こんばんは～
出雲大社の系列の神社の巫女を経まして。
教派神道の神職の資格を習得した占い師、白川葵です
本日も、お忙しいところ、ご訪問ありがとうございます。
初めての方も、よろしくお願い致します。
夢や目標を実現しょう
と
思うと、
今の自分を変えていかなければ、
ならないことが、
ほとんどです。
しかし、
「自分を変える」というのは、
本当に
難しいことで
何かアクションを起こしても、
途中で挫折してしまうことも
多いですし、
三日坊主で終わることも
あります
そして、
人が
自分を変えよう
願望成就のために、頑張ろうと、
行動を起こしても
継続出来なくなる原因は、
二つあります。
その一つは、
大きく変わりたいと
焦って
一度に沢山のことを
やろうとすることです
例えば、
ダイエットをすると決めた場合、
運動も
食事の見直しも、
禁酒も、
生活習慣の改善も・・・・、
と、あれこれやろうとするのは
×で
とりあえずは、
運動なら運動と、
一つのことだけに
取り組んだ方が良いのです。
そして、
運動も、
多種類のことに
いきなり
手を出すのはNGで、
ウォーキングなら
ウォ―キングと
一つの運動だけを
確実・丁寧にやっていく方が良いのです
もう一つの失敗の原因は、
一気に負荷をかけたり、
短期間で頂点を目指そう
とすることです。
物を捨てることが、
苦手な人が、
断捨離が出来るようになりたいと
思った場合、
いきなり
断捨離の先生や
ミニマリストのような
今の自分と
かけ離れた
生活スタイルを目指しても、
大抵は失敗します
人は、
今の自分と
かけ離れているものを目指しても、
波動が違うので
行動を続けようと思っても
違和感を感じてしまい、
気が重くなって、
習慣にならないのです
それなので、
家の中が
物で溢れているのに、
捨てることが
苦手な人は
最初は、
一日に
何か一つ、
どんな物でも良いから
必ず捨てるようにする、など、
ハードルがかなり低いことを
確実に達成していった方が良いです
モチベーションを上げて
短期間に頂上まで行こうとすると、
やる気が下がったときに、
突然、
嫌になって
やめてしまいやすいのです
大切なのは、
モチベーションがある日も
無い日も関係なく、
一つの小さなことを
毎日行うことです
そして、
一つのことを
確実に行うことを
脳と身体に
習慣化させると◎です。
一つのことが
習慣的に
出来るようになったら、
やることを
増やしますが、
「負荷をかけなくても、
確実に出来ること」を
「一つだけ」増やすのが◎です
人には、
ホメオスタシスがあるので、
潜在意識は
超保守的で、
人間の脳には
現状を維持するか
ほんの少しの変化を認めるかの
機能しかないです。
それなので、
今の自分と離れた
高い波動領域に行こうとすると
潜在意識は
抵抗し、
夢や目標があっても、
「挫折」してしまいます
小さなことを
一つだけ
毎日確実に行い、
やれることを
一つずつ増やして、
夢や目標に確実に近付いて行く方法は、
潜在意識の抵抗に
合わないので、
人間の身体のリズムに
最も則しているのです
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昨年の１０月以降に。
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それでは、本日もお読みいただき、ありがとうございました
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「大金運の法則 ２０２１」に掲載されました
