「ヒックとドラゴン」に生き方を学ぶ
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
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2週間前の記事「100％負けの人生」
にも書きましたが、多くの人が勝ち負けにこだわって生きています。本当に戦うことが好きなんです。
「戦う・闘う」を辞書で調べるとこうあります。
１ 武力を用いて互いに争う。戦争する。
２ 互いに技量などを競い、勝負を争う。競争する。試合する。
３ 思想や利害の対立する者どうしが自分の利益や要求の獲得のために争う。
４ 苦痛や障害を乗りきろうとする。打ち勝とうと努力する。
５ 互いにたたき合う。
2や4の概念を人は良いこととして「戦う・闘う」という言葉をよく用います。自分もサッカーやテニスをするので試合にはもちろん勝ちたいです。しかしプロでもないので相手を打ち負かしたいというよりは楽しむ中でどうせなら勝ちたいというくらいの気持ちです。
また「争う」を辞書で調べるとこうです。
１ 従わないであらそう。抵抗する。逆らう。
２ 負けずに言い返す。言いたてる。言い争う。
３ 賭け事で人と張り合う。
「戦う」も「争う」もどちらも相手を理解し尊重するというよりは、自分の意見を押し通すといったニュアンスですね。人は理解できないもの・未知のものに対して恐怖を感じます。そしてその恐怖から相手を理解し受け入れることを拒み、やみくもに攻撃してしまいます。
意思疎通をはかれば丸く治まることも、攻撃したためにお互いが興奮状態になり収拾がつかなくなることは多々あります。これは自分の身体の中でも同じことが行われていて、痛みや症状が出た時に原因が分からないから、ただやみくもに症状を抑え込んでしまい、慢性化してしまうケースが典型的な例です。
症状は身体からのサイン。そのサインに耳を傾け、理解し受け入れることですぐに症状が改善することもよくあります。刺激に対してすぐに反応することも大事ですが、一旦冷静になって「なぜそうなったのか？」、「「どうすれば丸く収まるのか？」を考えるようにしてください。
今日書いたことが分かりやすく表現されている映画があります。それは「ヒックとドラゴン」。雨の週末にDVD鑑賞するならおススメです！
妊婦さんが楽に寝る方法
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とうとう関東地方も梅雨入りしたようです。ニュースによれば例年よりも２週間くらい早い梅雨入りみたいです。雨ばかりはイヤですが、雨が降らないと夏場の水不足にもつながりますからしょうがないですね。
今日は妊婦さんの楽な寝方について書いていきます。
当センターでは現在４名の妊婦さんがアジャストメントを受けに来ています。それぞれ肩こりや腰痛があり、寝る体勢もイマイチしっくりこないので疲れが取れないとのこと。
お腹が大きくなるとうつ伏せはできません。仰向けでも苦しいので横を向いて寝ているという方が多いでしょう。当センターでは妊婦さんがうつ伏せでも寝られるクッションを用意しているので、久々のうつ伏せが楽！と喜んでいただいています。
ただ妊娠中しか使わないであろうクッションを買うのは勿体ないという方は抱き枕や普通のクッションを活用して下さい。寝方は写真の模型のように横向きに寝た時の上の脚をクッションに乗せるようにするのがコツ。こうすることでお腹の締め付けがかなり軽減して、楽に寝られます。睡眠の質を高めるためにもすぐにでも取りいれて下さい。
抱き枕を買わなくても丸めたタオルケットでも十分代用できます。ちなみに写真模型のサイズに合わせてフェイスタオルを丸めたモノです（笑）
またまた初体験
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この前の記事で３３歳で初体験を書きましたが、そういえば東北地方に行ったのも今回が初めてでした！
そして今日もまた初体験。それは親知らずの抜歯。数年前に左上に生えてきて、その時はほったらかしにしていたのが、先月欠けてしまったので抜くことになりました。
親知らずが欠けた理由は、狭い場所に無理矢理生えてきたため手前の奥歯とのストレスから細かいひびが入り、そこに酸が溜まって歯がもろくなっていたとのこと。人体で一番硬い歯にひびが入るのですから、相当のストレスですね。
歯茎への麻酔注射は痛いと聞いていましたが、表面麻酔をしたのと先生の腕がいいのもあり全く痛みはなし。以前左手人差し指を４針縫った時の麻酔は本当に痛かったので痛くなくて良かった（＾ｕ＾）
必要な虫歯の処置をした後にいよいよ抜歯。思いの外簡単に抜けて、ちょっと拍子抜け。ただ今回は高校以来の歯の治療だったので、これで自分の噛み合わせや全身のバランスがどう変わるのかが楽しみです。
虫歯は身体のバランスの崩れが結果として歯に表れているそうです。特に肩こりや顎関節症の酷い方は虫歯の治療をしても、頚椎のゆがみを調整しないと同じとところが虫歯になるそうです。同じところがよく虫歯になるという方は歯の治療と並行して身体のバランスも調整して下さい。
来週抜糸のときに抜いた親知らずももらってきます。
東北ミッション報告～岩手県釜石市～
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本日の早朝に無事東京に戻ってきました。朝は雨が降っていて寒かったですが、いい天気になりましたね。
今回の東北ミッションは岩手県釜石市に行ってきました。自分のお世話になっている先生が先月一度行っていて、そのご縁で今回のミッションが実現。
5/21の23時に出発。釜石市には5/22の10時に到着。午前中に被災地を見学させていただき、午後から甲子（かっし）小学校でアジャストメント。今回は3人のカイロプラクターで行ったので、一人一人に時間を取ってゆっくりアジャストメント出来ました。
途中は子どもたちとも思いっきり遊んで、自分はしばらく肩車係（笑）
アジャストメントを終えて別の場所に移る際は、子どもたちが寂しそうにそばを離れず、ちょっと切なくなりました。また一緒に遊びたいですね。
次にお邪魔したお宅のご縁で、翌日の午前中にも新たな避難所へのアポイントが取れ、この日のミッションは終了。
翌日は午前中に吉里吉里（きりきり）中学校でアジャストメント。ここはご年配の方が多く、中には90歳という方もいらっしゃいました。9時半から13時までこちらでアジャストして、その後に昨日行った甲子小学校のすぐそばにある甲子中学校へ移動。ここでは今回のミッションでは最年少の6ヶ月の赤ちゃんにもアジャスト出来ました。
先月に比べて避難所の人数は減っているそうです。学校や仕事が始まってもいますし、徐々に他に住まいを見つけて移動されている人もいらっしゃるそうです。少しずつではありますが、一歩ずつ着実に前進していました。
5/23の17時で今回のミッションは終了。いろいろと手配をしてくれた現地の方と一緒に美味しいジンギスカンをいただきながら今後についてのミーティング。来月はイベントを開催しててさまざまな催し物のなかにカイロプラクティックも組み込まれる予定だそうです。
今後も継続的にミッションを続けていけるよう仲間とも連携していきます。そして来月は6/12～15で陸前高田市に行ってきます。
最後に今回のミッションにおいて運転をしてくれた仲間には本当に感謝です。おかげで今日も無理することなくプラクティスできています。ありがとうございました＆お疲れ様でした。今後に向けてペーパードライバーを早めに卒業しようと思います。
東北ミッション
これから岩手県釜石市にカイロプラクティックを届けに行ってきます！
5/24の午前中には東京に戻る予定。
2日間は電話に出られないと思いますので、ご了承ください。
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