肩と背中に効く!目指せ後ろ姿美人♪ | 楽しく絞る♪滝汗エクサ【東京】吉田詩織

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音楽に合わせてキュッと絞る!滝汗エクササイズをお届け♪
楽しく体力・筋力アップして軽やかで健やかな身体を手に入れる!

 

ご訪問ありがとうございます。
吉田詩織です。

たのしく絞る『滝汗エクサ』

ヘルシーな心
軽やかな身体作り
お届けしています!
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上半身にフォーカスした動きで、

後ろ姿をスッキリさせます!

 

後ろ姿はなかなか自分で見ることが

できないけれど、加齢とともに

お肉の付きやすい場所。

 

そして他人からは良く見られている場所です。

生活習慣や年齢が現れやすい後ろ姿を

コツコツ鍛えて、

スラリとした後ろ姿を手に入れましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

\対面バレトンのご案内/

 

 

◇カフェhahaco(豊島区駒込)

9/3(火)

9/17(火)  

10:00~11:00

お申込→ カフェhahaco予約サイトよりお願い致します。

 

 

 ◇リノア北赤羽

9/9(月)満席

9/30(月)

10:00~11:00 

お申込→ こちらよりお願い致します。

 

 

◇スミダスタジオ(墨田区東向島)

9/11(水)

9/24(水) 

10:00~11:00

お申込→  スミダスタジオHPよりお願い致します。

 

 

クラスモールにて

オンラインバレトンレッスン開催中♪

 

 

 

 

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バレトンインストラクター資格取得コース
9月スタート開催決定! 

~全木曜日コース・全オンライン~

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 資格取得コース無料体験会 
参加者募集中♪

 9/5(木)、9/20(金)10-11時
オンライン 

こちらよりお申込ください^^ 

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