こんにちは！
徳多秀香です。
2020.４〜自粛生活いかがお過ごしでしょうか。
我が家も家族３人、仲良くドタバタ？やっております！笑
(息子が「みんなでおどろう！！」と言ったので、洋楽をかけガンガン踊っている父子の図)
さて、
この自粛生活前にやろうと思っていた事があるんです。
それは、
断捨離！！！
本棚にある、書道関係の本を一掃しようと思っていました。
いや、職業本だから、そんな捨てなくてもいいのでは？
と、ずーっと思って、
とっておいていましたが、
櫻庭露樹さんのYouTubeと出会いまして、
「開運！！！！」
というワードが、自分の中にガッツリ入りまして。笑
(櫻庭露樹氏は同じ青森出身でした)
この自粛生活中に、開運のためにやれる事やったろー！って事で、
段ボール４箱の本捨離。
ほとんど書道本関係。
なんか、スッキリしました。
よく
「モノを捨てて、空いたスペースがあれば、運や何やら舞い込んでくる」
と、言われてますよね。
舞い込んできて欲しいものは沢山あるけれど、
それより何より、
「今までしがみ付いてきたものを、手放す」
っていう意味での、この書道本の手放しは、
ちょっと勇気がいったけど、やって本当にスッキリしました。
本当に、今、使うものだけは残して、
あとは手放してもいいんですよね〜。
作品を作る上でも、「余白」をとても重視します。
真っ白な半紙、ないしキャンバスに描くものの
余白
白い部分
スペース
間
…
こんなものを、自分の家や仕事場にも率先して作っていこう！と覚悟しましたね。
そして新たな習慣！
毎日のトイレ掃除！！！笑
今までは１０日間に1度、ガッツリやる…って感じでしたが、
もう毎日、朝のゴールデンルーティンにしてます。
掃除は基本的に、毎日掃除機もかけるしキレイにしてる方かなと自負してましたが、
やってない所や、まだまだやれる所はある！！
櫻庭氏いわく、
「ホコリは邪気！！！」
だそうなので、
冷蔵庫や洗濯機の裏や下など見えない部分も、
掃除しやすく工夫していきたいですね。
(ヒマだから出来るってのもあるけど…)
そしてそして！！！
(まだあるのか)
どこにも出れないのなら…
ファスティングもやっちゃえー！！！！
3年前に初挑戦し、
その後、しっかり元に戻ってしまった身体を
スッキリデトックスーー！！！
３年前とは違う酵素でチャレンジです。
(3年前に使ったものが高くて…(^◇^;)
両方Amazonで、
このスーパーオータカは、いや〜
クセが強い！！！
みょうが！！ミョウガの濃い絞り汁を飲んでるようで、ハッキリいって３日も持たないかも…泣笑
ですが、そんな事もあろうかともう1本！
ザクロ味のビューティ酵素は、良い味で３日間持ちそうです。
酵素ドリンクも、ちゃんと選ばないと空腹になって持ちませんからね´д` ;
ちゃんとしたモノでないと、栄養素が足りず空腹になるそう。
この二つは、もちろん空腹は感じますが、あのお腹がキュ〜っとなる空腹では無いので、
しっかり夜も眠れて、朝の目覚めも良かったです。
ただ今２日目なので、空腹との戦いには勝ちました。(・∀・)
あと１日半！
ファスティング結果も報告していきますー♪
ステイホーム週間に、何します？？
一緒に
「断捨離」
「開運掃除」
「ファスティング」
やってみませんか？？(^_-)
人気記事
お客様の声