●ゆうこさんが「なんとなくマクロビ」な生活になった理由
こんにちは。キンロス一美です。
先日、ブログに読者登録いただいた方から、登録時にいただいたメッセージを見て、３０年前にタイムスリップ・・・。
（フリーフォトのイメージ写真です。）
こんにちは！
いつも楽しくブログを拝見しています☆
私は出産前までマクロビ生活してました！
子どもが生まれてからは、玄米を食べさせることができず、なんとなくマクロビ？？（笑）な生活です。
まだ小さくて、消化器官が発達しきれていないので、玄米が重いです。
よく噛まないので 玄米を食べると便秘か、便の調子が悪くなってしまいます。そこで今は５分づきにしたりしています。
私には、現在３１才の娘（東京在住）がいるのですが、離乳食、どうしてたかな・・・って遠い過去を思い出そうとしました。
桶谷式の母乳育児をしていたので、娘が生後１４ヶ月になって、やっとしっかり歩き出したタイミングまで、主として母乳でした。
離乳食は、多分、胚芽米とか分搗き米を使っていたような記憶が、かすかによみがえって来ました。
あの頃は、赤ちゃんに良い食事を、って、何も知らないなりに、考えていたと思うのですが、ほんと、何も知りませんでしたね。。
（フリーフォトのイメージ写真。娘ではありません！）
さて、玄米、ゆうこさんがお書きのように、いくら柔らかく炊いても、消化がうまく行かないと、アレルギーの原因になるといけないし、よくよく噛めるようになるまでは、控えるのが安心ですよね。
今ならどうするだろう・・・。
よくよく噛めるようになっても、安全を見て、発芽玄米とか、発酵玄米から始めるか、あるいは、やっぱり、分搗き米から始めるかな。
５月日本セミナーは、「基本篇」と「上級篇」の２本を計画していますが、「基本篇」では、こういうことも含めれば良いのかな、って、ヒントになりました♪
ゆうこさん、有難うございます！
ロンドン全域（フィンチリー、イーリング、グロスター・ロード、ドックランド、ハムステッド等）、ロンドン郊外（キングストン、リッチモンド、ステインズ、ウインブルドン、ブラックネル等）、ロンドン圏外（バーミンガム、ケンブリッジ、ブライトン、シャフツベリー、スコットランド、ドイツ等）からも、お越し頂いています。