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  不快さ不自由さ　と安心感は同居しています。
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  人生後半の生き方
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  感情をコントロールするためには気づくことが重要です。
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  ”現在の楽”　”未来の楽”
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  「仕事」は、自分に必要なのに足りない部分を補うための経験ではないかと思うんです。
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  心の海で溺れた時は
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  この世をサバイバルする方法
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  日常生活は　”私”　そのものです。
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  比べる心は人間にとって必要だけど、ムダな部分もあります。
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  変わりたいと思っても行動できないときは。
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  「みんなと仲良くする」の意味
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  視点を変化させることが楽に生きるためには有効です。
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  ”適当”は当てはまっているということ。　”いい加減”は良い加減です
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  楽することはいいこと？悪いこと？　　そもそも「楽」って何なのか？
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  自然から学ぶ私たちの心
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  「ありのまま」って！？
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  人の顔を伺ってしまい自分を出せないときは
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  しんどいときは、ゆっくり、のんびりもいいものだと思います。
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  仲良し親子はいつまで続けるべきか
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  食物連鎖のあるべきすがた

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