。そんな時、美容皮膚科でレーザーをしようかなと考えたりエステに行ってフェイシャルを受けようなど考えますよね。当店でも、シミ改善に有効なエステ機器をご用意しております。メニューはこちらフェイシャルメニュー | Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタ毛穴ピカピカマジックコース　７０分　￥１２０００（税別）ニキビケアコース６０分　￥１００００（税別）透輝肌コース７０分￥１２０００（税別）リフティングコース７０分￥１２０００（税別）美肌トリートメント体験コース（初めての方へ）　９０分　￥８０００（税別）Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタでもね、シミが気になります！という方にまずはして欲しいことがあります。それは、お肌の触れ方やスキンケアを指導してもらうこと。それが、はじめの一歩です。今のシミができているのは、原因があります。ただただ、紫外線に当たったからなど単純なものではありません。間違ったスキンケアでシミになっている事が、実は多いのです。エステ機器や、医療レーザーでシミがなくなったとしても、今までと変わらないことをしていたらまたシミは繰り返されていきます。今すぐ、このシミを何とかしたい！という気持ちはとてもわかります。あなたの気になるシミは、なぜできてしまっているのか、これからシミが増えないようにするにはどうしたら良いのか。これを知らないと、イタチゴッコです。ダイエットで何度もリバウンドをして、しまいには前よりも太ったなんていう話もあるようにお肌も同じ事が言えます。シミに有効的な成分の化粧品を使い、正しいお肌のスキンケア法をまずは学びましょう。シミにお悩みの方は、こちらもお読みくださいね。お肌が変わる！スキンケア新潟県柏崎市エステドクターリセラ | Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタお肌がどんどん生まれ変わっていく大人気の美肌再生プログラム。ドクターリセラのADSシリーズは、自分のもつ肌の力を高めていく細胞ケア。 Siestaのこちらのお客様は、小さい頃からそばかすで悩んでいらっしゃいました。新潟市までエステサロンに通っていたのですが、なかなか悩みは改善されず当店の美肌再生プログラムをスタート。Siesta: 新潟県柏崎市にあるエステ完全個室の肌改善サロンシエスタ美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
20Jun
- 柏崎市てのひら　ランチ
  今日は、久しぶりに食べログです。外出もずっと行けなかったので。柏崎市の和食のお店。てのひら　へ。てのひらには前から行きたいと思っていたのですが、夜しか営業していなくてなかなか行けないでいました。コロナの影響なのか？ランチを始められたようです。平日だったのですが、予約をしている方が多く混み合っていました。私は、予約をしていなかったのカウンターでした。でも、カウンターの方が人が少ない場所なので安心かもしれません。ランチメニューは、4つくらいありました。その中で焼き魚のメニューを選びましたよ。お上品なお味で、お魚もパリパリ。こんなに上手く魚を焼けるなんて。焼き方で随分違いますよねー！普段私は、フライパンで魚を焼くので（笑）感動してしまいました。ひれ酒のひれを、乾燥されてました。標本みたいで綺麗。もう少し落ち着いたら、夜にひれ酒を飲みに来たいな〜美味しい和食が食べたい時には、オススメのお店でした。行かれる時には、予約をした方が確実かもしれません。皆様、素敵な週末を。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
19Jun
- 40歳からの法令線ケア
  40代に入ってから、特に気になり始めたのは法令線。通称ブルドックライン。友達からも昨日またLINEで、「糸入れよーかなー」って連絡きました（笑）美容医療で、糸を入れ引き上げる方法なんですけどね。44歳。たるみに、焦りを感じるお年頃。いやーほんとに。気になってくるんですよ〜私も。なぜかというと。40歳をすぎると、コラーゲンを合成する力が弱まり一気に減少。おまけに、代謝も悪くなって体の酸化や糖化が進むとコラーゲンの質まで悪くなってしまうんですよね。ベッドのスプリングを想像してみて下さい。そのスプリングが緩んで、ボロボロになっていくイメージです（涙）そうすると、フカフカなベッドではなくなりますね。肌も、そのように弾力がなくなっていくわけです。それで、たるみが気になっていくんですね〜ブログでも何度もお話ししていますが、紫外線から肌を守ること。そして、私の美容法は。肌の細胞元気にしていくスキンケアとサロンケア。凝りほぐし。簡単な凝りほぐしをご紹介しますね！凝りほぐしと言っても、マッサージではないです。むやみに見様見真似のマッサージは危険。頬骨の下には靭帯があります。そこがこわばってくると、たるみやすくなり法令線につながるんです。その靭帯は、筋肉、脂肪、皮膚を引き上げてくれています。そして、骨に固定する働きをしています。弾力を失って硬くなると、皮膚を引き上げる力も弱まって、肌のたるみにつながっていくんですよね〜だから、この靭帯が固まらないようにしましょう。↑♡マークのところを、小鼻の脇から外に向かってツボ押しのように一箇所3秒くらいで押していきます。押し方は頬骨を持ち上げるようなイメージで、親指て行います。両方で2分程度で大丈夫ですよ。メイクをしている時でも気づいた時に、いつでも良いです。そして、スキンケアでは肌の細胞を元気にしコラーゲンを生み出してくれるアイテムを。日本初のw処方レチノールそして、ヒト幹細胞培養液入りのクリーム。夏は紫外線に当たる機会が多くレチノールは使用頻度が少ないという方にはこのクリームがオススメ。法令線が気にならなくなった！というお声多数。レチノールの効果に匹敵するくらい、ハリがでる！と感じたクリーム。40歳からは特に！スキンケアは、ただの保湿では厳しいと思います。糸を入れても、何しても、たるむものはたるみます。だから、毎日コツコツとそのスピードを緩めよう。それが、1番のまずはやるべき事だと私は思っています。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
18Jun
- 年齢を重ねる度にピンクが似合うようになる理由
  年齢を重ねてくると、ピンク色が恥ずかしい、似合わないと思い込んでいる人が多い。みなさんは、いかがですか？面白い話なのですが。ピンクって、女性ホルモンにとても関係していて実は！女性ホルモンが減ってくると、ピンクが似合うようになるんです！！えーーーっ？！でしょ？Tシャツに少しピンクが入っているので、メイクも思い切りピンクメイクをしてみた。20代〜35歳くらいまでは、女性ホルモンが多いのでピンクを着ると何故かぶりっ子に見えたりピンクが嫌味のように見えたりするもの。可愛こぶってーみたいな（笑）しかし、それ以降は女性ホルモンが徐々に減っていくのでピンクを着てもそんな嫌味もなくなっていきます。女性らしさが補われて、丁度良くなる。男性も、若い男性がピンクを着ると何だか違和感でも、年齢が高くなってくるとピンクも素敵に着こなせたり。子どもの男の子も、男性ホルモンが少ないのでピンクを着ても可愛い。このように、実はピンクはどんどん年齢を重ねる度に似合ってくるんですよ。似合わないは、思い込みと苦手意識なのです。それでも、無理ー！！と言う方はリップから取り入れてみては？？ピンクメイクをすると、気分が少女気分になる〜も少しで44歳の私ですが、、女の子になれたようで、上がる40歳からは、女性ホルモンは自家発電。飲んだり、食べたり、見たり、聞いたりと色々な方面から女性ホルモンを活性していきましょう！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
17Jun
- お尻のザラつき原因と対処法
  皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。私の元には、ほぼ毎日色々な方からお肌のお悩み相談が届きます。皮膚科並み？！もちろん、医師ではないので診断をするという事はできませんが自分でできるスキンケア方法をアドバイスしています。本日のお悩み「お尻がザラザラです。ピーリングをしすぎてボロボロになってます、、」私がお伝えしたアドバイス1、ボディーソープで洗うのをやめて下さい。シャワーで流すのみに。2、油分の含まないもので保湿をしましょう。（アルコール類の含まない化粧水をつけてから）3、ショーツを綿のものにしましょう。パンスト禁止。　お仕事でどうしてもの方は、膝までのタイプのストッキングを。4、ピーリングをやめる。なぜこの4つをアドバイスさせて頂いたかといいますと。今の状態になってしまったのは、全て刺激による乾燥をひきおこしていると考えたからです。実はお尻は服や下着によって蒸れたり擦れたり。とても、刺激を受けやすい部分なのでデリケートになっているのです。それによって、肌が乾燥しやすくなるんですね。デスクワークが多いという方もお尻の肌が荒れてしまう原因に。座っているときは、体のほとんどの体重がお尻に加わりお尻を長時間圧迫します。色素沈着や血行不良を引き起こしてしまう原因に。お尻の肌の乾燥や血行不良が続いてしまうと、新陳代謝が悪くなり、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。ターンオーバーが乱れてしまうと、肌にとって不要な古い角質はたまっていく一方に。これが、ザラザラの原因。ザラザラが気になってくると、ボディータオルでゴシゴシ洗う→ピーリングをする→更に肌は乾燥しゴワゴワする。という悪循環。もちろん、ピーリングはしてはいけないわけでなくしてあげた方がいいのです。ただ、やり方や頻度に注意が必要。そして、身体だからといってゴシゴシ洗うのは危険ですよ。私は、ボディータオルはナイロンは使いません。綿タイプ。そして使うのは、背中だけです。他の部分は、泡だてた泡をそっと乗せたりする程度。あとは、1週間に1回、スクラブケアを。冬は、ボディーソープは脇の下などの部分のみ使うなど調節をしています。お陰様で、身体が乾燥で痒くなるなど一切ないですしオイルを塗りたくることもなくスベスベです。ボディーもお顔と一緒で、摩擦が全てトラブルを引き起こします。ナイロンタオルを使うなんて、もってのほかです。ザラザラは、ゴシゴシしてもとれないの。ザラザラは、肌を守ろうとしている反応です。まずは、摩擦をやめて守ることからはじめましょう。お肌の事で悩んでいらっしゃる方は、こちらのシエスタ公式アカウントからご相談くださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
16Jun
- 可愛らしく優しい顔になるベースメークのポイント
  皆様、こんばんは。少しずつ自粛ムードが緩やかになり、活動も増えてきましたね。しかし、まだまだ県外への移動は難しく私もオンラインでの授業が続いています。じゃじゃーんこの子とともに。このお人形にメイクをしています。↑はファンデーションもパウダーもチークも塗っているんですよ。つけまつ毛もつけて、マスカラも。フェミニンメイクを練習しましたよ。フェミニンメイクとは、可愛らしいく女性らしいメイクです。よくお客様に、「どんなお顔の雰囲気になりたいですか？」と質問すると今まで聞いた回答は、なんと！100%「優しい雰囲気の顔になりたいです」というお声をいただきました。優しい雰囲気のお顔って、メイクでいくらでも作れるんですよ。キツイ顔に見られるという方は、メイクの仕方がきつくなっているかもしれないですよ〜【優しい雰囲気を作るには】1、眉毛、アイメイク、チーク　全て曲線を意識して丸みを持たせる2、カラーは赤みのある色味を使う3、ベースメークはふんわり仕上げ大きくこの３つが可愛いらしい、優しい雰囲気を作るポイントです。今日は、3番のベースメークの所を説明しますね。こちらの、ファンデーションを今沢山の方に使って頂いていると思います。艶肌ファンデーション『艶肌ファンデーション再入荷』皆様、大変お待たせ致しました！大人気のこちらのファンデーション。シエスタでは、2回も完売しましてようやく第3回目の入荷となりました。ご予約を頂いていましたお客…歳を重ねるほど可愛くなる♡竹津尚央子のブログ【柏崎市エステ&パーソナルカラー】ツヤツヤは、とても綺麗に見えるのですが実は印象としては柔らかいというよりは、健康的、活発な雰囲気になります。ふんわりというより、イキイキしているイメージ。玉ねぎの皮を剥いた状態を思い浮かべてください。次に、マシュマロを思い浮かべて下さい。さて、どちらが柔らかい優しいイメージでしたか？マシュマロですよねー？そう！だから、可愛しく、優しい雰囲気にしたい時はマシュマロ肌を作るのです。それには、パウダーを使いましょう。そして、パウダーブラシを使います。ここで、「ブラシがないのでパフでもいーですかー？」と聞こえてきそうです。パフだと、セミマット肌になりますのでマシュマロ肌は作れないんです。セミマット肌は、お仕事に行く時やお子様の学校などきちんとした場に行く時には最適だと思いますので、そういう時は艶肌ファンデーションの後にパウダーをパフでつけてみてくださいね。【可愛いらしい、優しいお顔に見せたい日は】パウダーブラシの毛先の方に、パウダーを馴染ませます。↓クルクルとブラシを回しながら、内から外に向かって丸を描くようにふんわりとパウダーを馴染ませていく。この時、ブラシを顔に押し付けないようにブラシが曲がったりしない状態で毛先だけが肌に触れるようにする事がポイント。作りたいのは、マット肌でなく、マシュマロ肌♡艶肌ファンデーションのツヤを楽しむ日。艶肌ファンデーションの後にブラシでパウダーをし、マシュマロ肌になる日。艶肌ファンデーション後、パフでパウダーをしセミマット肌になる日。色々やってみて、色んな顔になり、自分の顔を楽しんでくださいね。そしてそして、先日お客様から嬉しいメッセージを頂きました。こちらのリップを、施術後につけて頂いて本当に沢山の方に喜んで頂いています。今、マスク生活が続いていてリップは売れなくなったものNo.2なんだそうです。しかし、そんな時に私はリップをお店に入れました。それは、この気分が落ちている時期だからこそシエスタのお客様を元気にしたかったからです。リップをはじめ、メイクは一瞬にして女性を元気にしてくれる。「暗闇の中の一条の光」「焼け野原に咲く一輪の花」私は、美容の仕事は希望を与える仕事だと思っています。美容は、ただただ飾り立てるだけのものではありません。女性の心を本当に元気にして人生を明るく照らしてくれる。そんな、希望を与えていけるように私は日々勉強を重ねています。メイクレッスンも、秋にはスタートできるかなと思っていますので楽しみにしていてくださいね。シエスタ公式LINE美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
15Jun
- コーヒーは美肌に良いの？
  今日は、NHKのあさイチの特集で、コーヒーは美肌や健康に良いという内容のことを放送していました。コーヒーの中に含まれる成分クロロゲン酸とニコチン酸が美肌に効果があるのだそう。健康面では、脳卒中や心臓病などにも予防になるとか。これだけ聞くと、コーヒー飲まなければ！と思ってしまった方は沢山いらっしゃるんだろうな。しかし、カフェインのリスクも医師は話されていて薬を飲んでいる人は気をつけなければならない、砂糖やミルクは入れると糖尿病リスクがあるなど。私も以前に、カフェインのリスクをこちらのブログで書きました。こちらをお読みください『シミ、たるみの原因になる飲み物』年齢を重ねるに連れて、外側からだけの美容では追いつかないなと感じる今日この頃。40代に入ってから、特に老化とはこういうことか。と実感し始めました。だから、内側…歳を重ねるほど可愛くなる♡竹津尚央子のブログ【柏崎市エステ&パーソナルカラー】TVでは、コーヒーをよく飲んでいるという女性で若々しいという事で出演されてましたが、、華丸大吉さんは、「コーヒーだけで本当に綺麗なのかは調べてないからわからないですよね」とおっしゃってました。ほんとにー！私もそう思いました。健康番組が多く、〇〇を食べると肌が綺麗になるというのはありますが、信じこんで集中して食べたり飲んだりする方があらわれます、、危険ですよ！自分には、どうなの？その食べ物は。食べ方は。と俯瞰して考えて取り入れていくことが大切だと感じます。コーヒーも、確かに良い働きはあると思いますがリスクがある事も覚えておきましょう。そして、専門家の方も良いコーヒーをと仰ってましたよ。シエスタ推奨のコーヒーは、有機栽培で化学薬品を使用しないオーガニックカフェインレスコーヒーです。ノンカフェインとは思えない美味しさ。試飲したい方は、お申し付けくださいね＾＾シエスタ公式LINE
14Jun
- 艶肌ファンデーション再入荷
  皆様、大変お待たせ致しました！大人気のこちらのファンデーション。シエスタでは、2回も完売しましてようやく第3回目の入荷となりました。ご予約を頂いていましたお客様の分は、確保しております。あと少し在庫はございますが、また完売する可能性がございますので気になっていらっしゃる方は早目がオススメです。艶肌ファンデーション『ツヤ肌ファンデーション発売』皆様、こんにちは。サロンも長いお休みを頂き、全国緊急事態宣言が出た時にはこれから一体どうなってしまうのだろう「もうエステはできないかもしれない」とこんな私も…歳を重ねるほど可愛くなる♡竹津尚央子のブログ【柏崎市エステ&パーソナルカラー】美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。