下腹スッキリ！
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
TEL:042-207-7173
今年の7月中旬から通っている50代の女性が痩せたそうです。今日の施術中に下腹がスッキリしていたので聞いてみたら２キロ痩せてキープできているとのこと。カイロプラクティックを受けたきっかけは脚の冷えでした。冷えは数回のアジャストで改善。今はコンディションをより高めるために来てくれています。
うちに来るまでは無理にでも朝食をしっかり食べていたらしく、今は体が欲する分だけに朝食を減らしたのが１番の理由だと思います。ただ本人は特に努力もしていないし、たまに甘いものを食べ過ぎても体重が戻らないと言っていました。
カイロプラクティックを受けることで骨格・内臓の位置が正常に戻り、内臓機能が向上することはあります。そうなると燃費のいい体になるので痩せやすく・太りにくくなることは考えられます。
痩せるための施術はできませんが、燃費のいい体を手に入れるお手伝いは出来ます。本当は体が元の状態に戻れば、誰でも燃費はいいはずなんですよね・・・
「ありがとう」と「すみません」
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暗くなるのが早くなりましたね。どんどん季節が移り変わっているのを実感しました。
今日のタイトル「ありがとう」と「すみません」。あなたは普段どちらを多く口に出していますか？何かを手伝ってもらった時、席を譲ってもらった時、扉を開けて待っていてくれた時、無意識に「すみません」と言ってしまっていませんか？
うちに来るクライアントも通い始めは「すみません」を使っている人が多いですね。うちでは「ありがとう」を使うことをお勧めしていますので、みなさん徐々に「ありがとう」が自然に出るようになります。
元は同じ感謝の気持ちを表現しようとしていたはずなのに、勝手に「無理に～させてすみません」と引け目を感じてしまうようです。別にやった本人は無理をしていないことがほとんど。それなら「すみません」より「ありがとう」と言ってもらった方が嬉しいですよね。
この前の「神様への注文」と同じ概念で、「すみません」を多用していると自分にとって「無理に～させてすみません」と人から言われるシチュエーションが増えます。しかもそういう時は本当に無理をしないと出来ないようなことばかりが来ます。逆に「ありがとう」を多用していれば、人から｢ありがとう」と言われるシチュエーションが増えるのです。しかもその時は他愛もないことで人から感謝されます(笑)
「ありがとう」を自然に言えるようなると、心も体も軽くなります。さまざまな症状の改善に効果があります。笑顔とセットだと効果は倍増！自分の周りに笑顔と「ありがとう」を振りまいたください。
誕生日
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
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世の中、今日から3連休ですね。初日の今日はまさに秋晴れ。出かけるにはもってこいです。当センターはこの3連休は休まず営業致します。この機会に体のメンテナンスにお越しください。お待ちしてます(^O^)／
実は今日9/18はカイロプラクティックの誕生日なんです。アメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーが初めてアジャストした日が1895年の9月18日。今年で115歳。
一説には紀元前450年に古代ギリシャの医学の父、ヒポクラテスはすでに脊柱の調整による自然治癒力の回復を知っていたそうです。
この記事を書いていて、ふと思いついたイメージがあります。それはカイロプラクティックはツール（道具）であるということ。そしてカイロプラクターによって効果が変わるかもしれないが、カイロプラクティック自体が変化するわけではないということ。
例えるならストラディバリウス（バイオリンのすごいやつ。最高額が4億円！）を素人が引いてもハーモニーは生まれない。ただ不協和音が鳴り響くだけ。だからといってストラディバリウス自体が素晴らしいものであることに変わりない。
先人達が伝え残してくれたカイロプラクティックというギフトを継承し、より素晴らしいハーモニーを奏でられるように精進していきます。
神様への注文
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昨日とはうってかわって今日はいい天気ですね。ただ空が高くなってきて、徐々に秋の感じになって来た気がします。
今日は健康になるために必要な考え方について書いていきます。「引き寄せの法則」ってご存知ですか？引き寄せの法則とは成功の法則でもあります。
「思考は具現化・実現する」、「願えば叶う」、「イメージ/ヴィジョンをしっかり持つ事が成功のカギ」、こういったことはたくさんの成功者が言ったり、書いたりしています。ここで重要になってくるのが「思考・願い・イメージ・ヴィジョン」。もっとわかりやすい単語に置き換えると「気持ち」ですかね。
そして思っていることを言葉にするとより効果的です。書き初めや七夕の短冊、宣言や宣誓などがいい例ですね。このときに気をつけたいのが「～になりたい！」、「～したい！」という表現を使わないことです。
その理由は思いや願いは神様への注文だからです。
「幸せになりたい！」→「幸せでない状態の自分」を注文。
「お金持ちになりたい！」→「お金持ちではない自分」を注文。
「結婚したい・彼氏/彼女が欲しい！」→「一人ぼっちの自分」を注文。
「辛い症状から解放されたい！」→「症状で苦しい自分」を注文。
じゃあ、どのように注文すればいいかってことになりますよね。それはすでに願いが叶っている状態を注文すればいいのです！「幸せ（お金持ち・健康）になります」と宣言してもいいですが、「幸せ（お金持ち・健康）です」と言いきってしまった方がよりいいです。
そして気をつけたいのが「～になりたくない」、「～したくない」と注文すると、逆にそうなってしまうことです。否定的な表現は否定的な結果を引き寄せてしまうのです。だたら同じ願いなら肯定的に置き換えて表現して下さい。
「失敗したくない」→「成功する」
「病気になりたくない」→「健康になる」
辛い症状がある人はどうしても「治りたい・治してほしい」と思いがちです。その気持ちは痛いほどわかりますが、「自分は治る・自分で治す」と宣言してみてください。本当に「病は気から」なのです。
マタニティ・カイロの重要性
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今日の予想最高気温が23℃。この1週間で10℃も下がりました。急激な気温変化は本当に体には負担です。体調管理には十分ご注意ください。早めのカイロプラクティックをおススメします！
昨日の記事で書くのを忘れていましたが、子育て寺子屋でカイロプラクティックを受けたくれたママさんの中に6ヶ月目の妊婦さんもいらっしゃいました。うつ伏せ用のクッションを持って行ってなかったので、仰向けと横向きで首から骨盤までのサブラクセーション（神経の流れのつまり）をアジャストしました。
さらにその日の午後に４カ月の妊婦さんをオフィスにてアジャスト。１日に２人の妊婦さんにカイロプラクティックを受けてもらえた事に感謝。２人とも妊娠前から自分のアジャストを受けてくれていたのでリラックスして受けてくれました。
妊娠中はさまざまな体調の変化が起こります。特に腰痛に悩まされている妊婦さんが本当に多い。妊娠中からしっかりカイロプラクティックを受けていれば、マタニティライフも快適に過ごせるようになります。もちろん赤ちゃんの発育にも良いです。
妊娠中で肩こり・腰痛がつらい、逆子を戻したい、つわりがひどいなどでお悩みの方はぜひご相談ください。