子どもは5歳までに2000回転びます。
TEL：042-207-7173
今日はいい天気でしたね。ただこうも気温の変化が激しいと体がついていけません。手洗い・うがいをしっかりして風邪をひかないようにしましょう！
今日も8ヶ月の赤ちゃんから小学3年生のまでの4名にカイロプラクティックを受けてもらえました。8ヶ月の赤ちゃんは初アジャストメント。向き癖がちょっとあるので今後の経過をしっかり見ていきたいと思います。
今日紹介する動画になぜ子どもにカイロプラクティックが必要かが説明されていました。全編英語ですが見て下さい。
この動画によると子どもは5歳までに約2000回転ぶそうです。そしてそのうちの1割、つまり200回は体に大きなダメージを与えるような転び方だそうです。確かに歩き始めの頃は頭が重くてバランスがとれずに転びますね。もう少し大きくなると（特に男の子は）走り回って転んだり、ジャングルジムや階段から落ちたりもしますね。
その時はびっくりしたり痛かったりで泣くのですが出血や骨折でもない限り、しばらくすると元気に遊び出すのでほったらかしというパターンが多いのです。しかしこの時の受けた衝撃が体のゆがみをつくり将来的に何らかの不調の原因になってしまうのです。
また鉗子分娩や吸引分娩の赤ちゃんは95％が上部頸椎に何らかの問題を抱えているそうです。なので背骨をチェックするのは早ければ早いほどいいのです。
このブログで何度も書いていますが、子どもは自分の意志でカイロプラクティックを受けることはできません。まわりの大人、特に親の理解と協力がどうしても必要です。自分のお子さんはもちろん、お子さんのお友達にも小児カイロの必要性を教えてあげて下さい。よろしくお願い致します。
100万回のI love you
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今日は2011/11/11の一並びでしたね！本日の11時のクライアントが遅れて来てくれたおかげでこの写真が撮れました（笑）ぞろ目好きにはたまりません！！
そして忘れてはいけないのは今日で震災から8ヶ月という事実。徐々にニュースでも取り扱われなくなってきました。でも現在進行形であることを心にとどめておいてください。
そんな2011年に一番聴かれている曲をご存知ですか？それは「100万回のI love you」とてもいい曲だと思いますので聴いてみてください。
日本人はなかなか「愛してる・I love you」を口にすることはないでしょう。出来る人はどんどん使って下さい。「愛してる」は言いにくいという方にお勧めな言葉が「ありがとう」です。あなたは自分の大事な人にちゃんと感謝の気持ちを伝えていますか？
基本的に「ありがとう」と言われて嫌な気持ちになる人はいないと思います。言葉は「言霊」と言われるくらいエネルギーを持っているので、ちょっとしたことに対してでもその都度声に出して感謝していると自分の周りに良いことが増えます。逆に愚痴や文句ばかり言っていると嫌なことが増えます。
実は自分の口から出た言葉を自分の耳から聞くことで知らず知らずのうちに自己暗示をかけてしまいます。「でも」「だって」「難しい」「出来ない」などの普段何気なく使っている言葉が自分の可能性を狭めています。それならいい言葉を口にして自己暗示をかけちゃいましょう！自分の口癖は「大丈夫！」そして完全に自己暗示にかかっています（笑）
ちなみに100万回「愛してる」「ありがとう」を伝えようとしたらどれくらいかかると思いますか？毎日100回言うとして約27年と5ヶ月かかります！毎日1000回でも約2年と9ヶ月。数は気にしなくてもいいですが、毎日たくさんのありがとうに囲まれて生活していきましょう。そうすれば自分を含む周りはみんなハッピーなはず。これが家族・職場・地域・国・世界と広がっていくことを願って自分は毎日カイロプラクティックをしています。
My Mission：自分の関わる全ての人が笑顔で毎日を過ごせるようにカイロプラクティックでサポート！
あなたは左脳派？右脳派？
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今日は面白い動画をご紹介します。この動画であなたが左脳派OR右脳派のどちらなのかを簡単にチェックすることが出来ます。まずはご覧ください。
影の女性がどちら回りに回っているように見えましたか？それによってあなたがどちらのタイプかが分かります。
・反時計まわり：左脳派/分析的で論理的に優れ、言語や計算機能
・時計まわり：右脳派/絵が上手、直感や創造性、ひらめき、イメージ思考
別にどちらが優れているということもないですし、このテストだけで絶対にどちらかに分けられるものでもありません。見慣れてくると、どちら回りにも見えてきますしね（笑）
どうしても片方にしか見えないという人は次の動画をご覧ください
こちらの動画は左が時計回り、右が反時計回りに見えるように白い線で影をつけてあります。人間の脳って面白いですね！ちなみに自分はこのテストでは右脳派でした。でも自覚としても人から言われるのも左脳派なんですけどね・・・
アトピー性皮膚炎と腸内環境の関係
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
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今日はアトピー性皮膚炎と腸の関係を書いていきます。
3大アレルギーの一つであるアトピー性皮膚炎の原因が腸内環境の乱れであると近年言われています。ちなみに他の二つはアレルギー性鼻炎と気管支ぜんそく。
アトピー患者の腸内細菌（善玉菌）は正常な人の1/1000～1/100000と圧倒的に少ない傾向。重症の成人型アトピー性皮膚炎の人で便秘、下痢などを繰り返す人が全体の６割。その人たちの大腸炎の割合が約９割、さらにほぼ全員が慢性大腸炎だそうです。ひどいアトピー性皮膚炎の場合、腸炎もひどいという結果も出ており、皮膚炎と腸炎は密接に関連していると考えることができます。
腸内環境の乱れとアトピーの関係を説明します。腸は栄養を吸収する器官です。通常はたんぱく質がアミノ酸に分解されて腸壁から血液中に入るのですが、腸炎を起こしていると腸壁に傷ができ、そこからアレルゲンとなるたんぱく質がそのまま血液中に入ってしまい、免疫反応が起こります。この免疫反応に異常が生じ、自分自身を傷つけるのがアレルギーです。
アレルゲン（アレルギーの原因物質）は卵・牛乳・大豆が有名。ただ最近では米や小麦にも過剰反応を起こす人も増えているそうです。アトピー性皮膚炎の対処法としてはこれらの食品を食べないというのとステロイドなどの薬物治療が一般的ですね。ただこれでは根本解決には至りませんよね。
腸内環境を乱す一番の原因は食事。現代の食生活では動物性たんぱく質・油・砂糖・添加物・防腐剤などを摂り過ぎてしまいやすいです。これらはすべて腸には負担が多く、摂取し続ければ腸は疲れ切ってしまいます。
他には睡眠不足やストレス、飲酒、抗生物質なども腸内環境を乱します。カイロプラクティック的に考えると腰や骨盤の歪みによっても腸の機能は低下するので食事の見直しと同時に骨盤の調整も必要だと思います。
実際に当センターでもアジャストメントを受けることで皮膚炎が快方した方もたくさんいます。
食事に関しては先に上げた食品の摂取量を減らし、新鮮な野菜（できれば生）を多めにして下さい。また乳酸菌を多く含む食品としてはヨーグルトが有名ですが、これも乳製品なので自分は味噌・醤油・ぬか漬けをお勧めします。やっぱり昔ながらの日本食が日本人の体には一番合っているんですね！
逆流性食道炎の改善例
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ の森本です。
TEL：042-207-7172
今日は逆流性食道炎について書いていきます。
逆流性食道炎とは胃酸や十二指腸液が、食道に逆流することで、食道の粘膜を刺激し粘膜にびらん・炎症を引きおこす疾患のことです。
主な症状は胸やけ・喉、胸部の違和感・声のかすれ・腹部膨満感・食事中・後、横になったとき、前屈したときに喉や口に胃酸が逆流。
現在考えられる原因はストレス・暴飲暴食・喫煙や加齢による食道下部括約筋の機能低下・妊娠、肥満、便秘などによる腹圧の上昇など。
当センターに逆流性食道炎でアジャストを受けに来られた方は病院で処方された薬だけではなかなか改善しないのでカイロプラクティックを選んでくれました。
食道や胃は脳神経の迷走神経によってコントロールされています。そして迷走神経は頭の付け根の頚静脈孔というところから出ています。
この方の場合、上部頸椎と胸椎にサブラクセーション（生命力を低下させているゆがみ）がありました。1回目のアジャスト後に胸やけなどの症状が軽減、3回目で不快な症状はほとんどなくなりました。週2回のペースでしたのでたったの10日です。その後も週1ペースで3回アジャストして、それから体調はバッチリだそうです。
カイロプラクティックでは基本的に症状を診るわけではないのですが、さまざまな症状の原因がサブラクセーションであるため、アジャストメントによっていろいろな改善例を耳にします。
もちろんアジャストメント以外にも食事などの生活習慣も改善することも重要です。さまざまなストレスに囲まれている現代ではセルフケアとしての生活習慣の見直しとカイロプラクティックなどのヘルスケアをうまく組み合わせることをおススメします。
ちなみにヘルスケアとは健康を維持・促進するためのものです。肩こりや頭痛、腰痛などの症状がある場合に受けるものはクライシス・ケアといいます。体が危機的状況になるまでほおっておくか、積極的に健康になるかはみなさんの選択です。カイロプラクティックではクライシス・ケア、メンテナンス・ケア、ウェルネス・ケアと健康に関して全ての状況に対応できます。より積極的に健康を手に入れていきましょう。