旅行から帰ってきた時の晩ごはん


    

ご訪問ありがとうございます。


5歳息子、夫と私、56㎡2LDK賃貸暮らし


転勤族で子どもが生まれてから

4回お引っ越し

（いま5つ目のおうちです）


読書好きのアラフォー


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旅行って、行く前と行っている最中が1番楽しい。


家に帰ってきた時、「食事のこと、全く考えていなかったわ…＿|￣|○」

と、なります。


子どもがいない、もしくは若ければ「外に食べに行こー！」となるけど、

アラフォー子持ち。残念ながらそのような体力は残っておらず…絶望



未来の自分へ

「（旅行前に）帰ってきた時のごはんを用意しておこう。」


  • 大人用冷凍パスタ、冷凍うどん、レトルトのお粥を買っておく。

  • 子供用のカレーとごはんを作って冷凍しておく。

  • 野菜をいっぱい入れた炊き込みご飯を作って、冷凍しておく。（野菜が欲しくなる）
  • タンパク源になる鮭、シーフード、枝豆の冷凍を買っておく。



旅行から帰ってきた時の心境は、

  • 外に食べに行くのもしんどい。
  • 食べすぎで胃腸が疲れている。あっさりしたものが欲しい！

です。


今回は、冷凍庫に鮭、ホタテ、さつまいもごはん、白ごはん、カレーがたまたまあったので、本当に助かりました！

過去の自分、えらい！（鮭ホタテは市販品だけど…）



その日の晩は、鮭とホタテのお粥に


鮭は冷凍のままフライパンに水をいれ蒸し焼き。ホタテは水につけ、スライス。

子どもはカレー。

お粥はホットクックが吹きこぼれもなく簡単で早い。ホットクックにレンチンした冷凍ごはん、300mlの水、塩を入れ、「手動・煮物（混ぜない）・10分」でスイッチ押すだけ！


翌朝（果物がなかったけど、干しレーズンがあった拍手）



主婦のみなさん、旅行から帰ってきた後のごはん、気をつけてくださーい！（もしかして私だけかなひらめき）



昨日の晩ごはん

秋刀魚はやせていたけど、やっぱり美味しい！

秋の味覚、最高。



今日の朝ごはん

みんな豚汁は食べたけど、私以外はパン食。






最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Thank you

 

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