ダメな私 ３れんちゃん

先日、張り切って岩盤浴に行く！と宣言、友人と待ち合わせをして、歌舞伎町に向かうも‥

肝心の場所が分からず、小雨の新宿をさ迷い歩き、ついに断念しました（泣)

ここの所の自分のアバウトさには、ヤバイものを感じていたが、

社会性が欠落しているというか、生きる基本がなってないというか、

人を誘っておきながら、場所も正確に確認せず、電話番号もひかえず、

あ～ぁ　ほんとダメな私。

優しい友人は「気にしないで！」と、言ってくれたものの

その後の送別会でも悪夢は続き‥

ビールも進み、昔話にすっかり良い気分になっていたら、

途中参加のT君という、２３才の青年が私の隣に座る事になり、

「ちょっと、最近の私には刺激が強すぎるわぁ～」などと騒いだところ、

目の前のジョッキを主賓めがけてこぼしてしまい、

主賓はびしょ濡れに！　あ～ぁ　なんてこっったー！！

Nさん、ごめんなさーーーい。

しかも、かっこ悪過ぎる私。

駄目押しの最後は一昨日のこと、

田植え疲れを取ろうと、夫婦で日帰り温泉に行き、

5千円札で入浴券を券売機で買ったところ、

４千円のお釣りを取り忘れてしまった～！

温泉から上がって、飲み物を買うときに気が付くも、ときすでに遅し。

フロントにもお釣りの届けは無かったそうでやんす。

ダメダメなGWですっかり自身喪失気味ではあるが、

最近いい事も嫌な事も忘れるのが早いので、

（これもそうとうヤバイ話）

とりあえず、DS買ってもらって、脳年齢をはからなくっちゃ！

岩盤浴デビュー

今日はこれから友人と岩盤浴にいってきます！

前から行きたかったので、

身体の解毒、しっかりやってきます。

その後は、フィリピンに転勤になった友人の送別会のため

高田馬場のビルマ料理店でへ。

久しぶりに友人達に会えるのが、とても楽しみぃ♪

ビルマ料理のお茶っ葉サラダ、早く食べたいなぁ～

送別会は早めに退席し、帰宅後すぐに実家に帰省。

明日から田植えします。

体調は、まずまず。

ただ、昨日の夜から右の卵巣がシクシク、

今朝の体温も低めだった‥排卵してたりしてね！ヤバイね！

エストロゲン

ＨＲ周期では、排卵をさせないで移殖を行うため、

自前のホルモンではなく、ホルモン剤の投与で、着床に理想的な子宮環境を作る。

低温期の今は、Ｅ２（エストロゲン）を上げて、内膜をオ厚くするため、

朝晩７時に、エストレースを飲んでいる。

早速ちょっとばかし、副作用が出てるもようで、

気持ち悪い＆頭痛い＆眠りが浅い＆子宮頸部がズキズキ　のような感じ。

子宮頸部のズキズキが気になり、（癌だと怖いので）

エストロゲンの副作用をググッて見ました。

先ずは、女性ホルモンの薬理作用 をみたら、子宮頸部の開大とあり、ズキズキは納得。

頭痛＆眠り浅いに関しては　エストロゲンと脳の海馬 とい、面白い記事を見つけ、

最近の自分のボケっぷりから、急に海馬が刺激されて痛いのだろうし、

更にちょっとナチュラル・ハイ！入った感じなのね、で、これも納得。

（こんなんで納得する私もどうかしてると思うが‥

今のうちに、いろいろ難しいことを勉強するのも良いかもねぇ～）

最後に気持ち悪いのは、元来、女性ホルモンに欠けているので、

女性を輝かせると言われるエストロゲンが、やっぱり私の身体に合わないのだろうなぁ～

などと、全くもって１００％、勝手に推測してみました。

GWに向けて

今年のGWは、私の実家の田植え手伝いに帰る予定。

夫は初めての農作業なので、

体力増強のため、毎晩２人でスクワッドを２０回やっている。

これがけっこうきついのよねぇ～

ひざとかガクガクしちゃって！

ついつい勢いつけてズルしちゃうんだけど

黒柳哲子は７５回、森　光子は１５０回、朝晩やってるってホントかいな？？

それと、夫の農夫姿も密かに楽しみなのよね！

過去においては

新婚旅行のハワイの短パンすがた→裸の大将　山下清　

去年のボルネオの麦わら＋首にタオル姿→懐かしのカールおじさん

だったので、今回もかなり期待して農業スパイク（ゴム長）を履かせちゃおう！

良い写真がとれたら、みなさんにもお披露目いたしまーす！

HR周期BT D3

久しぶりのKLC通院日　１０時受付　２３２番　　

採血→結果待ち→診察→会計　　　１２時１５分終了

βhCGは０．４だったけど、

「とりあえずやってみましょう！」と言う事で、

とりあえずHR周期に突入いたしました。

今日から朝晩７時にエストレースを１錠づつ、５月７日まで服用

次回通院日も、１３Dにあたる５月７日。

エストレースの錠剤が、楕円形に変わっていた。

今日の通院は、流産してからブログ上でやりとりさせていただいたMさんと同じだったため、

お願いして会う約束をしていた。

受付してメールを送ったら、すぐ後ろからMさんが声をかけてくれ、

初対面だけど、昔からの友達みたいな親しみを感じ、

お話をしてみたら、更に好感度がぐんぐん上がり、

想像以上に本当に素敵なMさんでありました。

その後ハルクで一緒にランチをしたのだけれど、

久しぶりに不妊治療や流産の事を深く話せた気がする。

って言っても、ケッコウ２人とも終始笑ってアホな話をしていたような‥

家に帰って鏡を見たら、笑いじわがくっきりついてました。

Mさん、今日はありがとねぇ～♪

本日 リセット

マーベロンを４月８日～２１日まで服用、今朝から生理が始まった。

通院指定の２７日は、周期３日となるが、はたして今周期に移殖となるか？

５月はGWがあったり、お茶会があったり、料理教室も始める予定なので、

「また延期になってもいいかなぁ～」くらいの気分ではいるんだけどね！

お料理教室

本日は、お料理教室の体験レッスンに参加してまいりました。

HPの料理の写真がすごーく美味しそうだったので、→ここクリック

てっきり、

先生が作る→生徒はメモをとる→試食

だと思って行ったら、

レシピを渡される→ポイントを説明する→生徒は担当の料理を作るだった！！！

体験レッスンとは言え、私にも担当の料理が割り振られた。

お題「牛ヒレの低温調理ワサビソース　じゃがいももちを添えて」

ヤバイヤバイ-------今日のメインじゃん！

が、大事なところはほとんど先生がやってくれて、私はじゃがいももちだけ丸めた。

その他作ったもの

蒸しホワイトアスパラのアズィアーゴチーズ焼き　白トリュフの香り

たこのラグーリングイネ　ジェノベーゼあえ

オレンジのシフォン　チョコレートアイスクリームを添えて

みなさんレシピを見ながら、ちゃーんと作ってて、さすが～っ！どれも美味しかった！

今日の生徒さんは、みなさん子供が同じ中学に通っていたお母様達だったが、

試食タイムでも気さくに話をふってくれたりして、

ワインを飲みながら楽しいひと時を過ごせた。

正式に入会しちゃおう！

ホルモンについて

今朝、日テレで「女性フェロモンを出して、男性にもてよう！」というような番組をやっていた。

フェロモンかぁ～私は元々枯れ枯れだもんなぁ～などと思いながら、見ていたら、

女性フェロモンはホルモンのエストロゲン（E2）の残骸から出来るものらしいじゃありませんか！！

枯れ枯れだと思っていただけでなく、E2だったら、自身をもって出てませんでした！

前回BT時も６７だったし、その後も7週過ぎまでエストレース飲んでたのよねぇ～

と、不妊治療とホルモンは切っても切れ無いものがある。

なので、やはり先日亡くなった絵門さんの、

乳がんの悪化の原因が、不妊治療によるホルモン投与にあるのではないか？

という記事を女性週刊誌で目にし、少しばかり気にかかっていた。

先日の鍼灸院の日、先生に質問をしてみたところ

「現在のところ、治療によるホルモン投与が、どの程度乳がんなどの発生に関与するか、

はっきりしたデータがありません。

もともとそういう家系の人かもしれないし、不妊治療自体が最近確立されたものなので、

統計もそろっていないし、有るとも無いとも断言できないのです。

ただし、加藤先生のところは、最小限のホルモン投与での治療を方針にされているし、

投与されたホルモンも、通常数周期で無くなるので、今はあまり気にしないでもいいでしょう。」

との回答だった。　　

う～～ん　　そうかぁ。

その後調べてみたら、一方ではホルモン投与により、子宮ガンが軽減するケースもあり

実際、私の子宮頸部異型性も、今年のドッグでは指摘がなかった。

そんなこんなで、ホルモンについて考えていたら、

いとこのお姉さんから電話があり、ここでも更年期とホルモンの話で盛り上がった。

いとこのお姉さんは今、甲状腺ホルモンが低く、基礎体温が35度台だそうで、

朝からやる気を出すのが本当に大変らしい。

逆に、甲状腺ホルモンが高い場合は、ハイテンションになるため、

場合によっては人に対しても、攻撃的にでやすくなるらしい。

また、お姉さんが自分の体調の変化からいろいろホルモンについて調べてみたら、

甲状腺ホルモンが低い場合も、良い卵が出来ず不妊になりやすい事を教えてくれた。

目安としては低温期で３６度２分未満だと、甲状腺ホルモンの低下が疑われるそうだ。

「ニワトリだって大事に卵を温めるんだもの、人間もいっしょなのよ！」と言われ、

ごもっとも！

KLCだと高温期を２週間安定させるため、

排卵後は必ずピル（今回はマーベロン）を処方されているものねぇ。

ホルモンと一言で言うけど、種類もいろいろ、

βHCGのように、今の私には消えてほしいのに消えないものから、

エストロゲンのように、メスにとってはオスを惹きつけるのに欠かせないもの（卵にも大切！）

人の性格を左右させかねない甲状腺ホルモンとか、

一生、私の身体だけでなく、精神にも作用し続けるものなのよね。

ホルモンに支配されている人生？？

とまでは言わないけど、ホルモンをもっと知って、

うまくつきあって行きたいなと、しみじみ思いました。

マーベロン

かなりボケボケですが、現在プラノバールに代わる新薬？っつう事で、

先日KLCで渡された、これがマーベロンです。

先週はあまり肌の変化は感じられず、しかもノド元にニキビが出来たり、

毎月恒例のあご髭ちゃんも一本生えだしたし

「男性ホルモンの働きを抑えたピルのはずが、かえって逆効果じゃないの？？」って感じでした。

でも、今日あたりは、ちょっと肌がすべすべしてきた感じかも．．．

まぁ、肌具合より何より、治療にからめた感じでは、

高温期の体温が、プラノバールより平均で０．０３度低温で推移しています。

超低量ピルだからでしょうかね？

よって、胸のはりもほとんど無く、

血がドロドロする感じも無く、

割と平和な高温期を過ごしてます。

マーベロンの効果、どうなんでしょうねぇ～

次回の通院が少し待ち遠しいです。

そー言えば！

今日は、先日旦那さんの転勤で大阪から戻って来たEちゃんと、

年に一度のお楽しみ、エスティーローダーグループのバーゲンに行ってきた。

いやぁー大井競馬場隣の「流通センター」でやっていたのだが、今年も遠かった！

以前は定価の５分の一ぐらいだったのに、年々お得度が減り、

今年は半額～３分の一程度だったなぁ～

色物ってなかなか減らないから、数年前に買ったシャドウとかもしっかり残ってるし、

ブランドが違うんで買ってみたら、同じ色を別ブランドですでに持ってたりして、

顔は一つだし、特に化粧栄えする代物でもないのに、

ついつい買ってしまうのよね！女のサガでしょうか？

バーゲンの後、ランチをしながら昔話に大花が咲いたんだけど、

独身時代の酸いも甘いも知った仲なもんでねぇ～

昔は青臭かった私達！

かつて、私とEちゃんはそれぞれ中野坂上と初台に住んでいたので、

新宿で飲んだくれては、よく終電を逃して２人で歩いて帰っていたのだよ。

あるとき西口で酔っ払いに追っかけられてしまい、

ダッシュで歩道橋を駆け下りたときに、私の足がもつれてコケテしまい、

弁慶の泣き所を階段に連打した事件をEちゃんが思い出した。

「正座をして階段を滑り降りて行ったから、びっくりしたよ！」と言われ、

あの晩の弁慶の痛さや、酔いが一気にぶっ飛んだ事などを久しぶりに思い出した。

しかも、そー言えば、その歩道橋とは、私がKLCの通院時必ず使っているやつだったのよね！

今度あの階段を降りるとき、きっと一人思い出し笑いしちゃうんだろうなぁ～