昨日の記事で、
↑
これ書いたんだけど、読んでくれた人ーー！！
ありがとーーー
大好きだよーーー
んでんで！
イライラしちゃうのは、自分に余裕がないから
って事やったんだけど。
じゃぁぁ、余裕ってどうやって作るん？！
ってことになると思うのよ
これね、超簡単で、超難しい！
ズバリ
嫌なことを止める
この一言に尽きる
嫌なことはゴミ箱にポイよ
んでもさ。
言うは易し、行うは難しよ。
そもそも、『嫌なことって何？』から始まるんだよねーーー。
多くの人が、
そもそも嫌だと気が付いていない
ってことが、めーーーっちゃ多い。
たぶん私も、いまだに気が付いていないけど・・・ってことあると思うのよーー！
そんでも、気が付いたことで、皆アルアルだろうなぁってこと、上げてみるぜ
まず第一が、
姑との会話
長く私のブログを読んでくれている人はすでにご存じかと思うんだけど。
姑
愚痴多いのよ。
人の話聞いていないし。
誰かが不幸なのとか、笑いながら嬉しそうに言うし。
はっきり言って、会話が苦痛。
それでもほら。
私も可愛いお嫁ちゃんだからさ
嫌われたくないから、頑張ったのよ？
でも頑張れば頑張るほどイライラするわけ。
「嫌われたくない」って思っているから、姑との会話を本当はしたくないことに気が付けなかったんだよね。
心当たりない？
嫌われないように、本当はしたくないこと、してない？！
あとはさ、主婦なら圧倒的にあれよ。
皆が休んでいるときの家事
私だって、ゆっくりしたいのに！！
って思うけど、私が家事をしないと回らないと思っているから、しちゃっていない？
どっちも。
そもそも気が付くのも難しい。
行動をするのはもっと難しい。
でも、「嫌なことを止める」って言っちゃったら、すっごい簡単そうに見えるんだよね。
だって、嫌なことなんだもん。喜んで止めるっしょ
って思うんだよ。
蓋を開けたら、びっくり。
ちっとも簡単じゃないけどね
それでもまずは。
毎日を眺めながら、嫌なのに頑張って無理をしてしていることないかな？
って自分自身に聞いてみて。
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